「食材」に関する質問 (1356ページ目)



























カルシウムとか鉄を摂るために、 意識している食材やメニューはありますか🤔? ワタシは、まだ、毎日ひきわり納豆をあげているくらいです… 野菜では小松菜を炊き込みに入れているくらいかな。 豆腐もあげているけど、木綿豆腐の方がいいというのを今日見たので切り替えようか…
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- フォローアップミルク
- 納豆
- うりうりお
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カルシウムとか鉄を摂るために、 意識している食材やメニューはありますか🤔? ワタシは、まだ、毎日ひきわり納豆をあげているくらいです… 野菜では小松菜を炊き込みに入れているくらいかな。 豆腐もあげているけど、木綿豆腐の方がいいというのを今日見たので切り替えようか…