「タンパク」に関する質問 (395ページ目)

ベビーフード使ってる方教えて下さい✨ 生後10ヶ月の息子がいます、体重は10.7キロで元々大きめです！ 最近三回食にして昼間だけBFです。 ご飯入りの80gをあげたら足りるわけも無く… 普段はご飯90、野菜60、タンパク質15って感じであげてます。 栄養士さんに言えばあげすぎと言わ…

5ヶ月から離乳食を開始しました うちはお粥50gぺろりで野菜も20gタンパク質も15ほど食べます 同じ月齢でみなさんどのくらい食べますか？ お粥は7倍、5倍粥にしてますか？

生後6〜7ヶ月のお子さんがいる方に質問なんですが もうすぐ7ヶ月になる息子がいるのですが離乳食の量がわかりません😅😭まだ一回食です。7ヶ月に入ったら２回食にしようと思っていますがどれぐらい食べてるのかよければ皆さんの量を教えてほしいです。 ・離乳食は一回食or二回食か…

たんぱく質の量って、何ヶ月？何歳？くらいまで気にされてましたか😣？ もうすぐ11ヶ月の息子なのですが、魚・肉なら15gまでお豆腐なら45gまで等々、タンパク質は上限を守るようにしていたんですが、一種類のタンパク質ではなく数種類のタンパク質を一度の食事であげているので、…

離乳食初期で3週目に入りタンパク質を始めました。 豆腐を2日食べさせましたが、もう1日豆腐を食べさせたて様子を見た方がいいのでしょうか？ アレルギーは今のところ問題なさそうです。 今日、白身魚を食べさせたいのですが大丈夫でしょうか？ 明日は日曜日なので新しい食材は…

離乳食の卵黄をクリアしたら 卵黄はタンパク質のメニューとして 普通にあげても大丈夫ってことですか？😊

助けて下さい😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻 産後ダイエット初めて3週間ちょっと… 野菜中心で炭水化物も少なめを意識して筋トレも してます💦 夜は野菜とタンパク質のみで炭水化物は食べてません。 何年か前まではこのやり方で3~4kgすぐに落ちてたのに今回は減るどころか増えてます😭😭 頑張って我慢し…

離乳食について。 現在 9ヶ月で 3回食です。 白身魚にアレルギーがあるかも… なので、 現在タンパク質源は しらす 豆腐 ササミ 鶏むね肉 マグロ 納豆 アジぐらいです。 フリージングしていて使い切りたいので 3回の内 一回は マグロ使っていますが 水銀などの事を知り使いす…

離乳食について質問です！ 来週で9ヶ月になります！ 6ヶ月半ばから離乳食を開始して現在2回食です。 初めに比べれば口を閉じてもぐもぐするようにはなってきたけど、まだまだまる飲みしているようです🙄 一回に食べている量は、 7倍粥　60g 野菜・果物　30〜40g タンパク質　豆腐…

ごはんを食べる量を増やす工夫って、 みなさんどんなことをされていますか？ 特に炭水化物… うちは、前半10分とかで食事に飽きてしまうので、 好物のトマトを後半に出して、 軟飯やパスタに混ぜたりしています。 あとは青のりやかつおぶしのふりかけとか 和光堂の混ぜご飯のもと…

妊娠中のプロテインについて。 ダイエット目的や筋トレ目的ではなく、タンパク質を効率よく摂取するために考えています。 つわりもほぼ治ってきましたが、まだ思うように何でも食べることは出来ません😥 妊娠中飲んでいた経験のある方、教えてください^ - ^ また、飲んでいた方…

31週の初妊婦です！ 身長164cmで元々体重が70kgあって、 助産師さんには5〜6kg目標ねー！ って言われたんですが、既に76kgあり 既に焦ってます。コロナで外は出たくないし 食べ物は美味しいし…😭 悪循環なんです…。 家で出来る体重管理方法ってありませんかね。 助産師さんには、…

1歳すぎてもタンパク質の量 気にされてますか？？🥺 卵焼きで卵1個分食べたら 他のタンパク質はあげない方がいいですかね？💦

1歳になったばかりの娘です。 3食残さず食べるのですが、おやつはあげるべきなのでしょうか？ ほぼ普通炊きのご飯　95gくらい と、野菜とタンパク質を適当にあげてます。 祖父母や友達にも、すごいよく食べるね〜と言われるくらい 夢中で食べます。 ３回食になってから残したこ…

離乳食についてです‼️ 明後日から2回食にしようと思うのですが、2回目に与える量がわかりません💦 今与えている1回の量は 粥 30グラム 野菜 15-20グラム タンパク 10グラム です。 2回目に与える量はどれくらい与えたら良いのでしょうか？？

2歳の息子が最近ご飯を食べません。。😭 朝ごはんはなんと、アンパンマンポテトひとつしか食べなかった…！ 食べるものはふりかけおにぎりとうどんと食パンとアンパンマンポテトとウインナー果物、だけです。 野菜やタンパク質を取らないのが心配なのですが…どうしたらいいでしょ…

火曜日で7ヶ月になります！ 5ヶ月から離乳食は始めて、6ヶ月頃から2回食にしよう！と思っていたのですが忘れていたり出掛けていたりであげたりあげなかったり💦 量に関してなのですが、1回の量で 炭水化物 大さじ2 野菜 大さじ1 タンパク質 小さじ2 果物 小さじ2 あげてますが、…

離乳食はじめて3週目です。 10倍粥 5〜7さじ 野菜2種類 計3〜6さじ 麦茶 10倍粥や野菜は和風だし、野菜スープ、ミルク、コーンスープなどに混ぜてあげるときもあります。 魚などのタンパク質は来週からはじめる予定です。 量はこんなものでいいでしょうか？ また完母ですが、…

子どもが痩せ型、体重がなかなか増えず悩んでいます😭 生後10ヶ月、体重が全然増えません💦 4ヶ月検診では6950ｇでしたが、 10ヶ月検診で7080ｇしかなく、曲線からはみ出してしまい、経過観察になってしまいました💦 半年の間、全然増えていません😭 5ヶ月半からズリバイ、7ヶ月…

8ヶ月の娘の体重が全く増えないです。 12月の体重が7.2kgで現在も同じ体重です。 6ヶ月と8ヶ月の体重が同じってどうしたらよいですか？ 二回食で炭水化物80g野菜25gタンパク質15gとってます。 母乳です。 ちなみに長女は逆で2歳7ヶ月で15.9kgあり、4歳と間違われるくらい大きい…

生後7ヶ月半の男の子ママです 5m4dで離乳食を始め、6m15dで2回色にしてしばらく経ってから離乳食後に泣くようになりました💦 今は主食60g、タンパク質10g(豆腐などは少し多め)、ミネラルは30-40gと合計で90-110gを食べています。 あまりに激しく泣いたときに一度バナナを10g追…

離乳食のタンパク質について。 タンパク質は赤ちゃんには負担が強いので、あまり多く摂取しない方が良いらしいと友人から聞きました。 疑問に思ったのですが、お魚やお肉と、納豆、豆腐などの加工したタンパク質の食材は離乳食中期頃の一回の食事で一緒に食べない方がいいのでし…

そろそろ2回食にする時期なのに、離乳食をあまり食べてくれません。頑張っても10倍粥を小さじ2、その他野菜やタンパク質は小さじ1かくらいしか食べません。 普段はおもちゃとか指とかすぐ口に持っていってハムハムしてるのに離乳食になった途端、口を開けなくなります。 来月から…

9ヶ月の娘がいる母です。 離乳食食べない問題とミルク飲まないイライラで頭を抱えております。 4月から保育園入園が決まり、完母だったため現在日中は哺乳瓶になれてもらうため粉ミルクをあげています。（保育園では粉ミルクを飲んで欲しいので） 現在２回食ですが、少食なのか…

離乳食についてです。 例えば牛乳でシチューを作ったり、豆腐でおやきを作ったりした場合、タンパク質の量がどのくらいかわからなくなりますよね？💦 みなさん気にせずあげてますか？？

本とかには小さじ〇って書いてあるから小さじであげてるんですけどママリとか見てるとｇであげてる方が多いので私もｇであげたいのですが 炭水化物、野菜、タンパク質それぞれ何ｇあげていいのか全く分かりません。😱 今6ヶ月入って２回食始まってます！

離乳食についてふとおもったのですが、本見たりしてるのですが、小さじ１から始めて5.6と増やしてくのって多くないですか？そのほかビタミンやら、タンパク質もふやしてくのですよね？まだ胃が未熟なのにと大人の私からみておもいます😅ちなみにもう少しで開始から1か月がたち、お…

生後7カ月の男の子を育てていて、離乳食のタンパク質がマンネリで悩んでいます。近い月齢の方、タンパク質はどんな感じで与えていますか？ 例えば 午前 乳製品 大豆製品 午後 魚 or お肉など決めてますか？ 私はヨーグルトや豆乳が続いたり、ストックによって同じ魚、ササミが…

離乳食のことです。 市の栄養士さんに朝ヨーグルトをタンパク質としてあげてると話したら、ヨーグルトはデザート感覚だからなるべく違うタンパク質をと言われ…でも忙しい朝に、と言っても ん〜豆腐とかとは違って…と何回もこんな話しの繰り返しだったので嫌になりました。 元々…

糖質ゆるオフダイエットしてます！ オススメのタンパク質食材、なんですか？(*^◯^*) できたら豆腐や納豆みたいに常備できたり、保存きくものだと嬉しいです❤️ サラダチキンは常に作ってます！