「タンパク」に関する質問 (324ページ目)

3回食の進め方についてお聞きしたいです。 娘が9ヶ月になったので3回食にしようと 思うのですが、量は他の回と同じくらいですか？ 今までは、、、 9時　5倍がゆ　80-90g 　　　野菜　　60-70g 　　　タンパク質　50g 14時　ミルク　160ml 19時　朝と同じくらいの量の離乳食 …

食費3万の家庭はロクなもんを食べれてない。 炭水化物で腹を膨らませて ビタミン・タンパク質が足りて無い！ って見たけどみんなそんなにバランス考えて ご飯作ってるもんなのか〜🤷🏻‍♀️ うち、メイン・汁物・ご飯で やる気があるときは＋1品……😌😌

考えてみたら、私は副菜をあまり作らない女でした… グラタンとかパスタとか炭水化物にちょっと野菜やタンパク質が入ってる料理ばかり作ってます😭 そこで、簡単だけどご主人やお子様に大好評の、鉄板の副菜があったら教えてくださーい🙏✨ ・料理名 ・作り方 ・作る頻度 もしお時…

離乳食開始して２週間ほど経ちました！ 昨日は初めての豆腐を食べました👶 通ってる小児科で離乳食教室があり、だいたいのスケジュール表みたいなものをもらってます。 ▷現在 おかゆ小さじ⑤ 野菜小さじ③ タンパク質小さじ① を目安に〜と書かれてるんですが、この量を食べる気…

お肉断固拒否の子が食べるようになった成功体験談ください 体格は身長も大きい方で、太りすぎでも痩せすぎでもないのですが、とにかくお肉を口にしてくれません。 レトルト系の柔らかお肉ならちいさーくしておかずと混ぜると騙し騙し食べますが、存在に気付くと口から出します。…

炭水化物　米　パン　麺(比較的食べる時ある)全部食べなくなりました。 どうすれば良いのでしょう… 野菜を1番食べてタンパク質は物によってです 炭水化物系食べなくなった子でどんな事したら食べるようになったとかありますか？

来月から離乳食を始めるのですが 1回食の間は、炭水化物、野菜、タンパク質を トータルそれぞれ何種類くらい食べさせましたか？ 2.3日に1回新しい食材を〜みたいな 記事を見たのですが、野菜の種類って そんなにあったっけ！？と（笑） そして1回食のころは食べさせられる 食…

離乳食の時スプーンを掴んだり口の中に手を入れてしまうんですが、そうゆうときはダメだよ！と怒るというか手を押さえたりした方がいいんでしょうか💦 離乳食を始めて1ヶ月がたち少しずつ二回食も始めました。 ですが食べ遊びが酷くお粥小さじ4 野菜小さじ3 タンパク質1くらいをい…

生後7ヶ月で離乳食は今2回食です。今月から私が仕事復帰して、代わりにパパが育休を取ってくれています。 離乳食は、私が休日に作り置きして冷凍しています。 一応主食(お粥・うどん)系と野菜系とタンパク質(しらす・とりささみ・豆腐など)系をそれぞれブロック状にフリージング…

タンパク質のストックないなぁ〜🤔 どうしよ〜◌̊°.⸜₍๑˃O˂๑₎⸝.°◌̊

幼稚園のお弁当のおかず、どんなの作ってますか？ 息子はプレに通っていてお弁当持ちです。 タンパク質系のおかずはすぐ決まるのですが、野菜のおかずによく悩みます😣 ・おはしで掴みやすかったり、フォークでひとつきで食べられるもの（母子分離なので、1人で食べられるように…

離乳食完了期について質問です。 うまく言えないのですが、私は料理苦手で取り分けができるものはしてますができない日がほとんどです。 例えば子供用に手掴み野菜(ブロッコリー、カリフラワー、ミニトマト、さつまいも、きゅうりなど)をよく出しますがタンパク質でハンバーグや…

離乳食完了期でよく汁物や取り分けできそうな野菜炒めなど取り分けしています。 あまり無いときはハンバーグやタンパク質と野菜は手掴み野菜のみの方いますか？ 例えばうちはブロッコリー、さつまいも、枝豆、ミニトマトをよく使うのですが、食べてくれればそれにご飯とタンパク…

たまひよの離乳食の本を参考にしてるのですが、最初の1ヶ月はタンパク質がずっと小さじ1で、ネットの情報を見ていたら新しい食材は3日連続で与えて小さじ3食べられたらアレルギークリアとなっています たまひよの本通りだと1ヶ月目はアレルギーチャッククリアにはならないのでし…

離乳食の量は 炭水化物 タンパク質 ビタミン・ミネラル それぞれ どのぐらい1食で出してますか？

知恵をお貸しください🙇‍♀️ 今子供が入院してて夫婦交互に付き添いしてます 作り置きできて簡単に食べられる(例えば丼など) 野菜もタンパク質もとれるおかずを教えて欲しいです😭 中華丼とキーマカレーは作りました 早くもネタ切れです😂 たくさん作って3日〜4日かけて食べてます …

8ヶ月女の子、2回食の離乳食の量について 主食(7倍粥orパン粥orそうめんやうどんなど):25gほど 野菜:40〜50gほど タンパク質:10gほど ヨーグルト＋果物:30gほど だいたい１食このくらいです。 完食することは稀で、半分くらい食べると もういらーーーーーーん！！とう叫び出しま…

４月から産後ダイエットしてます！ 食事の時間を気をつけたり、たまに筋トレ、お菓子やパンやジュースをやめたら8キロ痩せました。 これからは食事内容も気をつけたくてタンパク質を摂りたいので、とりあえず鶏胸肉を買ってきました！ 今日は蒸し鶏です🤤 鶏胸肉のヘルシーレシピ…

離乳食について バナナが好き過ぎて、2食で1本食べます。 バナナの食べ過ぎはありますか？ 炭水化物、野菜、タンパク質もしっかり摂れるように、食材も量もあげていますが、ご飯や野菜をべっーと出したり嫌がったときはバナナと混ぜてあげるとペロリと食べます😅 なんでもバナ…

産後わきがになった方いますか～？ ホルモンバランスの崩れとストレスなどから出るみたいです(＞＜) あと動物性タンパク質摂りすぎなど。

離乳食全然進まず、体重もあまり増えていかず このままで大丈夫でしょうか😭？？ 生後6ヶ月、修正5ヶ月で離乳食を始めて 娘の好きなものを探ろうと色々なものを食べさせてきてはいます。 今のところ豆腐が好きなようで なんでも豆腐と混ぜてあげると食べがいい気がします。 今…

離乳食とミルクの量について。 生後9ヶ月、3回食はじめて3週目に入りました。 現在のスケジュール 6時半　起床 7時　離乳食①150g〜170g＋フォロミ80 11時半　離乳食② 150g〜170g＋フォロミ80 16時半　離乳食③ 150g〜170g＋フォロミ80 20時半　フォロミ200 21時　就寝 という感じ…

全く痩せません😭何が原因だと思いますか？ 太ってるのは自覚してますし、一応努力もしてます。厳しいお言葉はお控え下さい💦 今月からダイエットを始めました。 体脂肪30%、基礎代謝900kcal台です。 見た目も全体的に太めで、数字でも外見でもいいのでとりあえず変化が欲しくモ…

1人目の時や2人目の時に妊娠高血圧症候群になったけど、次の子の時にはならなかった方いますか？🙄 私は息子を妊娠中、32週ぐらいから少しずつ血圧が上がってきて、36週でピーク、37週の健診の時に高血圧+タンパクが出て5日間管理入院しました。 幸いにも38週で出産できたので、…

離乳食　ベビーフードについて 5.6ヶ月は自分で作ってたんですが何種類もストック作るのにストレスを感じできたので7ヶ月からおかゆ、うどん、そうめん、ヨーグルト、きなこ、バナナ、食パン以外はベビーフードを買う気でいます。 そこで疑問なんですが、ベビーフードのパウチや…

離乳食完了期の子のご飯でいつも悩みます。 取り分けとストック両方してるのですが、例えばご飯と味噌汁の具などと枝豆やブロッコリーやさつまいもと手掴み食べのものをあげる事が多いのですが、足りないときや付け足したいとき皆さんならバナナや苺などつけますか？ 時間がなく…

食パンに卵と牛乳が入っている場合 離乳食出あげる時にタンパク質として考慮しますか？

母乳育児で産後ダイエットされてる方に質問です。 ここのところ息子が授乳拒否し始めました。 完母です。 原因としては、産後ダイエットで、少し食事を低糖質でタンパク質多めの食事にしています。 幅広い栄養と、ご飯たっぷりという食事にはしてなかったです。 それが原因で母…

離乳食を始めて3週目なのですが、先週が連休だったのもありまだ野菜を2種類(人参、小松菜)しか試していません 3週目でタンパク質を追加していくと思うのですが、もう少し野菜をいくつか試してからのほうがいいでしょうか？

【初めての魚🐟ベビーフード】 次男の離乳食についてなのですが 6ヶ月から離乳食開始 今1回食 今日から初めてのタンパク質として おかゆ＋野菜＋魚をあげました 画像のベビーフードです🐟 食べた後に口元が真っ赤になり、若干蕁麻疹？が出ました😓💦 その後寝たら治ったのですが… …