コメント
ラテ☾·̩͙⋆
私が参考にしている「わこちゃんカフェ」というサイトだと、炭水化物→30g.野菜→15g.タンパク質→10g程度でした😊💡
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ママリ
ありがとうございます！
そうなんですね！
そのくらいは食べれているので
安心しました(๑•ᴗ•๑)