「タンパク」に関する質問 (316ページ目)

ダイエット中の摂取した栄養（カロリー、糖質量、脂質料、タンパク質料等）が無料でわかるアプリはありませんか😣？ あすけんを使っていたのですが、プレミアム会員のお金を払うのは嫌で…💦 ダイエット用でなくてもいいので、栄養素の料がわかるアプリがあれば教えてください🙇‍♀️

妊娠7週目です。 タンパク質の摂取方法について質問させてください😩 妊娠前まではタンパク質を体重の1.2倍摂取を心がけてきましたが、ここに来て、タンパク源である牛乳、たまごや、肉、魚、豆腐などが受け付けなくなってしまいました。 大体、0.8倍程度しか取れていません…。 …

産後の抜け毛に ベルタ育毛剤をご使用された方、 ご使用されている方、 いらっしゃいますか？ どのような感じか教えていただきたいです。 また、他の育毛剤、シャンプーなど おすすめのものがありましたら 教えていただきたいです。 まずは、 タンパク質、亜鉛を欠かすことなく…

離乳食についてです！ 離乳食カレンダーにそってあげてるんですがタンパク質の部分でお豆腐毎回直前にこすのも面倒くさくてベビーフードの乾燥白身魚？をあげてます… 他にあげた方がいいんだと思うんですが何かかわりになるものありますか？🥺 それかお豆腐のいい保存方法ありませ…

ご飯120gおかず80g〜100g タンパク質は日によって卵焼きや豆腐だったら60g これは多いですか？ このくらい食べてたらもう卒乳しても問題ないですか？ 母乳にはもう栄養がないと言われましたので。

排卵日が遅れていたようでまだ予定日確定していないのですが 現在5w6dくらいだと思います。。 ご飯を食べている瞬間は何ともないのですが 食べた後に気持ち悪く、食べる前も食欲がないような気持ち悪い感じがします。 妊娠が分かるまで少しダイエットをしており 夜ご飯は炭…

1歳2ヶ月の娘です。 母乳、ミルクの頃から少食で…卒乳して離乳食もとっても少食です😔💦 そしてさらに好き嫌い⁈多くて特に新しいものは全く食べずで…いつも同じようなメニューです。 ご飯は一口おにぎりもしくは納豆ごはんでなんとか食べます。 タンパク質も納豆や牛肉、たまご、チ…

妊娠中の体重管理について 現在妊娠11週で、つわりは幸いなことにほとんどありません。 1人目もほとんどつわりはなく、体的には楽な妊娠期を過しました。 ですが、もともと太りやすい体質なのか、つわりもなかった分食事に気をつけても体重が増えて気が滅入っています。 1人目の…

明日から家出をします。 温かい言葉をいただけたら幸いです。 ことの発端は、部屋に大きなクモが出たことです。 クモは害がないのでいつもなら気にしませんが、6ヶ月の我が子は何でも口に入れます。寝返りもし、ハイハイの練習もしているので、このときはとても嫌だと感じ、旦那…

生後7ヶ月の娘がいます。娘は生後3ヶ月頃から完ミになりましたが、元々あまりミルクを飲む子ではなく体重の増えも緩やかなタイプです。5ヶ月過ぎから離乳食を始め、現在主食35〜40ｇ、野菜30〜40ｇ、タンパク質10〜15ｇくらいで進めています。離乳食を始めてからミルクの飲みが余…

生後7ヶ月半の便秘についてです。 完母で産まれてから7ヶ月までは快便で、6ヶ月くらいまでは1日4、5回、その後1日最低でも1回以上出し、1日も出なかったことはなかったのに、最近3、4日出ない日や、続けて出ても少量になってしまいました😩 3、4日出ない時は授乳時や離乳食の時…

1歳前後で卒乳/断乳した方、離乳食はどれぐらいあげてますか？？ 今大体 軟飯　90g前後 野菜/果物　50〜60g タンパク質　15〜20g ぐらいの量をあげてるのですが、足りないと泣く時があります。 もう1歳だし、もっと量を増やしていいのかな？とも思ってるのですが、具体的に何をど…

また突然ミルク拒否始まりました😥 完ミです。 離乳食は2回食 10倍粥大さじ4、野菜類大さじ2、魚などタンパク質大さじ2 食べてます。 離乳食は嫌がらず食べるのですが ミルクが1回に20前後しか飲まず... 哺乳瓶だめ、ストローだめ、スプーンだめ。 ミルクを変えてもだめ。 温度…

3歳で野菜スープばっかりって良くないですか？ 野菜はスープにしないと全然食べてくれません。 気が乗ればたまに食べますがスープにすると確実なので出してます。 タンパク質も、魚や肉は食べない時が多く納豆で補ってる感じです。 まだこのような感じでいいんでしょうか？ 顎の…

6ヶ月になった息子です。 離乳食初めて3週間、10倍がゆを40ml、野菜・タンパク質をそれぞれ25ml、１日一回です。体重やっと7キロいきました😭 野菜は少しずつ新しいものに挑戦していますが、１日一種類です。 上記の量はほぼ完食します。 もう少し量増やしたほうがいいですか？…

思い当たることがいくつかあり、不安です💦 もうすぐ生後9ヶ月の子が、先ほど2回嘔吐しました💦 昼寝したと思い寝かせたら大量に一回。 その15分後ベビーチェアに座らせてから一回。 思い当たることは ①吐く約2時間前に卵黄を小さじ3強食べさせた (いつもより量を増やしました。)…

離乳食についておかゆとパンがゆを1回の食事で量は合計で100gになるように食べさせるのは大丈夫でしょうか？ あとタンパク質は食材によって食べさせて良い量が違うようですがヨーグルトは初めてあげる時はひとさじにしてそのあといきなり50gではなく徐々に増やしていく感じにした…

離乳食始めて1ヶ月経つのですが 量が増えません💦 お粥小さじ3 野菜小さじ1 タンパク質小さじ1を 全部食べたり食べなかったり。 写真はインスタの他の子の物です。 他の子はたくさん食べるのに うちの子は全然食べないで焦っています。 後半月もすれば7ヶ月‼︎ ゴックン期も微妙な…

離乳食の豆腐ハンバーグについて このレシピをあげようと作ろうと思うのですが、これだとタンパク質が多すぎて野菜が少ないような気がするのですが追加で野菜をあげたりしたほうがいいのでしょうか？ 今は豆腐だと45肉なら15でタンパク質をあげていて野菜は30あげてます

母乳について教えてください😭 もうすぐ1歳の男の子がいます。 離乳食は調子が良ければ、3〜4倍粥80g、野菜60、タンパク質肉魚は15・豆腐なら50くらいを食べますが、完食するのは稀で少ないと1/3くらいでグズリ出します。 混合で、離乳食の後にミルク80mlをあげてますが、離乳食…

離乳食オールインワンの量についで教えてください🥺 野菜と魚や野菜と肉のオールインワンのレトルトの場合、 その月齢に合わせたgは、ビタミン源、タンパク質源どちらの量に合わせてますか？

明日で9ヶ月になる子供の離乳食についてです。 5ヶ月ちょっと過ぎてから離乳食を開始しました。 1ヶ月半くらい前までは順調に進んでいたのですが、急に食べなくなりました。その時は今だけと思い割り切って、準備はするけれど食べないのでほぼミルクから栄養を摂っていました。（…

離乳食初期の5、6ヶ月で食べさせてもいい野菜やタンパク質系の食材は7ヶ月入るまでにほぼ食べさせることってできましたか？ 7ヶ月以降に入って初めて食べさせる食材があっても大丈夫ですよね😣？

1歳7か月の子のママです。 離乳食始まってから、好き嫌いもなく食欲旺盛であまり悩むことなく進んできましたが、ここ最近遊び食べや今まで食べていたものもあまり食べてくれなくなりました 乾物やカレーは大好きで、自分の好きなものだけ先にたべ嫌いなものは残してます 好きなも…

1歳１カ月の息子の後追いがひどいのと料理が嫌いで、最近子供用の、カレーのルーがあるのに気付きました！ 普段取り分けできるときはしてるのですが、だんだん野菜とタンパク質と…今日何あげようと悩んで辛くなってきたので、カレー結構出しても大丈夫でしょうか？🥺 もちろんカ…

ジャンルごちゃ混ぜですが、4つ質問させてください💦 1.今離乳食スタートから1ヶ月半経ち、10倍がゆも少しずつさらさら感を減らしてきているところなのですが、今日出かける用があり時間もなかったところにストックしていたラストのお粥がレンチンで爆発し😭急いでおかゆを作り直…

離乳食初めて1ヶ月経ったのでそろそろ二回食と卵黄を始めてみようと思うのですが、 ①卵黄は毎回新しい卵をあげてますか？ ②卵黄以外の離乳食はいつも通りですか？ (タンパク質は他のものもあげるか) ③食材はペーストを少し硬くしたりサイズを大きめにしたりするのはいつごろから…

作り置きのコツ教えてください！ 来週からフルタイムで職場復帰する為、帰宅後30分で夕飯にしようと思っています。 離乳食後期＋大人のご飯です。 離乳食については野菜やタンパク質の冷凍ストックを1食分にまとめておいて、お皿に出してチンすればいいようにしておこうと思っ…

お疲れ様です( *･ㅅ･)*_ _))ﾍﾟｺ 離乳食を始めて約1ヶ月、来週から１日おきで卵黄あげようと思います！ 卵黄あげる日は他にタンパク質あげなくても大丈夫でしょうか🤔 また、離乳食1ヶ月くらいで、来週末に7ヶ月になりますが、2回食にした方がいいのでしょうか？ よく使うタンパク…

5ヶ月の娘です👶🏻 離乳食についてですが、皆さん卵の卵黄は離乳食を初めてからいつ頃試しましたか👀?? タンパク質は豆腐は試し、明日しらすを試す予定です🐟 その後、何を試そうかと…。 息子の時は、ヨーグルトや白身魚などを先に進め、卵は遅めで8ヶ月頃に試したのですが、今は息子…