「タンパク」に関する質問 (203ページ目)

離乳食作るの大変で、ベビーフードにたまに頼るのですが、お弁当タイプじゃなくてパウチのやつ、 あれって、パッケージにエネルギーとか野菜とかタンパク質のグラフみたいなのが載ってるじゃないですか💡 ほとんど足りなくないですか？💦 結局野菜やらタンパク質足さなきゃいけな…

お菓子を食べずに、タンパク質重視してバランス良く食事を食べて頑張ってるときは、現状維持でほとんど減ってもくれないのに、今日は特別にピザだ揚げ物だと食べたら、簡単に1.5kgも増えてるのはなんでなの。産後太り、ホント嫌。

現在週2回のペースで卵黄を試しているところなのですが、その他に食べれるタンパク質がしらすと鯛しかありません。鶏肉って、卵と同時進行で試してもいいものでしょうか？卵黄が落ち着くまではやめた方がいいですか？

同じぐらいの月例の赤ちゃんどれぐらい離乳食食べてますか？😭 しっかり炭水化物、タンパク質、野菜、果物とか測ってなくて、、 でも測った方がいいですかね？🥲 いまいちどれぐらいあげたらいいかわからなくて、、😭 みなさんどんなやり方で、どれぐらい食べてますか？🥺

離乳食の質問です。 うちの子は手作りの10倍粥、野菜(ほうれん草以外)は 好きみたいでよく食べてくれますが 豆腐、魚のタンパク質はベビーフードしか食べてくれません😭 タンパク質はベビーフードに頼りきりでも良いのでしょうか？ 光和堂の白身魚と緑黄色野菜という商品を いまは…

いつもお世話になっています🙇‍♀️" 7ヶ月26週目の初マタです。 酷い便秘と体重増加に悩んでいます。（以下、長文になります💦） 元々便秘がちですが安定期入ってから酷くなりました。 安定期入ってからは ・早寝早起き ・乳製品、野菜中心、海藻を取り入れた食事 ・マグミット錠…

９ヶ月ごろのお子さんどれぐらい食べてますか？ 離乳食、1回の量これだと少ないですか？😭 野菜などのおかゆおじや、BFです。100グラム バナナなどの果物、適当。 豆腐30グラム、ツナ10グラムなどのどれか一つのタンパク質。 果物は、一日にどこか1食だけです。 あとは、果物あ…

食べれてなくても赤ちゃんは育つのか心配です💦 つわりで気持ち悪く、食べれる量が少なくなってしまったんですが赤ちゃんて大丈夫なんでしょうか…😓心配です。肉魚むりでタンパク質とか全く摂れてないんじゃないかなと思って…💦 先生は大丈夫と言ってましたが、やはり食べれるなら食…

離乳食の卵黄について。 明日からはじめようと思ってるんですが 卵黄の他にタンパク質はあげますか？ はじめは耳かき1さじ分ですが、 残りは冷凍しても大丈夫ですか？ その都度、固ゆで卵を作ったほうがいいですか？

9ヶ月の生活リズム教えてください 6〜7時　起床 7〜8時　離乳食＋ミルク160 9〜10時 寝る おやつ少し水分50程 12時　　離乳食＋ミルク160 13〜14時半　昼寝 15時半〜16時　おやつ少し水分50程度 17時〜18時　寝る 18時　離乳食＋ミルク160 20時半　ミルク220 21時前　就寝 ざっ…

こんにちは。 娘が9ヶ月になり昨日から3回食にしました。 2回食のときは10時、18時に離乳食でミルクは4回、トータルで600〜700ほどのんでいました。3回食になりミルクをほしがらなくなりました。栄養面もまだ心配ですし3回食始めたばかりなのでミルクは飲ませたいのですが、昨日…

もうすぐ11ヶ月になる娘なのですが、 急に離乳食食べなくなってしまいました、、 今までは、軟飯に 野菜やタンパク質何かしらを煮込んだものやシチューを餡掛けのようにかけたものをよく食べてたのですが、 急に見ただけで嫌がるように、、。 離乳食以外は母乳ですが、 食べない…

どうするのがいいか、困っていることが💦 低糖質で低カロリー、ささみのチーズフライが思い浮かぶのですが、タンパク質と脂質を適量に摂れて、かつ男性は満足感も得られるでしょうか？ 我が家の場合息子が偏食待ちで、揚げ物は衣具合によって食べないこと多々、娘はというとお肉…

離乳食について教えてください！ 今2回食で、朝BFの7種の野菜おじやとタンパク質、果物、夕方BFの種類の違うおかゆ、タンパク質 これだと少ないですか？😭 朝は、リトルワンズの一食分の野菜がとれるおじやや、たいおじやなどで、夕方は、コープのしらすおじやや、写真のメーカ…

【産後ダイエット】 産後、体重は戻ったのですが、妊娠中に切迫の為、約半年安静に寝転がって過ごしていました、、 そのせいか、体力や筋力が落ちてしまい、体型がヤバいです😭 また、筋力が無いせいなのか、全身バキバキでそこら中が痛いです💦 筋力をつけて、体重を３キロほど落…

同じぐらいの月例の方離乳食どれぐらいら食べてますか？🥺 　 ご飯、タンパク質、野菜など何グラムぐらい食べてますかか？ 離乳食のあともいつものミルクと変わらず220飲んでるゆですが、多いてますよね？ 同じ様な方いますか？

野菜嫌いなお子さん、野菜食べてくれるメニューありませんか…??野菜嫌い、タンパク質好きで10キロ越えており、、野菜食べて欲しいです！ 以下は食べません↓ 麺類(米、パンLOVE) カレー ハヤシライスなどの丼ものもダメ 汁物(味噌汁豚汁ポトフなど) 肉じゃがなど野菜が固形なもの…

離乳食の目安量？どこまできっちり量ってますか😂？ 食べるのも慣れてきて中期に移行しようと思ってます🍽 今までは素材ごとに小さじ何とかってあげることも多かったですが、 色々と組み合わせて、大人のごはんぽくすると結構適当になってしまいます💦 本に書いてあるようにタンパ…

ミルクの減らし方を教えてください💦 一歳になったばかりの娘がいます。 ご飯は 朝　バナナ半分　ヨーグルト70g パン数口 昼　保育園のご飯ほぼ完食？ 夜　ご飯80gくらい　味噌汁90g〜100g 固形物がまだまだ苦手で野菜や、タンパク質を 味噌汁の中にぜーんぶ入れて食べさせて…

離乳食についてです。 そろそろはじめて1ヶ月経ちます。 朝にお粥、野菜2種類、タンパク質（お豆腐or鯛）、そうめんをあげています。 そうめんは1口からはじめて、 問題なく今は小さじ1あげています。 そうめんの次はうどん？？ パン粥？？ パン粥の場合、食パンは何でもいいん…

1歳なりたてです🙆🏻‍♀️ フォロミって、離乳食の主食・ビタミン・タンパク質それぞれどのくらいの量を食べれていたらあげなくてもいいんですか？もしくは1日40〜80とかの少量でいいのでしょうか？ 先輩ママさん教えてください❗️❗️

離乳食 鶏ササミ、むね肉クリアし次は豚肉ですよね？ これ使ってもいいのかな？ タンパク質

お腹満たされそうなものがバナナとさつまいもとかでさつまいもは解凍して持ち運びは短時間しかできないのでバナナは保冷剤に当てて外出にとやっていて食べさせてたら3食バナナ。。 朝は大きめだと半分、昼1本、夜半分を最近毎日あげてました。 調べたら大きいもので1日1本と書か…

3歳前半の子供の食事を見ていただきたいです。少ないでしょうか？フルタイム勤務もあり、映え要素がないのはご了承ください。。 カウプ指数が2歳の頃から14台です。特別、保育園や健診で注意されているわけではないですが、栄養が足りていないんじゃないかと心配です。 夫婦共に…

まもなく1歳なのですが、チーズトーストの際の朝の献立迷います😅 タンパク質はとりすぎたらダメだしと思うとバナナ🍌と、、、ってなります😂

先日2回食になりました！ そこで1つ疑問なのですが... 豆腐や魚などのタンパク質の目安量MAXであげるとすると、 豆腐の日、魚の日で全体量が大きく変わりますよね？ お粥や野菜で全体量を同じくらいにするのが 良いのでしょうか？？

離乳食について質問です！ 今日25日目でしたが 10倍粥と野菜はよく食べてくれるのですが 豆腐、しらすなどのタンパク質を食べてくれません😂 とりあえず次はベビーフードの白身魚を試す予定をしてます！ これで食べてくれなかったらほぼ全滅になるのですが タンパク質を食べてくれ…

お料理上手な皆さん！ アレルギーのご家族をお持ちのお母さん！ 冷しゃぶを肉魚以外で作れますか？ 魚料理は何で代用しますか？ 先日長男が食後にいきなりひどい蕁麻疹💦医師から、疲れなどで今まで食べられていた物が一時的にトリガーになっているとの診断で、しばらく動物性タ…

採卵前ダイエットについて。 採卵周期です。アンタゴニスト法で採卵します。 注射での刺激がそろそろはじまります。 ちょうど今ダイエットしていて 朝は普段から食べない。昼は豆腐、夜はサラダチキン、もずく酢などをたべてます。 タンパク質をとるようにしてます。 あとは、ス…

まぐろの水銀量について 離乳食完了期です。お肉をあまり食べないので鉄分を含むタンパク質としてよくまぐろをあげてます。 毎週末冷凍するので月の半分とか3週間は毎日15g前後(週100〜150g)あげてたのですがやはり水銀量気にした方がいいですよね？💦 調べたら幼児は週50〜100g…