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離乳食始めた頃から
きっちり測ったことないです、、😂
退会ユーザー
測ってないです笑笑
だいたい このくらいーって感じです笑
れゆ
今ちょうど中期に入ってます！
作る時は、野菜や炭水化物は量りでやってますけど、
食べる時は、混ざっちゃってるので何gかは不明になってます笑！
S
たぶん少数派ですが、
全部きっちり計算してました笑
単品ごとに5gとか10g単位で冷凍して、野菜30gなら4~5種類使って30gなるように計算してました笑
聞いた事あるかなと思いますが、タンパク質は消化の負担になるので目安量守った方がいいそうですよ🙌
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