ママリ
一食できっちり各栄養素を適正量食べさせなきゃ！って人はベビーフードは向かないかもですね😅
例えば昼にベビーフード食べさせてたんぱく質足りなかったな〜
と思ったら、夜はしっかりたんぱく質食べさせる、って感じにすれば問題ないので、
そうやって臨機応変にした方が楽だと思いますよ。
私も一人目の時は、
ベビーフードだとたんぱく質足りてない！足さなきゃ！
って結局ほぼ手作りみたいになってましたが、
今思えば、毎食きっちり栄養素に偏りなく食べさせる必要なんてなかったなーと思います。
昼少なかったなら夜増やせばいいし、
なんなら一日全部ベビーフードでも普通に育ってる子たくさんいますし😂
下の子はその辺気楽にやってますが、健康に育ってますし、なんなら上の子より大きいくらいです…。
めだまやき
冷凍ストックしてたので、野菜不足が気になる時は野菜スープを足したり、タンパク質を足したい時は納豆やお豆腐を足してました！
お豆腐や果物ならそんなに手間じゃないかなと💡
あとは、その時だけは諦めちゃうか😅
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