「タンパク」に関する質問 (125ページ目)

生後7ヶ月半👶🏻 炭水化物（80g） 野菜（60g） タンパク質（15g）（豆腐・ヨーグルトのときは20g） はあげすぎですか？🥹💦 ミルクは朝昼夜の3回です🍼（1回160〜180ml）

離乳食を始めて2ヶ月と1週間（2回食）です タンパク質が、 絹豆腐、きなこ、ヨーグルト、牛乳、全卵、 しらす、真鯛、鱈が終わっているのですが 次何を進めたらいいですかね？💭 ひきわり納豆やツナあたりは食感を嫌がりそうな🥹

もうすぐ８ヶ月なのに離乳食ほとんど食べなくて心折れてたけど、めげずに毎日2回トライし続けて、、、 朝もひとくちも食べずにギャン泣きされて、全部捨てたけど。 夜は膝に抱っこしてあげてみたら、ぱくぱく食べて リアル２ヶ月以上ぶりにまともに食べてくれた🥺！！！ ずっと栄…

離乳食の量、しっかり測ってますか？ 初めてあげる食材は流石に1さじ以内にしていますが、 あとは結構テキトーで😂 うちの子は結構食べる子で、 野菜（さつまいもorかぼちゃと、ほうれん草、にんじんとかを混ぜてあげる）だけで小さじ5〜6くらいと 豆腐とかのタンパク質1〜2さじ…

それなりの栄養バランスにしようとすると、食費の節約もなかなか限界あるなと感じます😵‍💫低学年の男の子&夫婦で6万以内には収めてます（5万前半のことが多いけどたまに5.5万超える）。 ・お昼は弁当（副菜と主菜つける）※1回の材料費は1人10円くらいかなって感じです。 ・朝ご…

離乳食中期です👶🏻 離乳食を手作りされている方に質問なのですが、１週間分で何種類作っていますか？ 野菜とタンパク質系合わせて6種類ほど作ったのですが、少ないですよね😭

離乳食について教えてください！ 離乳食を始めてから1ヶ月経った頃どれくらいの量あげてました？お粥、野菜、タンパク質教えていただきたいです🙏✨

生後6ヶ月で離乳食を始めて1ヶ月以上経っているんですが、量をずっと同じ量をあげていました😭😭 おかゆ小さじ6、野菜小さじ3、タンパク質小さじ2をずっと続けてました🥲🥲これから増やせば平気でしょうか？みなさんはどれくらいあげてますか？またもう少ししたら2回食にしていこうと…

もうすぐ離乳食3週目ですが野菜全然食べないけど次のタンパク質にいっていいですか？

ゴックン期後半の皆さん、離乳食どんな感じですか？ うちは、お粥に野菜もタンパク質も全部混ぜてぐちゃぐちゃにしたものをあげてます。 もちろん冷凍保存したやつです！ これでいいと思ってたのですが、インスタで2から3品作ってるママを見て、うちの子に申し訳なくなりました😅…

3歳男の子の体重と、食べる量どれくらいですか？ 3歳5ヶ月になった息子、 最近体重が気になるようになってきました💦 原因は甘いものとわかってるのですが…… 現在100センチないくらいで、 18キロ弱です。重い。 離乳食のときからずーーーーっと食べる子でした。 親にも友達にも…

ご自身かご家族で納豆嫌いな方いますか？ 夫が嫌いなんですが、買い物頼んでもパッケージを触れないレベルです。 野菜嫌い＆偏食の息子4歳が、急に納豆食べてみたいと言い納豆にハマりました。 母としては、野菜でもあるしタンパク質だし発酵食品だし、普段自分で食べないのに…

妊娠中の体重管理のコツを教えてください！ 1人目は56キロ→64キロ、今回妊娠前58.5キロだったので、66キロくらいですませたいのですが、すでに2キロ増えています。。 BMI的には70キロ位までが許容範囲ですが、1人目の産後も体重も体脂肪率も戻しきれずだったので、正直そこまで…

１歳の離乳食完了期です。朝昼晩と、ご飯、野菜、タンパク質のバランスがいい食事って作ってますか？

離乳食、なかなか食べるようにならなくて悲しい😔 本当に稀に機嫌の良いまま完食してくれることもありますが 大体は少し食べてぐずるか、一口目からぐずるか。 毎日のことなのでたまに心が折れます。 好き嫌いも多少はあるようですが、こないだよく食べてたものを今日は全然食べ…

ハンバーグを食べてくれない息子😭😭 ハンバーグって、小さい子供が好きな食べ物No. 1じゃないのでしょうか😭 予想と違いすぎて戸惑っています😳 もうすぐ3歳になる息子ですが、ハンバーグを絶対食べてくれません 硬くてぱさつくのがいやなのかなと思い、お豆腐とか入れて柔らかく…

二回食の献立について教えてください！ タンパク質は今日から卵黄チャレンジ中です😊 午前中に卵黄耳かき1さじあげました。 今のところ蕁麻疹などはなしです。 午後の離乳食ではまだ卵黄増やさない方がいいですよね？ 午後は別メニューのタンパク質をあげないといけないですか？…

離乳食タンパク質何ｇなどという投稿見ますが、皆さん計りできちんとはかっているんですか？離乳食始めたんですが、あまり食べてくれずはかってもいません😞

無知な質問ですみませんが、妊婦健診の尿検査で分かる【蛋白】と、豆腐とか卵とかに多く含まれてる【タンパク質】って全く別物ですか😅

6ヶ月で離乳食スタート　ゆっくりのんびり進めています。まだ一回食で完母です。 お座りはまだできないので、抱っこで食べさせています。 途中でぐずったりするので抱き方を変えたりしながら食べさせています。 機嫌によっては途中でやめる日もあるので、 少量にして完食できるよ…

ベビーフードしか食べなくなりました😢 手作りで頑張っていたのですが3泊4日の旅行に行くにあたりベビーフードに慣れさせようと思い旅行に行く1週間前くらいから１日2回のご飯はベビーフードを食べさせていました。 旅行が終わり手作りに戻したのですが全然食べてくれず心が折れ…

子供の栄養の足しにできる、粉末タイプの補助食のおすすめはありますか？ ブレインフードとかよく見かけるんですが、、、 娘がすぐ泣いたり、すぐ怒ったりして、私自身しんどくなることが多いので、試してみたいです。 鉄不足、タンパク質不足なのかなぁと。 保育園のご飯は全…

離乳食後期 炭水化物、野菜、タンパク質を バランスよく食べさせようとおまってますが キノコやワカメはどの部類ですか？？

下痢のときの食事💦 1歳3ヶ月の息子なんですが昨日から下痢になってしまいました。 ミルクはまだ朝と夜に飲んでいるのですが昨日寝る前に飲ませたら夜中結構水下痢っぽい感じになってしまいまして…。 この場合の水分補給は水やお茶になるかと思いますが、普段ほんの少ししか飲みま…

離乳食食べなさすぎて悩んでます。 離乳食初めて1ヶ月くらい経ちます。 ここ1週間くらい… おかゆ　2さじ 野菜　2口くらい 果物　1さじ タンパク質は嫌いで食べてくれません。 全然食べてくれないです。 わたしの作り方が悪いのでしょうか。 口に入れるとウエッという顔をされま…

適応障害になり体重も落ち、やつれてしまい、胸も骨が見えて、貧相な体型になってしまいました。 元々、食べても太らない体質ですが、体型を元に戻したいので太りたいです。 どうすればいいでしょうか❓ 良い方法あれば教えて下さい🙇‍♀️ 今はタンパク質を意識して取ったり、なる…

生後5ヶ月赤ちゃんですが 4ヶ月頃からみんなでご飯を食べていると泣いて 一緒に食卓に座らせるとヨダレを垂らして モグモグしていたので5ヶ月になる少し前に 離乳食を開始しました。 初日から見事に完食。 離乳食開始から1週間経ちましたが野菜などの ビタミンも4日目より完食。 …

栄養指導できる方いますか？😵‍💫 1日のトータル摂取カロリー1,700まで、 一食の炭水化物は80gまで、と言われました。 一食ごとの食事内容のイメージがつきません😣 たとえば生野菜は両手分くらい、タンパク質は片手分くらい、など、 イメージしやすくアドバイスいただけませんか…

１ヶ月食費1万5千円〜2万円代で節約するにはどうやったら出来ますか？😅 値上がりばかりだし💦💦💦 外食も控えとこと思ってます😊 麺は子供だけ食べれたらいいと思ってます！私はご飯中心で和食の食生活をしたいです😅あと結構食べます😂 タンパク質を1日50gを節約しながらも摂取したい…

今日の夕飯献立 キャベツ豚肉タケノコの炒め物 卵豆腐ニラの味噌汁 切り干し大根の煮物(人参＋椎茸＋ひじき) きゅうりの中華風ぽりぽり漬け ご飯(希望があれば手作りのひじき入り鶏そぼろ) 栄養面とかどう思いますか🥹？なるべく野菜とタンパク質をたくさん摂りたいと毎日工夫し…