「栄養」に関する質問 (879ページ目)

食事を減らすダイエットをしてるのですがその分栄養が偏ってそうで何かおすすめのサプリありますか？😳 鉄は飲んでるのでその他でお願いします！

0歳11ヶ月での卒乳について。 卒乳か断乳かよくわかりませんが、 ここ1週間、寝る前の授乳のみでした。 夜間起きなくなったので、 今日思い切って寝る前の授乳をお白湯に変え、 少し泣きましたがいつも通り眠りに入りました。 質問ですが、 ネットには1歳から卒乳と書いていま…

ダラダラと書きます（笑） 娘は今保育園に通っています。 朝は7時頃に起きて、離乳食食べて 水分補給の意味でミルクをあげています。 お昼は保育園で食べていて、おやつも食べます。 16時半位にお迎えして、 17時頃にお風呂です。 そのあと少し遊んだり、眠ったりして 18時〜18…

授乳していると生気が吸いとられる感じがして、 眠くなったりボーッとしたりします。 お出掛けする体力もありません。 そこでいくつか質問があり、 分かるところだけ答えていただけたら幸いです。 ①完全母乳より混合の方が疲れにくいですか？ ②授乳の疲れの対策ありますか？ 　(…

やっとの思いで心療内科にいったものの 結局なにも処方してもらえず 1本600円するバニラ味の濃い栄養ドリンク一本処方されただけ。。 行かなかったらよかった(´；ω；｀)

9ヶ月6.8キロしかなくて悩んでいます。体重増やしたいです。 4ヶ月までは順調に増えていて、曲線の真ん中でした。 それから増え方が緩やかになりつつも順調に増え、7ヶ月で7キロジャスト。 9ヶ月で6.8キロになってしまいました😭 2ヶ月間ほぼ増えていないどころか、減ってしまい…

今日から保育園登園でした。 園の栄養士さんからシチューの素使ったシチューや油揚げ、かまぼこやちくわ 鶏肉を大人用のコンソメを来週までに使うように言われました。 シチューの素でオススメありますか？ 今日のお昼にちくわに枝豆入れたんですが食べずポィ～💦かまぼこやちくわ…

元々少食な娘が最近やっとよく食べるようになってきたかなと思っていたら、 今週に入ってから食べ物を口から出すようになって困っています😣 今まで少食ながらなんとか固形をもぐもぐ食べていたのに 最近は野菜やお肉を一旦口に含んだ後キレイに出して食べてくれません。 ご飯やう…

【離乳食について】 いつもお世話になっております🙇‍♀️ 離乳食についてですが、よく「ベビーフードの方が栄養価が高い！」って聞くのですが、本当なのでしょうか？😭 というのも、娘はベビーフードを全然食べてくれないのでほとんど手作りです😭 なるべく娘に栄養を与えたいと思…

ミールキットやカット野菜の栄養分って、どうなんでしょうか抜けてるってことはあるんでしょうか😅💦 やっぱりイチから買った野菜には劣るのかしら…？

離乳食のメニューについてです バナナきな粉蒸しパン60グラム(小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダー、砂糖) 野菜スープ65グラム(野菜35グラム.じゃがいも15グラム、スープ15ml) バナナ約10グラム 栄養のバランス的にどうでしょうか？ 蒸しパンは少し残しました

そろそろ卒乳をしようか考えています。 娘はずっと完母で育てており、おっぱいが大好きなのも原因なのか離乳食の進みが遅めだったのですが、最近になって偏食気味だったのも改善しつつあり、食べる量も増えてきました。 しかし、まだまだ自宅にいるとしょっちゅうおっぱいを欲し…

授乳中に歯列矯正した方いますか(;o;)？ カウンセリングでは授乳中でもできると言われました。 …が、いま完母で 抜歯による痛み止めの薬の処方で 母乳に移行するんじゃないか 装置をつけることによっての痛みで 数日ご飯がおかゆだったりの 母乳の栄養のことなど考えると、 コン…

皆さま、離乳食のストックはいつ作ってますか？ 1日中動き回る息子といたちごっこ、その合間に家事 とゆう日々です😂 眠たくてぐずり、やっと寝せて掃除機や溜まった食器を洗っているとまたすぐ起きてとゆう感じで 離乳食作りまで至りません😂 なので毎日ほぼ同じメニューでバリ…

完ミにしてもいいですか？😭💦 今、2回食で母乳は1日4、5回でミルクは1日2、3回の混合で育てています。 今日の夜中から乳首が切れて激痛で、保護クリームを塗り、ラップをして保護しています。 これを機に、完ミにしてもいいのかなぁと思い始めています。 もう6ヶ月になると母乳に…

生後9ヶ月の息子の体重増加について とても食べる子で、8ヶ月過ぎてから3回食にしています。栄養バランスにも気をつけて食べさせてはいるのですが、ここ１〜２ヶ月体重が全然増えず…です。 今まで曲線の上の方にいたのが気づけば下の方になっていたので少し心配になってしまいま…

サプリを飲む直前はヨーグルト食べないほうがサプリの 栄養が体に吸収されやすいとかありますか？ 乳製品は胃に膜を作るからサプリとか薬の吸収を妨げることになるとかたまに聞く気がして、 実際どうなんでしょうか？ みなさんそうゆうこと意識してますか？

髪の毛の色は、ドライヤーや食べ物など生活習慣が影響しますか？ 私自身、生まれた時から髪が明るかったらしいです。中学、高校で先生に黒に染めろと言われたこともあります（母が猛反対して染めませんでしたが）。 ちなみに両親の髪の色は真っ黒です。 一歳の娘も、生まれた時…

保健所が開催している離乳食相談に参加したことある方いますか？ 相談の所要時間が10〜20分って 実際に相談ちゃんと出来るのかな？って思ってしまって💦 行って良かったとか教えてほしいです🙏 乳幼児健診のときに栄養士さんから予約を勧められてます🥺 ただ、その勧め方も 「そ…

8ヵ月女の子です👧 離乳食を食べない相談です。 5ヵ月からスタートはしましたが上手く進まず一旦中止し、7ヵ月くらいのころからようやく少しずつ食べられるようになり先々週くらいには80-85gくらい食べられるようになりました。 しかし、夏風邪をひいてしまいそれキッカケなのか…

2歳3ヶ月です。 みなさんお菓子お菓子の要求にどれくらい対応していますか？ 結構あげちゃってご飯食べない感じになってきたんですが直す気力がわきません。 栄養士さんとか歯科検診で子供が将来病気になったら？とか頭が悪くなるとか短気になるとかそういう正論をたくさん言われ…

梅干し、カルピス（ゼロで平気）、オロナミンC、しょっぱい系のお菓子、チーズバーガー、フルーツ（梨とかブドウとか水分多いもののほうが平気）、かむかむレモン このくらいしか食べれるもの、食べたいものがない😱 食べ物想像すると気持ち悪い😱肉も魚もNG、、 梅干しは一応栄養…

先日1歳になりました🥰 が、離乳食をほぼ食べません(笑) ものすごく調子が良くて100ｇ、いつもはほぼ50〜60しか食べないです… ほんとに食べないので栄養面が心配でまだ普通のミルクで、フォローアップに変えるタイミングもわかりません😔 完食するものはヨーグルト、豆腐のみです😔…

卵アレルギーについて。 今時、完全除去はしないものなんでしょうか？ 私の息子は軽度の卵アレルギー(卵黄・卵白ともにクラス2)で、軽度だから食べなければ治る。ボーロなどのお菓子も含めて完全除去と言われ5月から一切口にしていません。 とりあえず半年経ってからまた食べさせ…

生後5ヶ月（もうすぐ6ヶ月）です。 4ヶ月健診のときに6.1kg、先週体重を測りに行ったところ6.2kgで1ヶ月に100gも増えていませんでした。 これまでほぼ完母で1日1回だけミルク160にしていましたが、体重の増えが悪いため、市の保健センターの保健師さんに「これからは毎回、母乳…

子供の食べる量について、 1歳3ヶ月頃のお子様のいつも食べる量はどのくらいですか？？ 娘はご飯を100ｇ程、野菜やおかず系を2.3品とたまにフルーツを出したりします。 朝はパン派で、5枚切りの食パンをパン耳切った1枚を食べます。ヨーグルトやフルーツを出したり出さなかったり…

生後10ヶ月 離乳食、卒乳、フォロミについて教えてください😭 完母でしたが、昨日から急に母乳を飲まなくなりました💦 寝る前、夜中起きた時は、おっぱい飲みますがほぼくわえてるだけであまり飲んでいないようです。 離乳食は1回160〜190程度 そんなにモリモリ食べているわけで…

臨月入って体重増加がすごいんですが 食べてる量は変わらないです😂 もう栄養届けなくても大丈夫だと思うので 食事って減らしたほうがいいんでしょうか？ それかみなさん運動とかしてるんですか？ といっても減量に繋がるような運動メニューは できませんよね😣？？

産後母乳ちょっとずつでてきて順調かなぁ…と思っていたのですが、4ヵ月たちなぜか母乳があまりでなくなってきました… 母乳だけだとお腹がすいて泣くのでミルクもあげているけど ほんとはもっと母乳をあげたい… 息子の時はいっぱいでたのに… ミルクを飲ませる前に必ず母乳飲ませて…