「栄養」に関する質問 (714ページ目)

ズボラなくせに家事育児のキャパ越えてるのに三人目がほしくて妊娠中です。 今日も子どもに八つ当たり。 子供の言動で今までの私の接し方って正しくないと改めて感じています。 常々、こんな私じゃダメだなと思ってばかりなので胸はってしっかり子どもと向き合ってます、うち…

妊娠中期のつわり？症状についてです。 14週くらいでつわりが収まり、夏にはBBQしたり 食欲が戻っていたのですが、 ここ2週間くらいまた食欲がありません… というか、味の濃い物やお肉お魚などを 夜に食べるとその1時間後くらいに口の中の苦味や 気持ち悪さでぐったりします…💦 …

3歳の女の子なんですが、身長体重もこの月齢にしては少し小さめです💦 身長が89cmくらい、体重が13kgちょっとです。 でもものすごく活発な女の子です🤣 特に身長が小さめだなぁと思うのですが、同じくらいのお子さんのお母さんは気にされてますか？ あと、栄養面のサポートという…

外出時ってなんの食べ物もっていけばいいんでしょう？ 今日はパンとバナナと野菜と果物のジュース ベビーフードは食べません😂😂 1日くらい(昼と夜)栄養偏っても大丈夫ですよね？

咽頭炎が酷くて入院されたことがある方、または医療に詳しい方、咽頭炎ではどのくらいの症状で入院できますか？ 熱は大したことないのですが、喉が痛すぎて、もう１週間もご飯がまともに食べれていません😔 妊娠中だし、体重増えないといけないこの時期に体重が落ちてしまい、栄養…

もうすぐ1歳。 離乳食突然の野菜拒否です。 野菜全般NGで、まだカミカミやる気のないため小さいつぶのほうが食べやすいです。 そんな子をお持ちのお母さん、お野菜どうやってたべさせましたか？ 白ご飯、ヨーグルトなどは好んで食べます。 栄養不足が気になるので オートミールを…

もう少しで8ヶ月になります。 離乳食が全然進みません。 保育園で胃腸炎をよく貰ってきて繰り返してます。 離乳食自体は好き嫌いせず平均くらいは食べてくれてます。 治ったと思ったらまた下痢、吐き戻しと、、 胃腸炎は胃を休めることが早く治ると言うのを見たのと栄養はミ…

鼻水とくしゃみがでてます。。自分が。 気合いで早く治したいのですが みなさんはどんなものを摂取しますか？笑 栄養ドリンクとか、何かオススメあれば教えて下さい🤧

妊娠6週目で今月2歳になる娘がいます。 悪阻真っ只中で ご飯を作るのがとてもツライです。 キッチンに立つことやご飯の事を考えるだけで 気分が悪くなり毎日辛くなります。。 私のご飯はなんでもいいのですが 娘のご飯はできる限り作ってあげたいです。 スーパーのお惣菜…

ただのつぶやきです。 12週に悪阻も終わり、好きな物が食べれるようになり マタニティライフが楽になってきました😍 でも3食しっかり食べてるのに 体重は減り脚は細くなり（不健康そう） でもお腹は大きくなり目立ち、 久しぶりに出先で友達に会い 妊娠した事知らない友人の一言…

つわりが終わり心の底からご飯が美味しいと思えるように✨ なってから食欲止まりません。炊飯器も新しくしたためお米が美味しい美味しい😭ついつい食べすぎてしまいます。 体重は10キロまでねと言われてます。 46キロスタート現在50キロ😭やばいですよね😭 お腹すいてなくてもとにか…

つわりの間何が食べたかったですか？ 食べて楽だった物！や まったく食欲なくてもこれ食べれば栄養ある！ など何か教えてください！ 吐きづわりで食べるとダメです😢 水も気持ち悪くて飲めない 炭酸水が良いと聞き飲んでみるものの気持ち悪い オレンジジュースが飲めたので飲んで…

辛いです。ディーマーの症状を軽減したり紛らわせる方法を知りませんか？ まだ生後17日で、できれば母乳で育ててあげたいです。 でもディーマーの症状があり、授乳中はもちろん胸が張るだけでも気持ち悪いし、乳首がブラジャーに当たるだけで不快感と嫌悪感で頭を掻きむしりたく…

8〜9ヶ月の子をお持ちで 完ミの方に質問です！ 1日にミルクどのくらいあげてますか？？ うちは、この1日400〜500mlくらいです。 めっちゃ多い時でも600mlとかです。 少ないんですかね？？？ 離乳食は、今軟飯まで来てふりかけご飯（9ヶ月からの）を 食べたりしてます！！ せん…

7ヶ月男児の母親をしております 7ヶ月になってから離乳食がプレーン状から 少し食感を与えるために形を残すタイプになり 日夜、本やネットを見て離乳食を作成していました しかし、食べても1口2口 遊ぶのが大好きなのか口に含んだ瞬間 ブーーーーー！と飛ばしてしまいます これ…

夕飯準備怠すぎる😩 自分で作るもので食べたいものなんてない。 なのに栄養考えて作ったご飯子供や夫は残すし😩 月80ぐらい手取りあったら自炊なんて週2ぐらいしかしたくない😩

最近体がしんどくて、全然頑張れない…寝ても寝ても眠いのですが、体に効く栄養ドリンクやサプリなど教えて頂きたいです💦 よろしくお願いします🥺 疲れが抜けません💦

3歳4ヶ月の子がいます。 来年から年少ですが、人見知りがすごいのと、偏食すぎるので給食で栄養たっぷりのご飯を食べてほしいのと、日中2歳差の子供の世話するのがしんどくて、来月から満3歳クラスで幼稚園に通わせます。 こんな理由で早めに幼稚園に行かすのってダメですかね？😅

朝昼も食べたら苦しいのですが、胸焼けや胃もたれはあんまり無いんですよね…🤔 夜ご飯を食べた後だけ吐きそうなくらい気持ち悪くなって、座ってられなくて横になると胃酸が逆流してきて、胸焼けしてってなるんです😢 夜ご飯抜くのってアリですかね🌃🍚❌ 太田胃散を飲もうかいつも迷…

離乳食について。 未だかつて完食したことがありません。 いつか食べるだろうと思いあまり気にせずにここまで来ましたがさすがにやばいかなと思い最近の悩みです。 試せることは全て試したつもりです。 小児科の栄養教室あるんですが、あまりタメにならなくて困ってます。 同じよ…

お菓子を食べてお昼ご飯を食べません。 便秘の話も出てきます！ 子供じゃなくて旦那です。 何回言ってもダメ。 私がお昼ご飯作ってるのを見てるのに 作り終わってから わざわざお菓子を食べ始める。 熱々の味噌汁頭からかけてやろうかな。 野菜も食べないから 便秘だと騒い…

２歳半の息子は千切りキャベツやレタスをすこーしドレッシングかけるとペロリと食べてくれるようになったのですが、これならブロッコリーやミニトマトその他どれ出そう、足りてるかな…とあまり考えなくても大丈夫でしょうか？ 一言つけておきたいのが料理嫌いで悩みやすいタイプ…

私と２歳の息子はさつまいも好きです！ あまり栄養とかにうるさくないママさん、(言い方ごめんなさい)ふかしたさつまいもを夕飯やお昼ご飯におかずの一品として出すことありますか？？ 野菜で好き嫌い出てきたり私が野菜を毎日つけなきゃと悩むのが辛くなってきて… さつまいもを…

改めて仕事を正社員でやるとしたら、お子様が小さい方何されてますか？ 前職保育園栄養士でした。 主人が転勤族、実家が関西と関東と遠くその当時家を建てる場所にもバタバタがあり、仕事を続けられることが困難でやめてしまいました。 その後2人を授かり、2人目出産後パートで…

現在妊娠10週の正社員で働いています。 通勤に片道1時間半の満員電車、残業することもあり日々のつわりと疲れが抜け切らない状態で仕事をしています。（週5〜6勤務） 食事もあまり量が取れず、ちゃんと栄養がいってるか心配ですがこれからのことを考えると仕事を休むわけにもいか…

もうじき10ヶ月になる娘です。 離乳食３回、授乳は寝る前の1回です。離乳食をめちゃくちゃしっかり食べ、足りないと怒るくらいなので、あげすぎかなと思い、食後の授乳はやめました。欲しがる気配もないのでいいかなーとも思っています。捕食もなしで、4〜5時間もちます。 食後の…

母乳量について教えてください😃 今日は息子が授乳中に寝ることが多かったため、右側があまり飲めていなくて張っていたので圧抜きしようと思い、搾乳ついでにどのくらい出てるか途中から測ってみました。 片乳5分間で50ml出ていました。 完母で一度の授乳に片乳だけとかで終わる…

妊活のため、サジー(30ml)葉酸サプリ、りんご酢(150ml)、アーモンドミルクを毎日飲んでます！ 逆に栄養の摂りすぎと感じるものありますか？ いろいろ飲んでて、逆に心配になりました😂

ご意見お聞かせください🙏 1歳10ヶ月の息子がいる時短勤務ママです。 イヤイヤ期なのか、自己主張が強くなってきていて… 保育園の帰りに必ず周りをお散歩に行き、家の近くのイトーヨーカドーのおもちゃ売り場でトミカなどのウィンドウショッピングを1時間〜1時間半付き合わされま…

皆さんの　 栄養満点のレシピ、メニュー教えてください！