「栄養」に関する質問 (581ページ目)

毎朝の朝食のメニューに悩んでいます。 毎日パンで済ませてしまい、子供の栄養のバランスがどうかな、、、と思う日々です。 毎日パンのみで済ませる方いますか？

2人目妊娠中で6wです。 つわりなのか、ずっとむかむかしており、 たべたいものがありません。 不意に食欲でますが、基本あんまりたべれません。 そこで1歳8ヶ月の息子がいるのですが、 ご飯支度がなかなかできず、 パスタ茹でてソースかけるだけ、とか 味噌汁とご飯と魚だけ、と…

4歳くらいのお子さん自宅保育されてる方や、休園されてる方、毎日お昼ご飯なに食べてますか？ うちはインスタントラーメン、レトルトカレー、鮭フレークおにぎりのローテーションです😂😂 偏食なのでなに作っても残されるなら、そんなストレスや労力は夜だけで十分…😂 4月になっ…

子供の体重のことが心配で、保健師さん、栄養士さんに電話相談してしたいんですが、市や区の育児相談の番号にかけたら良いでしょうか🥺⁉️

離乳食は最低でもどれくらい食べれてれば栄養面的に大丈夫なのでしょうか？ うちの子はあんまり食べてくれなくて 朝20から100 昼30から100 夜50から120ほどです。

旦那が、夕飯にケチをつけてきて、ムカつきます😤 品数について、多いとかいってきます。 主菜と副菜、汁物しかつくってません。 子どもの栄養とか、食費の事とか全部いろんな考えて作ってるのに、そういうこと分かってないから、余計ムカつきます😤

栄養診断お願いします！ 一応毎日バランス考えてるつもりではあるのですが、足りてるのか分からないので、教えてください！ よく使う食材や商品 白米(時々十六穀米) パン(アンパンマンパンやパン屋さんの野菜パンなど) パスタ(バジルソースやミートソースが多い) マカロニサラ…

最近ミルクを飲まなくなってきてしまいました。 稀にですが200ml飲み切るときもありますがほとんど150ml以下でさっきなんて50mlしか飲んでくれませんでした。 離乳食はまだ中期になったばかりなのですが毎日完食してくれています。 体重は家でしか測ってないので正確にはわかりま…

母乳育児で一歳前に断乳・卒乳した方にお聞きしたいです🙇‍♀️ 今9ヶ月の娘がいるのですが、第二子を妊娠したことをきっかけに、元々の予定より早めの断乳を考えています。 ただいま３回食、よく食べます。 日中おっぱいを求めることもないので、夕方(15時頃)におやつをあげるよう…

愚痴です😓😓 2歳の娘、 毎食毎食作っても 吐き出したり嫌そうな顔されたり すぐご馳走様されたり。。 食べる時は食べるし ただ今は食べない時期なだけ って分かってても悲しくて涙が出る😭 料理苦手だけど 二人目産まれたらあんまり作ってあげられないし 保育園とか行ってない…

息子の偏食がキツいです…もう何も作りたくない。 前から偏食でしたが最近特に酷くて、 この間は夜ごはんにおにぎり、エビフライ、スパゲティ、ベーコン、ゼリーを出したら 「こんなの食べないよ！おにぎりとゼリーだけ食べる！！」と言われて 本当におにぎりとゼリーしか食べま…

双子の新生児を育児中です。 早産で出産したため、2週間ほどNICUに入院していました。コロナの影響もあり、面会は週2回の15分ほどで授乳の練習がほとんどできず、双子は哺乳瓶での生活に慣れてしまい全く授乳ができません。 双子育児ということもあり、授乳を拒否されるとかなり…

今日10ヶ月検診に行ってきました！ 7ヶ月検診から600gくらい増えてるのが理想とのことですが、350gしか増えていませんでした😢 完母で、3回食が始まってから授乳回数が3回、2回と減っていき、今は夜中の1回だけでした。 今の月齢では1日500mlくらいは母乳かミルクで栄養を摂らない…

一番下の子が未だに離乳食一切食べずに おっぱいのみなのですが薄々、悩んでいた 貧血について最近、採血をする機会があったので 調べてもらったら見事に貧血と言われました💦 母乳だけでは栄養が足りてないの分かっていましたが 離乳食をある日、突然食べなくなってしまい 最近は…

ベジタリアンの方いますか？ 日本ハムの告発動画を見て私にもできることをと、 肉を食べるのをやめようと思いました。 でも子供の栄養のことを考えると魚だけ食べようかな？とも思います😔 ベジタリアンだとかなり野菜の量食べますか？ お弁当とか、たこさんウィンナーやハムと…

生後8ヶ月ですが、離乳食を食べてくれません。 現在、生後8ヶ月の娘がいます。お座りも安定してきた6ヶ月頃から離乳食を始めたのですが、離乳食を食べさせようとするとスプーンを手で払いのけます。 最初の何日かひと口だけ食べてくれましたが、スプーン拒否がひどいので最近は…

もう旦那にも息子にもご飯作りたくありません。 息子はポテトが大好き 旦那はマックで副業で働いてます。 そのためよくポテトを持って帰ってきたりします。 それも夕飯時に。 なのでポテトを見ると私のご飯なんて食べたくないって言います。 食べなさいというと流し台に持って…

ミルク寄りの混合→完母へ移行を希望しています。 今からでも遅くはないでしょうか？😢 長くなりますが、なにかアドバイスなどいただけると嬉しいです。 今、生後1ヶ月と17日の男の子を育てています。 元々、息子の吸う力が弱く産後入院中でも直母ができたことはなく搾母乳にミル…

子供の風邪をもらって、さっき熱測ったら37.4℃… 旦那に「園からもらった抗原検査のキット使った方がいいかな？」と聞いたら「知らない。好きにすれば？」と… さらに「なこ(私)に潰れられると困るから病院の薬と栄養ドリンクしっかり飲んでね」 だって。 旦那「陽性だったらや…

辛かったつわりが少しよくなってきて😭😭😭 人間に戻ってきたなと実感します😭😭😭 それと同時に今までの栄養を取り戻そうとするかのように、食べられる！となった時はめちゃ食べてしまってます😂😂😂 それでも嬉しい😭😭😭 完全に治ったら、大好きなインドカレー食べに行きたいです😭😭😭 …

上の子がいて双子妊娠で後期に突入している方、また双子を出産された方、妊娠後期はどのように過ごされていましたか？ 現在妊娠31週に突入しましたが、日々苦しくなっていく一方で、今の生活で出産まで乗り切れるか不安になってきました。 コロナ禍&産休中のため保育園は登園自…

今日は、旨塩チキン、たまごやき、キャベツ胡麻和え、茹でブロッコリー、トマトと大葉サラダ、さつまいもとキノコ味噌汁、納豆🍚　我ながらヘルシーだけど栄養満点にできた😍😍笑笑

新生児、体重が全然増えません。基本母乳で寝る前と夜中の2回40のミルクを母乳の後に足しています！ おしっことウンチが毎回大量で… 飲んだと思ったらオシッコ、替えたと思ったらオシッコ。 ３時間替えなければおむつの線が薄くなるようなくらい多い量をしています。 栄養になら…

1歳4ヶ月、ここ1ヶ月ほどご飯を全く食べません。 1日で口にするのはミルク、牛乳、ハイハイン、たまにアンパンマンポテト1つくらいです。 味付けや固さも一通り試しました。食べる場所を変えたりもしましたが一向に食べません。 子どもが好きとされるバナナや蒸しパンも食べませ…

1歳3ヶ月頃のお子さんのおひるごはん、どんな感じのメニューが多いですか〜？？ 朝は ごはんorパン、汁物、茹で野菜、りんごヨーグルト って感じで 夜は大人のとりわけご飯してるので ご飯系、汁物、おかずって感じです！ インスタグラマーさんを見てると何種類も栄養バラ…

朝なるべく簡単に作れるおにぎりを教えて下さい😭 私が朝がとても弱く1歳の子の朝ご飯は簡単におにぎりにしてます💦 シャケとダメ炒り卵の混ぜおにぎりが好きで最近ほぼ毎日出してましたがさすがに毎日はまずいな…と😭 栄養は昼、夜ご飯に摂れるように考えているので朝はとにかく簡…

生後6ヶ月。離乳食途中で泣いたり口閉ざしちゃうって方いますかー？😭😭😭 今月末に7ヶ月になるのでぼちぼち2回食にしようかなあと思いつつあんまり量も食べれず🥺🥺 でも完母なので鉄不足とか栄養も気になりつつ😞 一応適当に小さじとかで測ってやってますが全部食べないので測っても…

完母で離乳食あんまり食べないよって方どうしてますか？😭 うちは20グラムくらいしか食べてないです😭 おっぱいの感覚も最近開けて4時間、5時間空いて飲む量も前よりは減ったはずなのに食べません😭 栄養足りてないと思います😭

切実に痩せたいです😣 元々痩せていて155cm40〜45kgでした！ 21歳頃からだんだん増えていき 上の子妊娠発覚時52kg 産後母乳痩せる説は私には無く😭 むしろ太る一方😂 下の子産んで母乳沢山飲む子なのに やっぱり痩せず…😇 今現在155cm60kgまで成長🤗← このままでは本当にヤバいので …

成長痛って何かの栄養が足りないから起こる事なんですか？ ３歳の息子に成長痛があるようです。 積極的に与えるべき食材などご存じでしたら教えてください‼️