助産師ヒサコさん がんばらんでええで 言ってるけど ご飯がかなり手が込んでいて、 栄養ありそうな美味しそうなご飯で 十分頑張ってるじゃーんって 勝手に思ってしまった😁
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【ツワリがある時の食生活について】 ツワリがある時の食生活についてです。 今6w5dくらいの初マタです。 5週くらいからツワリが始まり、最初はそれでも 何でも食べれていたのですが、6週に入ってから 麺類やパン、フルーツしか食べられません。 ・朝はバナナとヨーグルト ・…
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