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ままちゃん
サプリ・健康

普段栄養面を特に意識せずに過ごしているのですが牛乳を好きで飲んでく…

普段栄養面を特に意識せずに
過ごしているのですが
牛乳を好きで飲んでくれるのですが
それ以外に鉄亜鉛カルシウムとか
とれる補助食みたいなものって
取るべきですか？
そこまで敏感にならないてもいいですかね

コメント

はじめてのママリ🔰

栄養面を意識しない食事というのがどの程度かにもよりますが、栄養バランスに不安があるなら補助食を活用した方が良いと思います。

  • ままちゃん

    ままちゃん

    保育園でちゃんと食べれてるから家では野菜とか
    毎食なくていいやとかです
    ま、それがあれば安心ですよね

    • 1月30日

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