はじめてのママリ🔰
わたしもでした😭
ショッキングなほどむくみますよね😭
水の巡りを良くしてれば自然に治るので、たくさん水分をとって、たくさんトイレに行ってくださいと言われました。
あと寝る時に、使ってない布団を足元に丸めて足をのせて、高くしてみたりしてました。
はじめてのママリ
分かります！1人目も今回もめちゃくちゃ浮腫んで足の裏もパンパンでした‥
血栓とかは分かんないですが大丈夫でした。
産院で用意された着圧ソックス履いてとにかく足を上げて過ごしてました。
産後10日くらいで劇的に良くなりました！その後ぶり返したりもないです。
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