「生活リズム」に関する質問 (126ページ目)

幼稚園、保育園がある日の生活リズムについて質問です。 上の子2人は幼稚園、末っ子は保育園に通っています。 出産後初めての仕事で生活リズムが今とガラッと変わってしまうのでどうするのが効率いいのか 教えて頂きたいです🥲 6時起床で身支度、朝ごはん、お弁当作り、ゴミ出し等…

生後2ヶ月の男の子を育てています。 初めての子育てで質問したいことがたくさんあります！ 1.抱っこマンで抱っこしてないと泣いてしまうのですが、家事とか身支度などどうやってこなしてますか？ (寝てても置いたら気づく、抱っこ紐嫌がります) 2.授乳間隔が、2.5〜3時間しか…

朝○時に起こす　または 朝○時にカーテンを開ける というのはいつ頃からやっていましたか？ 生後2ヶ月なのですが 起床時間はバラバラです😪 6時半の時もあれば昨日は私が眠たすぎて 8時半頃までもう一度暗い寝室で 寝かせてしまいました😅 生活リズムを作るためにはやはり 起こし…

もうすぐ生後６ヶ月になる男の子です。 同じ月齢の子で生活リズムについてお聞きしたいです。 1回200mlの母乳＋🍼を飲んでます。 5:30〜6:30 起床 6:00〜7:00 母乳＋🍼 8:30〜　　　朝寝 10:00〜11:00 離乳食 11:30〜12:00 母乳＋🍼 13:00〜　　　昼寝 15:30〜16:00 母乳＋🍼 17:30…

生後５ヶ月です。生活リズムについてお聞きしたいです🌟 2ヶ月すぎくらいから夜寝る時間が長くなってきて、 そのころから21時に寝かしつけするようにしてるんですが、 みなさんはこの月齢のころ夜何時に寝かしていますか？ お昼寝は日によって寝る時間も回数もバラバラで、 朝起…

来月で３歳になる娘がいます！ この子はすっごく活発なんですが、 体力無限大でもともとお昼寝も夜も なかなか寝つきにくい子でした。 ２歳過ぎたあたりからわざわざお昼寝の時間を 取らなくても夜まで元気いっぱいで、 休日はお昼寝させないことも多々あったのですが、 保育園で…

「夜勤のときに子供が情緒不安定になる」「子供と同じ生活リズムで土日祝を休みたい」という理由での退職は納得できますか？ 正社員で働いていて、夜勤は週に1〜2回入ってます(17時〜翌朝9時) 夫が子供の面倒を見ています。 私が夜勤のときは夫が保育園に迎えに行くので、仕事…

小学校に入ってから、生活リズムも変わって、私も気を張ってるせいか、もう疲れました。夕飯まで手が回りません😭　　昨日はコンビニのおにぎりにしてしまいました。 今日は魚を焼く！もう一品どんなの作りますか？

みなさん、幼稚園児の休日の睡眠スケジュールはどうされてますか？？🥺 ①平日と変わらず早寝早起きさせている ②土日だけ夜更かしオッケー この4月から入園したのですが、下の子が一歳でどういった生活リズムが良いのか分からず💦 先輩方のお話しが聞きたいです🙇‍♀️

生後8ヶ月、生活リズムがバラバラです。 お風呂から就寝までは固定で 寝る時間も20時ですが 朝は5時から6時半と起きる時間も違い 早いのでこちらから起こすことはありません。 日中はお昼寝の時間もバラバラで 完母なのでわりと好きな時にあげてます。 5.6回です。 夜間は起…

3歳児の生活リズムについて🌸 幼稚園に行き出し1週間以上経ち今日から1日保育です。 ですがバスが1番早い時間で7時半に出発して 帰ってくるのは14時半です😂は、はやい笑 理想は15時半頃に帰ってきて公園で少し遊ばせて 16時過ぎにはお風呂に入れてごはんを食べさせて 明日に備…

夜中のミルクの後覚醒する事が増えたのですが、これも睡眠退行の1つですか？ 生後4ヶ月の男の子を育てています。 最近睡眠退行なのか寝言泣きなのか夜泣きなのかよく分からないですが、1〜2時間おきに泣いてしまっています。 とりあえず、トントンや足モミモミをして落ち着かせ…

生理が今日で終わるんですが、体重が1キロぐらい戻りません… 体スッキリしてきたんですが… 生活リズムも少し変わったので、ストレスもあるのかもしれません… 食べ物や運動はずーっと気をつけていますが、それも体が慣れてきたんですかね… はぁ…これもストレスです💦

どうしたら夜通し寝するようになりますか？😭 現在生後3ヶ月、夜通し寝する兆しが見えません 生後1ヶ月よりジーナ式を参考に生活リズムを作り、 生後2ヶ月ごろ夜通し寝の兆しが見えましたが、 その後乳児湿疹になり夜のリズムが乱れ、今に至ります 結局は個人差とはわかっている…

仲良しの頻度を増やして欲しいけど、なかなか増えない🥲 生活リズム的に難しいのは分かるけど満たされないんだよな〜 メンタルが安定しない時は友達の家と比べてしまって、うちは、、ってなって余計凹む無限ループ うちはうち、外は外って分かっているけど、羨ましく思っちゃうこ…

一歳半から2歳くらいのお子さんの生活リズムについてご相談です。　 育児本やジーナ式など本によってさまざまかと思いますが、 理想的な生活リズム（特に夜ご飯〜就寝）はどんな感じですか？💦 今そういう系の本が手元になく、 どのように言われているのか知りたくてご相談させて…

転職するか産休もらえるまで今の職場で続けるか悩んでいます。 現在ホットヨガでインストラクターをしています。ホットの環境で１日何本もレッスンする事に加え、早朝から夜11時頃までのシフト勤務のため生活リズムも乱れて体調も崩しがちです。 年明けあたりから妊活を始めて…

慣らし保育中ですが、給食を食べず毎日午前中でお迎えコールで悩んでいます…。 11ヶ月の娘は元々あまり食べない子で、家でも食べムラが激しく、ご飯・パン・納豆・野菜しか積極的に食べてくれません。 スプーン食べも嫌がり、つかみ食べなら食べてくれます。 保育園では給食を…

最近昼夜の寝かしつけにそれぞれ2時間くらいかかります しかも今日は夜中も覚醒して2時間コース… さらに、最近までは寝かしつけの時に私も寝そべって、ぎゅーってしたりトントンしたりって感じだったんですが、 今は私が上体を起こさないと何故かブチギレ。ギャン泣きして髪引っ…

妊娠中の生活リズムは生まれてからの赤ちゃんに影響すると思いますか？ 1人目2人目ともに、規則正しく特に夜22時から朝7時くらいまでは寝ていました。 2人とも生まれてすぐ新生児の時から夜はぐっすり寝る子で、授乳で起こしても夜中は起きないくらいでした。 関係あるのかもし…

夕寝の起こす時間について質問です🙋🏻‍♀️ 11ヶ月(あと1週間ほどで1歳です)男の子です！ 11ヶ月になった頃から 朝寝をしなくても過ごせるようになり 日中昼寝だけになりました！ なので午前中に買い物だったり遊びに出掛けて 昼ごはん後に昼寝するという感じなのですが、 ここ最…

生後8ヶ月のお子さんがいる方に質問です。 1日の生活リズムを教えていただきたいです😌

もうすぐ一歳のむすこがいるのですが 保育園に行っていないので 支援センターで午前中遊んでいます 普段は朝寝を30分ほどしたら 昼寝はお昼を食べて13時か14時頃してリズムが定着しつつありましたが 最近になり、支援センターの帰り(11時半ころ)車の中で 寝てしまうようになり…

3歳の子の睡眠時間についてです。 3歳1ヶ月くらいの子で、お昼寝しない方、何時ごろに起きて何時ごろに寝ておられますか？😌 先月から保育園でのお昼寝の時間がなくなってしまってから、生活リズムがなかなか定まらなくて… 個人差や環境によっても変わると思いますが、参考にさせ…

次男💓朝の準備スムーズに出来るようになってきてる( *´꒳`*) 保育園着いてから、コップとかパジャマ袋とか布団セット所定の場所にやってて、担任の先生も、年中さんの生活リズムちゃんと覚えて動いてくれてるって話してくれた( ´͈ ᵕ `͈ )♡

新生児でもうすぐ1か月になる男の子です。夜中の授乳についてアドバイスをよろしくお願いします。 いまは混合で授乳しています、おっぱい10分ミルク80mlあげています。3時間おきで1回です。泣いたらママがおっぱいあげてその間パパがミルクを作ってくれます。それでも朝方4時くら…

あと一週間ほどで生後5ヶ月になる息子を育てています。 生活リズムか全く整いません。 まず前提として、完ミで育てており、飲みムラはありますが1日900〜1000飲んでいます。 また、ねんねの本を参考に、お風呂→19時頃寝室に行き🍼(毎回200ミリ)→就寝という流れは崩さないようにし…

なかなか夜寝てくれません。 21時から部屋を暗くしてるのですがやっと寝ても23時頃、、。 昼寝もほとんどしません。お風呂は18時か19時です。 どうやったらもう少しはやく寝てくれますか？ それともまだ好きな時間に寝させたほうがいいですか？ みなさんは生後いつから生活リズム…

旦那が転職を考えています。 次の職場からはすでに採用されており 今の会社に退職の意志を伝えるのみに なっています。 今は8時17時（ほぼ早出に残業1時間ほど） の勤務時間なのですが 次の職場は朝3時からだいたい14時の勤務なので 夜中の2時半起きで帰宅後夕飯まで寝る、 夕飯…

もうすぐ生後2ヶ月になります。 生活リズムをつけたいと思いつつ... 3時間おきの授乳で寝不足なのもあり朝6時頃の授乳後、まだ寝室で次の授乳時間まで一緒に寝てしまいます😴 外の光は入ってます☀️ 頑張って起きた方が今後の為にも良いですかね😣 (と言いながら今も布団の中です…