はじめてのママリ
お風呂は18時〜20時で定まってないですが、夜寝る時間は21時です。
今の所影響ないです🤔
はじめてのママリ🔰
長男も次男も風呂→授乳→就寝で徹底してます。徹底しただけの成果はあると思いますが、正直そこまでしなくても生活リズムはつくと思いますよ。
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