




今日で生後1ヶ月になりました(*^_^*) 1ヶ月検診は来週なのですが、外出の順序として最初はベランダで外気浴→近所の人混みでない場所を少しずつ→2、3ヶ月からスーパーに買い物とかか安心でしょうか⁈
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今日1ヶ月検診が終わり、湯上がりに湯冷ましか麦茶を飲ませてみようかなと思ってますが、始めはどのくらい飲ませてもいいものなのでしょうか(*´ω`*)? 回答お願いします✨
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産後ダイエット! 皆さん、何かしましたか? 妊娠後増えた体重は退院後すぐに戻ったけど、お腹のプヨプヨが… これを機にダイエットをしたいので、これをやった!これからしてみる!って方ぜひ教えてください(^O^) 始めるのは1ヶ月検診終わってからかな…!
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