「ダイエット」に関する質問 (927ページ目)

オンラインでヨガのレッスンがインスタでよく宣伝されてますが、やったことある方いらっしゃいますか？？ あまりに身体が硬いのとダイエット、リラックスしたくてヨガをしようかと。 産前はLAVA通ってましたが、今は難しいので自宅でしたいと思ってます。 DVDもあるんですが、や…

4月に娘の幼稚園の入園式がある。 旦那と5歳息子と私の会話 私「入園式で着るスーツ入らなかったらどうしよう」 (昨年6月、11月に七五三で着ています) 旦那「体型変わったの？」 私「いや、体型は変わってないけどさー… 入らなかったらショックじゃん。 ダイエットしないとー…

マロニー好きやから買ってみたけど、まぁまぁありかな🤔 個人的には春雨よりは好き✨ もうひとつの味も試してみたい😃 カロリーもこの味は116kcalほどやし、ダイエット中の私の晩御飯のレパートリーに加えようかな😆

先程よもぎ蒸しに行ってきました！ 生理不順や生理痛、妊活、ダイエット目的です！ まず体重体脂肪基礎代謝測ってもらったら25歳ですが 身体年齢が37歳でした😱 よもぎ蒸し自体もすっごくあったまって続けたいなと おもったのですが、リンパマッサージや色々で 5回35000円でした…

う、うれしい、、 いくらダイエットしてもならなかったのに、食べ悪阻で意味不明なくらい食べてたのに50kgから2kgも減っていた、、 赤ちゃんが栄養吸ってくれたのかはたまた体重計が壊れているのか、、笑

旦那が筋トレをしてて私も産後太りを解消したくて食事を見直したいのですが、筋トレやダイエットに良い食事やメニューってどんなものがありますか？ 良いレシピなどありましたら教えてください🙇‍♀️ また、控えた方が良いものもやみなさんが実践されてる事など教えて頂けると嬉し…

またお菓子食べっちゃった🥺 ダイエット中やのに意思弱すぎて。。（笑） 今日は結婚記念日で外食やしオワタꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ

生理きたので、数ヶ月妊活休んで ダイエットしよう、、、🐷 今年中に２人目ほしいなあ。 若いからすぐでしょ？って保育園の先生からずっと 2人目コールされてるからムカつく_(:3 」∠)_

今更ながら 恋はつづくよどこまでも にどハマりしてしまいました笑 家事育児仕事が毎日忙しくて ドラマなんて見る暇もなく イライラ、イライラしてたけど 幼稚園が休園になり仕事も休み 家にいて、子供たちがお昼寝の時間。 ふと友達がオススメしていたドラマ 思い出し1話から見…

夫休みだけど出掛ける気無さそうだし一人でしまむら行こうかな😄 二人目妊娠前の体重に戻ったけどズボンが入らない🤣一人目妊娠前に戻るには後7〜8kg落とさないとだし😱 ワンピースだと動きづらいしズボン買いたい！そしてダイエット頑張りたい🤣

2020年に2人目産みたい！と勝手に理想を抱いてた。 コロナ終息するまで妊活ストップ。 強陽性でて一応声かけてみたけどタイミングとれず。 でも今日タイミングとっていても授かってないかもだしもしかしたら授かっていたかもしれないけど未来のことはわからないもんね！ たく…

フルボ酸ミネラル？ってそんなダイエット？美容にいいんですか？ めっちゃ進められるんですが実際どうなんやろ、、、

2ヶ月で5キロ以上落として細くなれる方法とかありますか？！ 2か月後幼なじみの結婚式があるのですが産後太り(プラス8キロ)でぶくぶく過ぎてさすがに恥ずかしいので ダイエット法分かる方教えてください！

産後のダイエットについてお聞きしたいです。 妊娠期間中16キロほど太ってしまいました。 完母なので体重は落ちましたがそれでも10キロほどです。 あと6キロがなかなか落ちません😣 多分食べ過ぎなんだろうと自分でも自覚はしていますが、我慢ができません…。 食べ過ぎなの気づ…

YouTubeで子供と一緒に踊れる動画のオススメありますか？ コロナでお出かけできないし、私も子供も運動不足解消(というか私はダイエット)のために、一緒に踊れないかなぁと思ってます！2歳ぐらいの子が楽しく見られるダンス動画ないですかね？ 全然踊れはしないですが、Eテレの…

皆さーん！どんなダイエットしてますか？ こんな方法で何日くらいで何キロ痩せたとか、ありましたら教えてください！ 会社の健康診断で体重が(T ^ T) サプリ使おうかとあるも迷ってます！いいサプリなどの情報もよろしくお願いします！ 本当なら運動すればいいですが、なかな…

今日から週3回くらいは夜ご飯に白米抜くダイエット開始して さっそくきのこと白菜のみの鍋食べたけど 白米ないしいいっかってきのこバカ食いしたら 晩御飯だけで一キロ太ってた｡笑 旦那と同じ体重って本間に恥ずかしいんやけど🤦 今ダイエットされてるかたモチベーションやアドバ…

身長158、体重47、体脂肪19.7 ダイエットしたいです。痩せたいとゆうか体を引き締めたいです！タンパク質が足りないのでプロテインを飲もうと思っていますが、ホエイプロテインはやめた方がいいんですか？ 女の子ならソイの方がいいよーと言われました┏○┓

旦那に、付き合ってた時よりも、太ったねと 言われました。 確かに、自分でも太ったなーと思いましたが、 かなりショックです… 付き合ってた時と今の体重は15キロの差もあります。 ほんとに、ショック… ほんとうに、ダイエット頑張らないと

すみません💦１年５ヶ月したんですが、骨盤しめても大丈夫ですか？全然しめてなくダイエットしたくてしめたいんですが、もう遅いですか？

おかゆ ってダイエットにいいと思いますか？ そもそも食べないのがいいのだろうけど…

ほんとおばさん化したー😂 少しでも戻したい😭 オススメダイエット、スパッツ、サプリないですか？？😭

皆さん、好きな市販カレールーは何ですか？ 私はジャワカレーの中辛が好きなんですがどこもあまり安くならないので最近安売りの中辛をいくつか買って作ってました。 食べる度に違うなーと思い、今日は久々にジャワカレー使って食べよう！と張り切って一箱分具材炒めていざルーを…

トランポリンを持ってる方いませんか？ トランポリンがダイエットにいいと聞いて、折りたたみのトランポリンを購入しようか迷っています！ トランポリンを持ってる方どうですか？ 子供も楽しめるなら買おうかなぁと思います！

野菜たっぷりみそバターコーンラーメンが 食べたかったから3人前作った。 (6歳、5歳、3歳の子供と私の分) 子供たちがラーメンたくさん食べたいって 言ったからいっぱい作ったのに 全然食べなかったーーーー😭 1人前を3人で食べた感じ… おいおい、なんで私1人で2人前🙄🙄 ずっとラー…

30代後半以降のママさんで、痩せ~痩せ過ぎ体型の方いらっしゃいませんか？？ 私は38歳で、157センチの41キロなのですが、昔は良かったけど、30過ぎてから痩せ過ぎは全然良くないなぁとつくづく思います💦 痩せてて綺麗なのは若いうちだけだなぁと。。 まず、痩せてるというかやつ…

産後のダイエットって何したら一番効くんだろって 毎日のように悩んでます...。 何かいい方法ありませんか？？？ あと、妊娠で伸びたお腹の皮ってどーやったら 無くなるんだろ... 誰か教えて下さい😭😭

旦那に晩御飯あとにラーメン食べたいと言われ、ダイエットしないとヤバいと昨日話したばかりだったのでインスタントラーメンを作るのを断りました。 それが原因なのかわからないですが、子どもから目を離せない状況だったので旦那にリュックの中に入っている充電器を持ってきてほ…

今更ながらにインスタどはまり！ 節約系とダイエット系の投稿みてめっちゃ刺激もらってる！！ 今月からはしっかり家計簿つけて食費おさえよ！