「ダイエット」に関する質問 (91ページ目)

もうほんとに意志が弱すぎていやになります😭😭 ダイエットしてるのですが2日に1回は甘いもの食べてしまいます😭😭

今日は娘にいっぱい怒ってしまった🥲 寝る前にいっぱい怒ってごめんねって謝ったら頷いてママ出しき（だいすき）って言ってくれたけど😭 気分転換がてら晩酌しつつ晩御飯のおかずおつまみにしよ🫠←ダイエットは？😇

ダイエット続かない笑 根性ないわたし笑

ゆっくり痩せたよって方いますか？ 1ヶ月に何kgとかでなく、2～3ヶ月に1kgとかゆっくり痩せて１年で4～6kg減ってた！というのが理想です。 ダイエットという感じではなく、無理なくずっと継続できる生活改善をしたいです。 そういう痩せ方を目指して、1年前あすけんアプリ登録…

オススメのダイエットストレッチYouTubeの動画 教えてください🥹🙏 自律神経がおかしくて何もする気になれなくて 筋トレはハードルが高すぎるので ストレッチ系のオススメを 教えて頂きたいです😭✨

美容に詳しい方教えてください！ 私はお茶が大好きで1日2リットル以上飲みます。よくダイエットは水2リットルと言いますが、なぜお茶ではだめなのでしょうか？ カフェイン入ってるから利尿作用がどうのこうのと聞いたことはありますが、分かりやすく教えてください😭💞

ガチダイエット部居る？！✨️ 子ども達の体調やっと落ち着きそうだから、RESETの3日間ファスティング(断食無しぽい)クーポンで安く買えたやつあるから、今日からやるね🔥❤️‍🔥 ワンデイクレンズセットの方も気になってるんだけど🥹買い切りOKなら１回だけでも試しにやりたいなー！買…

痩せたいけどダイエット始めると 過食してしまうから逆に怖くてできない😭😭

画像は、はちみつルイボスティーなのですが、ダイエット中に1日1杯まで飲むのどう思いますか？ 20キロカロリーなので大丈夫かなと思ったのですが、砂糖が入っているのでどうなのかなと思って。 いいねで教えて下さい🙇‍♂️

皆さんどんなダイエットしてますか？？ 成功例もお願いします！！ 2人目産んで4年経とうとしてますが産前より5キロも太り戻りません💦 やはり漢方やサプリ飲んでますか？？

ダイエットきつすぎる。おなかすいた

完母でダイエットしたら母乳量減りますか？ 完母なのにあまり体重が減らず… とてもお腹が空くので食べまくっているせいだとは思うのですが、食事の量を減らす炭水化物を減らすなどしたら母乳量に影響は出るのでしょうか？ 完母だけど食事制限などのダイエットされた方教えてく…

3人目はお腹出るの早いですか？ 元々1人目、2人目と安定期入る前には妊婦だとわかるくらい出るタイプだったのですが 先日妊娠分かり現在6週なのですが今まで履いてたスキニー画きつくボタン締まりにくくなってきました💦 こんな初期からお腹大きくなるのか、私がただ太ってるだけ…

6歳7ヶ月男の子体重24.8kgあります。身長は平均です おやつはほぼ食べないのですが、ご飯が大好きで１日２合近く食べます。空腹時もおにぎりを食べてます。 太り過ぎでしょうか？ダイエットさせるべきでしょうか？

はっ！ 卒園式、入学式に備えてダイエットするべきなのでは・・・？ あれ？？

産後1週間経ちましたが、出産当日から体重減ってません😭 浮腫もなくなったし、母乳あげてるのになぜ？って感じです💦 せめて1、2キロ減っててくれてもいいじゃん！て思います笑 妊娠前は58キロで、出産当日が65キロでした😣 3人年子がいいから、もう少ししたら妊活をって思って…

ダイエットについて。 よくお菓子をやめて食事をバランスよくたべたほうが痩せるとか、炭水化物ちゃんと(食べ過ぎない程度)とったほうが痩せる、とかいいますが これって本当ですかね？ 私よくお菓子たべたりするタイプで 食事よりお菓子ってこともあって、バランスも最悪だっ…

妊活や仕事のストレスで体重が8キロも太ってしまいました。。 ダイエットしたいのですが1人ではなかなか成功しません。 ダイエット経験ある方で おすすめのジムや、ダイエット方法あれば教えて欲しいです😭

フルーツダイエットてどう思いますか？？ 1日2食なんですけどどっちか1食をフルーツに 変えるてきな、、、🎀

ダイエットしてる方は白米やパンは食べてませんか？

2人目妊活を予定してます！ できれば4月以降の出産を希望してるので、チャレンジは5月くらいからです。 妊活スタートにむけて、できることをやっていこうと思います！医療的なことから、妊娠が分かったらできない事まで、皆さんが妊活前やってよかったよ！を教えてください！ わ…

よくTikTokとかで漢方でダイエットって見るんですけど本当に痩せるんですかね？🥺 もちろん飲むだけじゃ痩せないんでしょうけど、、、 実際試して痩せた方いますか？

苦手な物のプレゼントについての質問です。 知り合いでプチプレゼントとして、コストコのレンジでチンするポップコーンの小袋を毎回くれる人がいます。 書類を届けたお礼とか、簡単な事へのお礼のついでに下さるのですが、以前何かでコストコのポップコーンは体に良くないと聞…

ダイエットしようと思って、お菓子を減らしたり歩いたり筋トレしたりしてみたのに、結果が出ないから嫌になってしまった😂 基礎代謝が落ちるお年頃。 昔はすぐ結果が出たのになー！ だけど痩せたい〜😭

耳つぼジュエリーってどうなんだろう？ 少し興味あるけどダイエットとかに効くのかな？

産後6ヶ月で体重が戻り（お腹はでたまま）そこから数ヶ月体重計にのっていませんでしたが、今日久々にのってみたら＋6キロでびっくりしました😓毎日子ども抱っこして1時間ぐらい歩いているのに… 元々痩せ型でお菓子を食べても太らなかったのですが、妊娠して体質が変わったのか、…

もともと170cm70kgです。 標準体重と言われるやつから＋7kg……… この段階で痩せようと思ってた矢先 1人目を妊娠しました。 妊娠期間つわりも全くなく食欲が増す一方。 そして38wに入り破水し入院した時には93kg… 産後母乳も止まりダイエットを決意。 ダイエットして-15kgに成功し7…

プールダイエット、効果ありますか⁇体験談教えてください❤️

妊娠前48.0kg 臨月62kg 産んで57kg ずーっと52kgでしたが 先月からダイエット始めて やっと49.9kgに😭😭 40kg代久しぶり…！！ まずは産前体重 ゆくゆくは婚前体重に(笑) ちなみに婚前は45kgでした🤣

帝王切開+母乳寄りの混合　の方ダイエットはいつ頃から始めましたか？ (プロテイン、ピラティス、筋トレ、筋膜ローラなど)