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なぁ
サプリ・健康

ダイエット始めてから丸1ヶ月経ち4kg痩せました🥺🥺まだまだ肥満に入るく…

ダイエット始めてから丸1ヶ月経ち4kg痩せました🥺🥺
まだまだ肥満に入るくらい太っていますが
頑張った方ですよね…？？
褒めて下さーーーい😭💚
あとモチベ上げる方法教えてください😖😖

コメント

akane

何度も減量をした経験がありますが、一週間で1kgというのは実現できる最大の成果だと認識していますので、本当に大変な日々を過ごされていると思います。その調子で続けられたらと思います！

はじめてのママリ🔰

めっちゃ頑張ってると思います💝
この食事量とと内容で満足できてる自分すき😍とか歩いてる自分素敵💓って感じで小さいこと褒めながら続けてます！

はじめてのママリ🔰み

一ヶ月続けてることも、一ヶ月で目に見える成果が出てるのも、どちらもすごいです！！

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