コメント
えーちゃん
ファスティングしてます🙂
夕食だけ食べないってのを3ヶ月くらい続けてます〜
(たまに食べる日もあるけどそんな時は朝抜くとかにしてます！)
ママさん
私はYouTubeでなるねぇのソーラン節を寝る前にやってました！
-
ママリ
一緒にソーラン節踊るってことですか？？
楽しそうです😊😊- 36分前
はじめてのママリ🔰
朝はプロテイン飲む、昼は好きなもの、夜は炭水化物なし、筋トレも兼ねたストレッチ、便通改善サプリを飲むで半年で１４キロ痩せましたよ！今はおしゃれが楽しいです💃
-
ママリ
14キロ尊敬します😳
ストレッチは時間でいうとどのくらいやってますか？？- 35分前
-
はじめてのママリ🔰
１０分とか１５分くらいでお腹周り脚痩せするストレッチです！
- 34分前
ママリ
食いしん坊の私には真似できないので尊敬します🥹