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sakura❁現在-14kg❤️‍🔥
雑談・つぶやき

【ガチダイエット部11月の報告会🏃‍♀️🔥】ガチダ部の部員の皆いるかなー?!…

【ガチダイエット部11月の報告会🏃‍♀️🔥】

ガチダ部の部員の皆いるかなー?!✨️

部長の11月の結果
体重 -1.7kg
体脂肪 -0.9%

順調に減ってます🙏✨️標準体重まで後少しになりました🥰
12月までラストスパートかけます✨️ガチダ部の皆もラスト1ヶ月頑張ろうね(*•̀ㅂ•́)و✧✨️

コメント

nico ♕ ガチダ部 −19.1

いたーーー!!!!
今まで3kgペースで落ちてたけど、今月はファスティングせんかったから

体重 -1.9kg
体脂肪 -1.3%

で標準体重下回って、とりあえず上の子の産前の体重に戻ったよー🥹💓
目標まであともう少し🔥
年末年始爆食しすぎずにがんばろー🤣
無理か🤣!笑