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sakura❁編み物したい🧶
雑談・つぶやき

ガチダイエット部の11月の報告で、部長は体重が1.7kg減少し、体脂肪も0.9%減ったと報告しています。残り1ヶ月を頑張るよう呼びかけています。

【ガチダイエット部11月の報告会🏃‍♀️🔥】

ガチダ部の部員の皆いるかなー?!✨️

部長の11月の結果
体重 -1.7kg
体脂肪 -0.9%

順調に減ってます🙏✨️標準体重まで後少しになりました🥰
12月までラストスパートかけます✨️ガチダ部の皆もラスト1ヶ月頑張ろうね(*•̀ㅂ•́)و✧✨️

コメント

nico ☺︎ あと1.1kg

いたーーー!!!!
今まで3kgペースで落ちてたけど、今月はファスティングせんかったから

体重 -1.9kg
体脂肪 -1.3%

で標準体重下回って、とりあえず上の子の産前の体重に戻ったよー🥹💓
目標まであともう少し🔥
年末年始爆食しすぎずにがんばろー🤣
無理か🤣!笑

  • sakura❁編み物したい🧶

    sakura❁編み物したい🧶


    nicoちゃん、いつも見つけてくれてありがとう‪🫶🏻❤️‍🔥

    ファスティング無しでその減り具合凄い👏🏻✨️標準体重下回ったんやね!!❤️‍🔥おめでとう㊗️🎉✨️
    私もあと少しだから頑張るね!

    年末年始爆食は避けたいんだけど、集まりとかあるし無理な気がする😂

    • 12月1日