「ダイエット」に関する質問 (908ページ目)

生理が来ません。 妊娠の可能性はありません。 産後は１ヶ月半で生理が再開しています。 今日で９日遅れていますが、９日も遅れることは今までありませんでした。 これまでは、ずれることもほぼなく、ずれても２日ほどでした。 しかし、先月も４日遅れてきました。 このままだん…

もうすぐで産後から2ヶ月が経つのですが、 産後のダイエットどのタイミングでやりましたか？ 出来ればこのやり方でやってみたなど 教えて頂けたら幸いです。

産後1番効果あったダイエットおしえてください😭🙌 あと4kgほど落としたいです😭😭😭

福岡の詠田クリニック、蔵本ウィメンズクリニックに通ってらっしゃる方、お話お聞きしたいです。 昨日説明会でBMIが高すぎるから、ダイエットしてからでないと治療できないかもと言われてしまいましたが💦 ２つのクリニックに通ってらっしゃる方、通った経験がある方、他の病院で…

体重が妊娠してる時の最高体重に戻ってしまいました… お菓子はたまにしか食べておらず、夜は炭水化物抜いています。 車がないので近くを歩いたりスーパーまで歩いたり、歩けるときに歩いています。 他にダイエットにおすすめってことありませんか？😭 ちなみに便秘です…

おすすめのダイエット方法ありますか？😂 体験談もあるとありがたいです🙇‍♀️

痩せる！痩せる！せめて、５キロは痩せる。 どんなダイエットが効果的なんですかね？ 置き換え？ とりあえず、痩せ筋トレはしてます。 ダイエットの成功者さん、どんなことがダイエット成功のポイントでしたか？

起きたら枕元にこれがあってびっくり！！😭 旦那が仕事行っちゃってて居なかったから連絡したらプレゼントって😭 めちゃくちゃ嬉しい！！ これが似合う用にダイエット頑張ろ！！(笑)

ああ...お腹空いたなぁ 美味しいご飯が食べたい... インフルエンザA型を息子から貰って39℃以上の熱が4日続いてやっと昼間に下がった...けど何を食べても味を感じない... 甘みと少しの苦味だけを感じ取れるだけで、塩味や旨味が全く分からない😢 ご飯がまっったく美味しく感じない…

1人目の妊娠の際、スタートは48キロでした。 2人目妊娠の今、既に58キロです。＋10キロです。 妊娠した今からでも出来るダイエットってありますか？ 激しい運動（腹筋なども）はダメだと思うのですが、どの程度ならして良いのでしょうか？（まだ5週目です） 前回は食べ悪阻で…

今日、転院しようと思い、転院希望先の説明会に行ってきました。その後のカウンセリングで体重測定があり、看護士さんに一言！ダイエットしてもらわないと、うちでは治療できないってドクターに言われるかもしれませんって。採卵はできても移植はダイエット待ちになるかもって。 …

妊娠5ヶ月になったので、少し動きたいんですが、何か参考にしてる動画などあったら教えてください！🥺 前の出産で10キロ太ったまままた妊娠なので、多少は痩せても良いでしょ😭なんて思ってます…。先生はダイエットダメって言ってたんですが、ダイエットというか、筋肉つけて体力…

体重について切実な悩み。 太ったな～やばいダイエットしよ！と言うタイミングで妊娠が発覚。160センチ60キロでした。そこから臨月MAX75キロまでいき、産後１ヶ月で62キロくらいまで戻りました。 が、しかし今産後5ヶ月70キロまで太りました😱😱😱😱😱 確かに育休で仕事も休んでるし…

妊娠中の私どこ行ったー？ あんなに食事管理徹底してたじゃん？ 野菜もしっかりとって、 栄養バランス考えてたじゃん？ 無駄遣いしないように家計簿もこまめにつけて、 お菓子も無駄には買わなかったじゃん？ それが産後はどうした？ 炭水化物ばっかり食べて、 お菓子もジャン…

旦那の浮気発覚後再構築した方居ればアドバイスください…。 ※再構築厳しいのは重々承知なので無理でしょ…というのはご遠慮ください😥 旦那は最近職場の女の子と関係も持ったばかりで恋愛初期の浮かれモードです。 旦那からはお前よりその女が気になっている。お前に気持ちはな…

産後のお腹のたるみが治りません😭 骨盤矯正には今行ってます！ 体重も落ちないしもう諦めるしかないのかな～ この前スキニー買いに行ってこれなら 入る！って思って試着したらお尻 パツパツのウエスト閉まらない！！！！ もう、ショックでどうしよう😱って感じです…… いいダイエ…

YouTubeのダイエットダンスで痩せた方いますか？ 産後気を抜いていた体重が2年経とうとしてるのに一向に落ちず、散歩の時間増やしてもご飯意識して減らしても全然落ちません😂😂 ちなみに間食はほぼなく、ご飯も 朝8:00 昼13:00 夜19:00 就寝22時ごろです 妊娠前はちょっとご飯食…

21錠タイプのピル(ルナベルULD)を服用しています。 服用している間は少し浮腫むようで、休薬期間になると浮腫が取れるのか、 体重が減りやすくなったり(ダイエットをして今現在キープ中です)、 脚がスッキリした感じがあったり、下っ腹のぽっこりがなくなったりと身体的に快適な…

母乳寄りの混合です！ 産後3ヶ月経ちましたが全く痩せません！！なんなら今日1キロ増えてました！母乳あげたら痩せるって聞いてたのに！！😭 いつも食事制限でダイエットしていたので母乳あげてたらお腹も減るし食べないといけないし、、、運動が本当に苦手です、、、酵素がいい…

ダイエットしたら顔が痩けてやつれて見えちゃいます…💦やつれないようにはどうしたらいいですか？😭

産後食欲が止まりません😭 ストレスでチョコレート中毒… 母乳なのでお腹が減って仕方ないです😱 産前まであと6キロ… どうにか痩せて、綺麗なママになりたい… 完母でダイエット成功した方、どのように痩せたか教えてください🙏 毎日鏡を見て悲しくなります😭

緑茶コーヒーダイエット、してる方いませんか？ テレビで見てから毎食やってますが、、、 効果なんてありません😂 しかも食べる量も減らしてますし、糖質も気にしてるはずなんですが😨

今日は息子の4ヶ月健診でした。 赤ちゃんいっぱい居て可愛かった～☺️ そしてママ達…キレイでスリムな人ばかり！( 'o' )!!! 本当に同じ時期に出産した人達なの…!? 私なんて髪の毛とりあえず縛っただけで動きやすいパンツに毛玉ついたニット… 授乳でお腹が空くからしょうがない！…

ヘルシー耳つぼダイエットはじめました👀 サプリ➕食事制限➕耳つぼ二回3ヶ月通うやつです。 したことある方、成功失敗に関わらずお話聞きたいです。 間食okらしいのですが、おやつはどんなものを食べていましたか？

ダイエット頑張りましょう とりあえず散歩と食事制限したらいいですかね？ 妊娠、出産を機に太ってしまった方、一緒にダイエット頑張りましょう😂💦 私は産後一年経ちましたが、完母なのに体重もとに戻ってません。食べ過ぎです。 元々は158センチ、52キロでした。 (筋トレのた…

買って正解だったダイエットグッズは何ですか??😀🎵

ダイエットについてです！ 1月からダイエットをしようと思ってます。 とりあえず目標は3ヶ月で10キロ 落としたいです。 過去にダイエットに成功した方や 確実な方法わかる方教えてください！ 痩せないと結婚式が出来ません😭

ダイエット？便秘？サプリのラクビ飲んでる方いますか？ お試しで購入したのですが、今ちょうど喉が痛く処方薬を飲んでます。 ネットで、ラクビと風邪薬(処方薬)一緒に飲んでもいいのかと調べても出てきません。。(見逃してるだけかも笑) ラクビと風邪薬(処方薬)って一緒に飲んで…

育児大変なら痩せるんですか？ 先日やっと時間ができたので美容院に行きました。 急だったのでいつも行っている美容院は予約が取れず、はじめて行く別のところへ。 40代くらいの女性がついてくれたのですが 小さい子ども二人の育児していると話したら 「大変でしょー？大変な時…

支援センターでの出来事… 遊び終わって帰るとき、息子が上着を着せるのと靴を履かせるのに手こずっていたら 支援センターの先生が急いで手伝いに来てくれて 先生「お母さんお腹大変だからねぇ」 と息子に向かって一言 私「？？？？？」 先生「赤ちゃんがえりとかしてない…