サプリ・健康
カロリー計算をしながらダイエットしているのですが、あんみつの内容量…
カロリー計算をしながらダイエットしているのですが、
あんみつの内容量が
280ｇ 寒天230ｇ あんこ35ｇ 黒蜜15ｇ
で294キロカロリー となってます。
寒天はシロップ込みでのカロリーなのでしょうか😭？？
もし別ならば寒天だけの場合どのぐらいのカロリーになりますか？
カロリー計算しすぎて自分が嫌になってしまいますが
気にするとずっと気になってしまって、、、😵
- ぽん(5歳9ヶ月)
ぽん
写真はこちらです！！
さき
シロップ込みのエネルギーだと思います。
寒天だけなら本当に低カロリーだと思います。
-
ぽん
ありがとうございます😭
- 9月4日
まま
寒天230gだと7キロカロリーでしたよ！
カロリーSlism（スリズム）ってサイトはご存知ですか？
☺️いろんな食べ物のカロリーが計算できますよ〜！
-
ぽん
詳しくありがとうございます😭💕
調べてみますね^_^- 9月6日
コメント