「ダイエット」に関する質問 (837ページ目)

もう産まれるまで残り１ヶ月！なので産まれたらすぐダイエット始めたいのですが、皆さんはどうやって痩せましたか？？ 自然に落ちた！では無くて痩せる方法を知りたいです😂 なるべく短期間で痩せたいです🥺

水飲んでダイエット　 痩せた方いますか？？？😂

ダイエットについて絶対賛否両論あるとおもいますが 考えをつらつら書かせてください、、 自分は昔太っていました😂 でも友達もたくさんいて 彼氏もある程度できて 太っていても何不自由ない生活でした🥺 ですが子育てのストレス発散として ダイエットを始めて24キロ痩せてモデル…

安定期から怒られた体重管理も増えなくなり 血糖値の検査もクリアしてベビ👶🏻も順調で 2週間おきの検診日👶🏻のたのしみの爆食い❤️！ いつもはお菓子も我慢して夜はもやし生活だから この検診おわったあとの好きなだけたべるの幸せー🥺 じぶんだけのダイエットだとすぐ心折れるし、ま…

旦那の愚痴です。 ここ最近どんどん旦那のこと嫌いになるというか冷めていきます。 まだ結婚してない妊娠前、旦那があまりにも体型について言ってくるので10キロ痩せました。 かなり頑張ったと自分では思ってます。 妊娠してダイエットできなくなったし妊娠したら当たり前に体重…

すごくすごく困ってます(涙) 産後太りでブクブク太ってしまいました(´×ω×`) ダイエットしようといろんなサプリを飲んだりお腹の脂肪をとりたくてひねったりしたけどなかなか体重が落ちません(´△｀)↓ ダイエット成功した人はどんなダイエット法で成功したのか教えてほしいです(>…

ダイエット始めて3カ月で 69キロ〜64まで痩せました！ 筋トレもしてるのでお腹は締まったのがわかりますが 足が痩せません😭 足パカなども続ければ痩せますかね？😭 今日はめちゃくちゃ運動して疲れました😂 昨日久しぶりにショッピングに行きましたが まだ自分に自信が持てませ…

産後太りの悩みです。 お恥ずかしながら元々150㎝49kgのチビデブです。 つわりで45kgになり臨月52kg、産後直ぐ46kgになりましたが、出産して1年半強経った今気付けば51kgです…😓 まだ授乳中です。食事中はバタバタしてとにかく食べてる気がしないのと全く満腹感がないです。なので…

ダイエットのことで質問です。 産後いつからダイエット始めましたか？ いまは、母乳よりです。　母乳だといくら食べても太らないと聞いた事があるんですが本当なんでしょうか… 体重も徐々に戻ってくると聞いたのですがなかなか戻りません。3500グラムで産んだんですが産後3キロし…

産後骨盤が歪んだのが原因か、10㎏を毎日長時間の抱っこするのが原因か、腰が痛くて😭 しかも３回食になってほぼ母乳飲まなくなって母乳が作られる量が減って栄養とられなくなったからか、足やお尻もお腹も太りました😭 骨盤矯正は高すぎるし… 子どもが寝た時に家事やら離乳食の…

匿名で投稿出来るからこそ。 私を罵倒してください！（笑） 155cm 58キロ。 そう。私はデブです。 私のダイエットのスイッチを 押してください！！！！ もう、けちょんけちょんに 言ってください！！！！！！ どんな汚い言葉でも受け入れます！！！！ よろしくお願いしま…

息子が卒乳してから3キロ太りました… だけどそろそろ2人目に向けて妊活始めようかと思ってます😣 今ダイエットしたって妊娠できたらまた体重増えるし… 今はダイエットしない！って昨日旦那に言ったらそれは違う！🤣って言われたんですけど違くないですよね？笑

産後の体型を戻すために皆さんダイエットとかやられましたか？🤔 1ヶ月半が経ちましたが、まだ産前のプラス5キロ体重があり、お腹もたるんでいて産前の洋服が切れません😭 帝王切開だったので、1ヶ月経って傷口が痛くなくなったタイミングで骨盤ベルトは着け始めました。 何もしな…

妊娠してプラス10キロ増えて 最近やっと妊娠前の体重にもどりました😥笑 あと5キロくらい減らしたいのですが できれば母乳で足りるうちは完母で育てたくて、、 上の子も9ヶ月くらいまで完母で育てられたので 下の子もそのくらいまではいきたい😦 でも痩せたい、、母乳だとお腹がす…

2人目産んでからもう1年とうにすぎたのにダイエットの神様降りてこない… なにかみなさまがやられてるダイエットで今日から始めれるよ！効果あるよ！ってダイエットありませんか？😭

中々2ヶ月入ってから減らんな〜😅 今のところダイエット初めて2ヶ月で➖5.6キロ🥱 2ヶ月目から、➖0.8キロしか減ってない🥱 粘る！！頑張らねば！！！

ライザップ以外で、 ジムで専属？のトレーナーさんつけて ダイエットした方いますか？ したことあるよ！って方 料金、期間、どれくらい減ったか、どんなことをしたか 大体で良いので教えていただければと思います💦

不妊(多嚢胞)で肥満体型の方、いらっしゃいますか？(書き方ごめんなさい💦現在、治療をされている方、治療して妊娠された方に答えて頂けたら嬉しいです) 体重を落としたら、排卵や生理が自力で出来るようになるかも知れない、妊娠の確率は痩せた方が上がると先生に言われたのです…

よーし！ 産後の体調戻ったらダイエットしよ！( ๑•̀ω•́๑) 続くように頑張ろー！ そして痩せてかわいい服着れるようになろ！

完母で育ててるのですが、食欲が半端なくて全然痩せないです、、そのかわりいくら食べても増えもしないし減りもしない。。 完母でダイエットしてる方どんなことしてますか🥺

子供たちが幼稚園に行ってるから おやつタイム(笑) ピザポテト1袋食べちまった🤣🤣 ダイエットしてるって 言ってるのに(笑) まだお菓子食べたい😂 …うん、朝ごはん食べてないから いいとしよう🤗🤗

セブンイレブンの「ごぼうをそのまま麺にした豆乳坦々風スープ」が美味しくてびっくりした😍ダイエット中の方、小腹が空いたときにオススメです。

置き換えスムージーダイエット成功した方みえますか？🥺

家から出ずゴロゴロしてるだけの日、どれくらいまでなら摂取カロリーは消費カロリーより超えないですかね？ といっても、どれが何カロリーとかよくわからないので おにぎりだったら何個だとか カップラーメンだったらどのくらいだとか… 具体的に教えてください。笑 ダイエット中…

夏も近いしダイエットしようかと思ってます！ コンブチャクレンズ、サイリウム試したことある方いますか？？

この感じでは痩せないですかね😣 どれくらいで効果って出るものですか？ 生理後に始めて2週間ですが、体重も見た目も変わらずで… あと、オートミールは1日の摂取量とか決まっていますか？ 朝はオートミール粥 間食に娘のバナナやキウイ半分 お昼は焼きそばやチャーハン等 娘がお…

ついについにー！ ダイエットスタート時からマイナス10kg達成！！！ 体脂肪率もマイナス6%！！！ やっぱり生理直後はダイエット神期だわ… この調子であとマイナス4kg&3%！！！

御閲覧頂きましてありがとうございます😊 今、妊娠24w1日の初マターです。 今、コロナで騒がれていますね💦皆様いつも本当にご苦労様です。昨日、投稿致しました妊婦糖尿病についての続きになってしまうのですが…今までの検査で何も引っかかった事はなかったのですが…昨日、グルコ…

今生後7ヶ月の子供がいます。 最近は傍に、ママが居ないと泣いてしまうので お風呂が洗えていなかったり、洗濯物が出来なかったり、 旦那のダイエットの為の千切りキャベツが切れなかったり…それを旦那に手伝って貰っています。 実家なので夜ご飯は母や姉が作ってくれたり、私が…

オススメのダイエットメニュー、 食事制限時のメニューを教えて下さい🙇‍♀️