「ダイエット」に関する質問 (832ページ目)

産後1年4ヶ月になりますが今から骨盤矯正行っても効果ありますか？😣 ここのところ腰痛が酷く、床に座ってるだけでも痛みます💦それとダイエットもしているのですが全然痩せません。今からでも骨盤矯正行ったら少しは良くなりますでしょうか💦

ダイエット中なんですが、夕方と夕食後21時頃から毎日どうしようもなくお腹がすきます😭 どうしたらいいでしょうか😱？ これだったら食べても大丈夫！みたいな物ありますか😣？ もしくはどうやって乗り切ってますか😣？ ちなみに、 朝昼夜の食べる順番を 野菜→スープ→メイン→ご飯or…

ダイエット意識しだして、3ヶ月目に入ったけど、 なっかなか減らないな〜（笑） ま、ゆる〜くダイエットだから、こんなもんかな🤣🤣

ダイエットしていて 今日お昼にランチ行ってたくさん食べてしまいました😅 運動は バニトレ ひなちゃんねる３つ 竹脇まりなさんのハンズクラップ エアロバイク50分 はしました！ 後は足のマッサージと足パカ200回はします！ 夜ご飯もお腹すいてない事もあり 白米は食べないつも…

先日すぎ薬局に行ってきたんですが、 ダイエットコーナー？ 的なところに、 ラクビが売ってて… ネットでしか買えないと思ってたんですが薬局にも売ってるんですね😅笑 ラクビとかビセラとかって本当に効果あるんですか？😅 使用してる方いませんか？？😌💕

プロテインの置き換えダイエットをしたいと思います。 でも、プロテインの匂いが苦手で…。 飲みやすいプロテインを知ってたら教えてください。

置き換えダイエットしてるかたいますか？ オススメあれば教えてください😄！

旦那が、携帯のホーム画面？？を旦那が好きな可愛いユーチューバーにしているのですが、（わたし的にはそれだけでも少しヤキモチ妬いてしまう、、）昨日ふとわたしの顔の横に旦那が携帯を並べて見比べているんです！ 最初はなに？？と気づかなかったんですが、旦那は軽くふっと笑…

あの… 今日夜旦那さんは飲み会で夜ご飯いらないんです。 私はダイエット中で夜は食べません。 息子はBFがあります。 娘は冷凍の炒飯でもいいでしょうか。。 私なりに毎日ワンオペ頑張ってます。 今日くらい休んでいいでしょうか。。 😭

着圧スパッツのキュリーナ試した方居ますか？？ 産後の下半身が…（ ; ; ） ダイエットしなきゃなのですがなかなか運動できなくて、こんな感じの試した方いらっしゃったら効果のほど教えて下さい（ ; ; ）

吐き出させてください。 吐き出したいだけです。 実の母親は昔から神経質で、精神的に弱い。 すぐ鬱っぽくなるし、そのくせ短気。 ラインとかメールがやたら長いタイプ。 ようはクセが強くて、めんどくさいタイプ。 そんなだからよくトラブルがおきる。 私の出産の前は毎回…

おからクッキーダイエットしたことある方いますか？どうでしたか？

ダイエットというか筋トレをしているのになぜか太りました。 内容としては夜週2〜3回程度運動をして、最近そのあとプロテインを少し飲んでいます。 夜ご飯は1ヶ月ほど前から抜いたり量を減らしたりしていて、朝昼は普通に食べています。 筋肉は前より少しついて力を入れると固…

二の腕がぷよぷよです😫 二の腕ジェイパー的な加圧のダイエットグッズつけてる方効果はありましたか？おすすめがあれば教えてください😝

UberEATSからの✉️開いたら… 飯テロ過ぎる😭✋✨ ダイエットでお米なるべく食べないようにしてるから尚更飯テロ写真が眩しい………🍙🍚🍙🍚✨ はー…何も気にせず2合分くらい食べたい🍚🍚🍚🍚←‪

ダイエットしてる方、やる気下がってきた時どう立て直してますか…？ 痩せるダンスとか筋トレとかやり始めて1ヶ月くらいになるんですけど、最近なぜか前より気持ちが下がってます😂腰回りがスッキリし始めてきて嬉しいし、重い腰を上げてやり始めればなんとかノリノリでやれるんで…

インスタで同じ位の年齢で子供いてモデルさんみたいに細くて可愛い服とかミニスカとか着れてていいなあ 😭 細けりゃ子供いても子供いないみたいだし 。 お母さんって体型が嫌 (笑) 完母だから食事のダイエットできないしミルクにしたいなあ 。 産後すぐダイエットしてる人みるとあ…

批判はご遠慮ください…💦 現在１歳5ヶ月の女の子がいます！ 私の携帯、夫の携帯、テレビのリモコン📺 にあるYouTubeをアイコンとして認識しています💦 そんなに見せてないんだけどな… たきまりダイエット見たり、ディズニー英語システム見たりしてたからだな… にしても認識早くて先…

青汁酵素でダイエットされた方効果ありましたか？

そろそろ１ヶ月経つからダイエット開始しよ😭 何から始めればいいのよ、笑 この太りすぎて肥満化した身体そろそろ醜い😭 着れる服が無くなった😄 とりあえず１ヶ月間ストイックにメニュー決めてやろう😭

28歳 身長165.5cm 体重69kg 体脂肪37% 元々太っていたのですが、 妊娠中つわりでずっと横になっていたり つわりが終わって食べすぎて12kg太って 産後7kg痩せたのですが、あと5kg戻りません💦 これを機に、10~15kgの減量に挑戦したいです！ もちろん短期間ではなく時間をかけて健…

ダイエットしてるのにお腹だけ妊婦さんみたいにでてます。旦那にも、妊娠してないよなって本気で言われます。ミレーナいれてて、妊娠はないと思ってたんですけど…このまえ検査薬しても陰性だったし…謎です。

今日からダイエット開始！！ 夕飯少な目にして美酢を取り入れ、 下の子を抱っこしながらスクワットと階段昇降で健康的に👍🏻笑 帝王切開だから筋トレはまだ怖いからしばらくはやらない😂 あと7キロ頑張って落とそう...🥺💪🏻

病院について質問です。 秋田県、青森県(岩手でも盛岡～秋田の間なら)で肥満外来(ダイエット)のやっている病院ってどこかありますか？ 産婦人科で質問してもうちの病院にはないと言われました。 子供が欲しいので減量したいのですが(BMI40以上)なかなかそういった病院を調べて…

少し前に朝バナナダイエット流行りましたが 本当に朝バナナだけで済ませたら少しずつ体重って落ちるんですかね？？

旦那がくそほどムカつく時、みなさん何してストレス発散しますか！ ダイエット中なので食べる！以外でお願いします🐷💓

最近コロナ辺りから太りだしました😭 ダイエット頑張ってる方どんな食事や、運動されてますか？

妊娠15週です。 体重管理で苦労しています… 妊娠前は160cm、45キロでしたが、悪阻がほぼなく食欲はこれまで通り。さらにコロナの影響で発覚直後の4月から在宅勤務になり、動かなくなりました…。今は49.5キロで4.5キロ増えてしまいました。 BMIが18なので9〜12キロ増えてもokと聞…

まだ産褥期なのに、筋トレやらストレッチを したくてたまらない、、、 身体を休ませるのが1番だって分かってるのに。 ちょっと動けるようになったら、 すぐ体を動かしたくなる。ダイエットしたい←←← グッと堪えろ、自分(((( °_° ))))

夜だけ炭水化物抜き18時までに食べ終わるダイエットしだして2週間💡 夫から「横から見たらちゃんとアゴのラインあるやん💡」と言われた😆 効果出てきて昨日から調子こいて炭水化物抜きやめて、ダイエットプロテインに替えてさらにスクワットもするようにしてみた💡 目指せ出会った…