「ダイエット」に関する質問 (782ページ目)

地道に痩せたいです。 いまは夜に炭水化物抜くのをやってます。 いま便秘です。 なにかいいダイエット方ありますか？

中途半端なところで止まってたウォークインクローゼットの整理を終わらせるついでに自分の衣替え にしても、服全然持ってないな〜 クローゼットのポールも引き出しもスカスカなこと・・・ 15キロも太ってしまって、着れなくなった服捨てちゃったのと、こんな体型の自分が何着て…

義父の面白くない時代遅れな冗談を流せません😂どうしたらいいでしょうか？ 旦那からはスルーしとけばいいよ、と言われますがスルーしても後から思い出してイライラしてしまいます。 義父は根は悪い人ではありませんが、冗談をよく言います。それが時代遅れで面白くなくて笑えな…

痩せたいと思いつつも痩せられない、、、 皆さん効果のあったダイエット教えてください。 食事、運動、ストレッチ、マッサージ、サプリなどなど。 ちなみにマッサージされてる方、滑りやすくするのに何か使ってますか？コスパいいものあったら教えてください。 よろしくお願い…

現在17週3日目です。 悪阻時に妊娠前より-7㎏減ってしまい、現在それから+2㎏です。 悪阻が落ち着いてご飯も食べれるようになり、また、散歩をするようにしてるため筋肉が付いてきたのか一気に増えて怯えています。 それに加えて便秘というのもあり、せめて便秘だけでも解消出来…

30代からの自分磨き、間に合いますか😖？ 恥ずかしながら今まで自分磨きというものをしたことがありません。太っているのにダイエットも続かず、化粧品などにもあまり興味がありませんでした。 でも子どもが産まれてから、綺麗なお母さんでいたい！と強く思うようになりました…

良いダイエットアプリを探しています 運動の記録がつけられる サプリメントを飲む時間になると通知がくる 体重の記録がグラフになる そんなアプリがあったら理想的なのですが、 どなたか良いアプリ知りませんか？

子供が幼稚園行ってる間にダイエットってどんな方法ありますか？

垢抜けする方法皆さんは何だと思いますか？ ファッション？メイク？ダイエット？その他？

ダイエットしたいけど〜暇が出来るとゲームしちゃう‎¯ࡇ¯‎¯ࡇ¯‎¯ࡇ¯弱いな私.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ

ダイエットについて😭 産む前の体重まで、−6キロ痩せないとこの夏着る服ありません😂　 味噌汁やスープでダイエットやろうかなーと思いますが、母乳なので、適度にも食べなきゃと思っています〜 励みになるような、効果があった実体験エピソードなどありませんか〜🥺🥺✨

体重は本当にただの数字だけど、 息子を産む前の50キロの時の体型に戻りたい(~のが多い) お腹の赤ちゃん産んだらダイエット頑張るぞー！！！ 綺麗なママでいたい！！

ほんとダイエットが続かない😞 最近暑くなってきて半袖を着るようになってお腹がぽっこりでてるのとかわかるし、 すんごい太ってるように見えてなかなか半袖をきれない😭😭 だれか、ダイエットのいい方法とかこれやってたよーっていう方法教えてください😭 今日旦那に太りすぎやろ…

帝王切開でした 産後のダイエットはどうしていますか？

遅めのダイエット亭🍴 塩麹漬けむね肉の揚げないチキンカツ はんぺんしゅうまい 卵焼き なすの煮浸し かぼちゃの煮物 サラダ 中華スープ 旦那が遅い日はどうしても こんな時間になるんだよなー💦 いただきまーす🤤😋

なんていうか、ダイエットのスイッチっていうのかな。 ふと、着たい服着れないから大きめサイズでオシャレなの探して着るけど、太ってるから服をオシャレに着れなくて…虚しくて。 痩せてるママは、Tシャツとジンズだけなのにオシャレに見えて、太ってるだけでこんなにも違いがあ…

ダイエットに成功したらご褒美にドーンと欲しいもの買ってもらえることになりました！ダイエット前70キロだったのですが目標は52キロです！今63キロなのであと約11キロ！何がいいかなーと色々妄想して楽しんでいますが、皆さんなら何お願いしますか？10万位までOKみたいです😊

みなさん日中何してますか？上の子は保育園に行っていて下の子はまだ小さく、暇があれば何か食べ、テレビを見ています。ダイエットしなきゃいけないのにどんどん太ってしまいます。何か集中できるものがあればいいのですが、、みなさんはどうやって過ごしてますか？

夜ご飯のダイエットメニュー教えてください！

母の日おめでとう！ って、1ヶ月以上未読無視してた友達（？）から送られてきた写真 食事終わって無表情で携帯見ながら片手で息子にミルクあげてる2年前に勝手に撮られたやつ。 これ好意で送ってくる人いませんよね？🤣 その頃は月2とかでよく遊んでたから他にももっといい写…

どうしたらいいと思いますか？ というか愚痴です… 旦那の親は離婚し、義祖母も亡くなっているので 義祖父と義父と私たち家族で同居しています。 年内には出て行くつもりなのですが、 義祖父に困っています。 食卓は完全別ですが、キッチンは一緒です。 といっても料理はわたし…

生理の経血を減らしたいです。 特に二日目の塊が毎回出るのがストレスなんですが、経血量を減らす方法ありませんかね💦 ダイエットとかピルとか経験談知りたいです

自宅でできる有酸素運動はありますか？ 本当はウォーキングなどをしたいですが子供を預けられないので…💦 #ダイエット

おすすめのダイエット法あったら教えてください。 背中腰腹回りが特にひどいです。 筋肉はつきにくいタイプで腹筋は起き上がれないレベルでないです。

泳ぐのは好きなので プールに行きダイエットするのは続けられそうでやってみたいのですが、子供と一緒に行ってもダイエットできないかなと思い、、、 でも子供居ない仕事休みの日というと月に3回くらいしかありません😂これじゃやってもやらなくても同じですよね？笑

出産したので、これから徐々にですが骨盤矯正やダイエットしたいなと思っています。 骨盤矯正するのに、オススメのガードルなどはありますか？🙂 調べても沢山ありすぎて悩んでます💦 太っているので大きめのサイズがあれば嬉しいです。 宜しくお願いします。

妊娠中ダイエット成功された方 なにしましたか？💦 ハイペースで増えてしまい焦ってます😭

授乳中にダイエットでタンパク質をよく取ってたら便秘になり、息子も💩があまり出てない気がします💦 混合でミルク寄りですが影響してるんでしょうか？

163センチでSサイズを着るには、最大？何キロくらいだと、Sサイズ入りますか？ Sサイズを目標にダイエット頑張りたいです！！