「ダイエット」に関する質問 (589ページ目)

ダイエットがんばろーて思ってるのに、 登園自粛で上の子週2だけ預けてて、 自宅保育の日は子供欲しがるし、おやつなしでいけるけど、 登園した日はここぞとばかりにいろいろ食べちゃう😅 買わなきゃいいのに、、食べなきゃいいのに、、🥲 ストイックな日とゆるい日を交互に繰り返…

産後から痩せにくくなりずっと家に居るから食べちゃうし 運動不足だし昔に比べたら体重がぜんぜん減りません😩 なにかおすすめのダイエットありますか？ 多少のキツめでも大丈夫です😭

痩せたらオシャレが楽しい😲 久しぶり(5年ぶりくらい？！)にこういう感覚を抱いた気がします。 162センチ産後67キロまで太ってしまい、現在53キロです。 夢の40キロ台！！ 今年中に叶えたいです。 ダイエットに関する事、なんでもいいので是非教えて下さい🙏 (痩せる方法、おすす…

ふくらはぎ痩せについて質問です！ ふくらはぎだけ何故か痩せません…。 運動してたから筋肉太りなのかもしれません。 痛くてもきつくても構わないので、グングン効くダイエット法やマッサージ法知ってる方いませんか？💦 最近のYouTubeは情報が多くて何がいいのかよくわからなく…

無痛分娩された方、体重って多いと無痛分娩してもらえませんか？ 元々47kgくらいで前回の妊娠で、15kg太ってしまい 153cm 53kgまで落としたのですが、ここから停滞して落ちないです💦 妊活前に、ダイエット頑張ったほうがいいでしょうか？ （凹むコメントなしでお願いします💦）

パルスイートとラカントどちらがダイエット向きで、また安いですか？😲😲

ダイエット中なので間食はナッツ類にしてます。 ほかに、ダイエット中のおすすめオヤツ系ありましたら教えて頂きたいです♪

ダイエット、今度こそ本気 ヨガマットも筋膜ローラーもポチりました。 届くの待ち。 そして今生理中だから 終わり次第トレーニング？しようと思うんだが インスタに次から次にダイエット成功者の トレーニング法が出てきて 手始めになにからはじめればいいか わかんない。 こうし…

完全ミルクにしちゃおうかなぁ〜 2人目出産2日目です。 1人目は母乳にしなきゃと思い詰めすぎてストレスで母乳出ず、混合でやってました。 あまり出ない割に乳腺炎、キズ、白斑、、などトラブル続きでした😅 母乳のメリットは、楽、お金かからない、ダイエット、赤ちゃんにとっ…

産後のダイエットみなさんなにをしたら痩せましたか⁈ 完母で毎日筋トレしてるのに全然痩せません😂 食事制限もするべきですかね😂

オススメダイエット方法教えてください🥰 やばいよー痩せないと🤣

質問ではないです！ 育児ってカロリー消費するんですね😅 出産で23キロ増えてしまったんですが、 ちゃんと戻りました。 これといって食事量減らしたり、運動したり ダイエットと言えるようなことはしてません。 毎日育児に追われて気づいたら戻ってました。 これから復職した…

置き換えダイエットの事で聞きたいです。 詳しい方や、経験者の方お願いします🙇‍♀️ この前薬局に行った時、ふとアサヒが出しているスリムアップスリムという置き換えダイエットの粉末ドリンク？を見つけて、最近全体的にかなり太ったしな〜と思ってたまたまでしたが買ってしまい…

最近、本当に食べすぎてる。 だから今日と明日、断食開始💪🏽‼️ きっと今日が1番辛いだろうな。 というか、子供達のご飯作ってる時が まじで耐えるのしんどすぎ！笑 ダイエットしてる方、これからやられる方 一緒に頑張りましょー\( ˙▿︎˙ )/🌟

16時間断食ダイエット成功した方いますか?? 食べても良い時間は、どんなものを食べていましたか？ どのくらいの期間で何キロ痩せたかも知りたいです🙇‍♀️🙏

ダイエット中です 163cmで62kgあるのですが肋骨が浮いてしまいます ダイエット用のコルセットとかで締めるほうがいいんでしょうか？😥 それともこのまま筋トレとランニングをしてれば肋骨も締まりますか？ 産後はワコールのガードルを使っていて、もうゆるくなってきているのです…

すみません質問ではないのですが、、 熊本県大津町にある、玄氣堂コメノパンヤというパン屋さんがとっっても美味しくて💦🤤 先日頂き物で栗のパンを食べたんですが、中の餡が上品な優しい甘さで全然くどくなく、とっても美味しかったです😭！栗も一つ入っており、食べ応えあります…

肥満の方おられますか？😣 ワクチン接種しましたか？ 肥満だとコロナリスク高く ワクチンも抗体あまりつかないみたいで すごく怖いです。 ダイエットしていてBMIはぎりぎり 30を切ったところでまだまだやばいです。 もちろんダイエットはこれからも続けますが 本当に自分に腹が…

産後2ヶ月たちますが、産んだ直後の体重から全く減りません😭元の体重まであと10キロです…。完母で、食事量は減らしていますが、正直運動はしてません😔 産後何ヶ月から体重減りましたか？何かおすすめのダイエット法や運動あったら教えてください！

もともとポッキー好きだったけど ダイエットして何キロか落ちてきてお菓子も食べなくなってたら ポッキーが変な味して不味く感じた😫 でも最近またお菓子食べ始めちゃってポッキーがめちゃくちゃ美味しく感じる😂

ダイエットメニュー教えてください！

娘の太り過ぎを指摘されました。 89cmの14.5kgです。保育園から太り過ぎ、太り気味なので小児科や保健センターで相談するよう言われました。 確かに体重の成長曲線はかなり上回ってます。 ただ家でもお菓子とか食べないしジュースも飲まない、無駄なもの食べさせてるつもりが全…

生まれて初めてダイエット決意して 早2週間。 六キロ落ちました、、 今日はなんとなんと、、チートデイ♡ 今から鬼ほど食べるぞ！！！！！ あと10キロ落とすの頑張るぞー！！！！！！！

コントレックスって言う水を 最近購入しました！ 飲みやすい方法とかダイエットに 効果的な飲み方教えてください！ 後、どのくらい痩せませたか？

はぁ、、痩せたい😭 いつも長続きしない😢。。 あと5キロ落としたい！！ 特に下半身がデブすぎる😢 短時間で楽にできるダイエットないかな～😂笑

子どもが3歳半くらいの時期での結婚式、どう思いますか？ もう今更感ありますかね😂？ 授かり婚なので挙げていないんですけど、両親のために挙げようと主人が言うもので…。 いまゆーっくり健康的に痩せるためのダイエットしてるので、1年半くらい先が良くて😂w ちなみに親族だけ…

オートミールのスイーツのレシピ🍰 初めてオートミールを食べてみました！ 美味しくてびっくりです！ 簡単なスイーツのレシピを教えてください☺️ ダイエット目的ではないので、 がんがん砂糖入りので大丈夫です！！

授乳中ですが半年後に結婚式がある為ダイエットしたいです😭何かいい方法ありませんか😭

去年から吐き気胃もたれ胃痛げっぷに 悩んでます。 仕事できないくらい吐き気しんどいです。 胃カメラしたら胃酸が多いとのことで 薬のんでも全然効いてません。 胃の調子が悪くなってから3ヶ月で−４キロ ダイエットしてるときより落ちてびっくりしてます。 薬が効かないので別の…