「ダイエット」に関する質問 (545ページ目)

昔あった 大人のラジオ体操ダイエットDVDあったのですが 今どこにも売ってないですか？

産後５ヶ月になりそうなのですが 妊娠中+18キロなりあと5キロ程 戻りません。 産後に効果あったダイエットあれば 教えて下さい😳

10キロ太りました(笑) 妊娠前に働いていた職場に、5年ぶりに戻ることになりました。 二人出産し、働いていた当時より10キロ太りました🙄🙄 もともと60キロちょっとあったのですが、更に増量し70キロになってしまいました(笑) ダイエットしていますが、、、、 心折れ気味です、、…

夜はちみつダイエット始めました🐝⋆︎*ﾟ∗🍯

エステプロラボのチャコールクレンズが 気になっております。 授乳中でもNGではないと ききましたが調べてみると 『妊娠、授乳中の方の引用はお控え下さい』と 書いてあります。 こちらをダイエット目的で使用する つもりはなく、普段の食事にプラスで 飲みたいのですが飲んで…

恥ずかしい相談なのですが 私は30歳で1才と3才育ててます 身長146 体重68 あります 本気で痩せないと旦那に女性として見えない言われました 変な話セックスもやる気もなくなると言われてショックです 痩せたいのですが子育てでバテバテでストレスで食べちゃって今になってま…

なんか急に人生疲れました。 なんか食べて発散したいけど 今週からダイエット（食べ過ぎてたお菓子ちょっと減らしただけ笑）始めてせっかく減った体重が台無しだし。 お金ないし。 欲しいものもやりたいこともないから食べる以外に何も見出せない。 娘は今日なぜか全然寝ない…

ダイエット頑張ってます。 ビリーズブートキャンプ40日続けてます。 生理前になると本当に痩せない。 モチベが上がりません😖

今日は自分に甘ーぃ日になってしまった😱 朝5時半に起きて旦那二お弁当持たせるために暖房つけてから1回も切ってない！！ 雪降ってて寒いきがして☃💦 支援センター行くのもやめたし 子どもと10時までゴロゴロして、 スノーボールクッキー作って食べて 1時間位雪で遊んで お昼はイ…

ダイエット中です お昼ご飯に、こんにゃく麺 さつまいも、ブロッコリー、ゆでたまご、ヨーグルトきな粉ナッツを食べました。 たくさん種類食べてお腹いっぱいですが食べすぎてはいないですよね？

産後なかなか体重落ちません😭 体重マックスで妊娠して＋11キロ太りました。 産んでから何もしないで8キロ落ちましたが、後3キロがなかなか全然減りません💦 元々が肥満なので、3キロ落としてもさらに15キロほど落としたいのですが、産後半年が痩せやすいからがんばってねと言われ…

やせたい！！！やせたい！！！！ ダイエット成功方法ありませんか🥺

初めて質問します。 現在27週です。 初期から糖検査にひっかかり、2型糖尿病と診断されながらも子どもはすくすく成長してくれています。 現在インスリンを接種していますが、 後期になり胃の圧迫感、不快感が続き 空腹時、満腹時は胃が痛くて食べるのも 食べないのも苦痛の日々で…

昨日チートデイして今日体重測ったら2キロ増えてました 今日からダイエットまた頑張るんですが 今日の一日の食事 朝バナナ1本 昼セブンのカットりんご、ゆで卵 夜サラダとゆで卵 こんな感じでいいでしょうか？ アドバイスください！

千葉笠森観音に行ったことがある方に質問です。 子授けの楠をくぐりたいな〜と思っているのですが、穴が結構狭そうでくぐれるか心配です😓（ダイエット中ですが太っているので…） 旦那もお腹が出てるので2人とも途中でひっかからないか不安で、行きたいけどなかなか踏ん切りがつ…

ダイエット頑張るよりも胃腸炎にかかる方が痩せる。 終わったあとも用心するから3日は低カロリー生活。 まあすぐに戻るんだけどね。 早くルタオのチーズケーキが食べたい♡

妊娠前156センチ42キロとかだったのに 1人目産む時59とかまでいきいったん45とかまでに 戻ったのに産後2年くらいで仕事のストレスのせいなのか 53キロまで増えました💦 そして最近妊娠したのですがめちゃくちゃ増えてしまいますかね？ 3人目とかは考えてないのでダイエット産後な…

妊娠中、3人とも食べ悪阻でした。 16wの時点で3人とも大体4kg増。毎回怒られました。 3人目の時に厳しく指導された事がきっかけで体重が増える事に恐怖を感じ、産後7ヶ月経った今も体重が怖くてご飯を食べるどころか水も飲むのが怖いです。 水分はたくさんとった方が体にもダイ…

甲状腺機能低下症です。ダイエットしたいのですがなかなか出来ません。 この病気の人は中々痩せないものなのでしょうか？ 甲状腺機能低下症でダイエット成功された方、どんな方法で痩せましたか？ 教えていただけたらと思います。

断食ダイエットしたいのに 完母で育ててるから母乳でなくなるのは困るし😓 そーなるとダイエットするなら運動しかないですよね？😭

ダイエットしてます。 エクササイズや運動をしていい感じなのに夜お酒飲んだ後に食べちゃうことがありそれをやめたいけどお酒飲んだらお腹空くて神経鈍る😭 納豆ご飯とか食パンにハム乗せてマヨとか手軽に出来てお腹に溜まるもの欲します😭 お酒は控えれないし控える気ないのでお腹…

年子のママさん、 メリット、デメリット 教えてください★ 1人でも大変、 年子じゃなくても、 双子、2人、3人と 大変さはいろいろだと 思います💦 もし今妊娠したら 年子になります。 もう少し時間をあけてもと 思ったり、 自分の体力、年齢を 考えるとあまり ゆっくりもできない…

明日から旦那の仕事の都合で別居です。 期間はわかりませんが、たぶん２ヶ月くらい。 離れている間に、お互いダイエットしよう！となりました。 今まで、ダイエットに成功したことがありません。 子育てしながら出来るダイエットを教えてください。 皆様、どんな事をしていますか…

痩せるために食べる物も考えなきゃだけど、どうしてもダイエット食って食べる気にならない、、🤦‍♀️ でも運動だけじゃ痩せないですよね😭

ダイエットでどれくらい痩せたことありますか？ どれくらいで何キロ、何をして痩せたか教えていただけると嬉しいです🙇‍♀️ 10年で10キロ増え、最近さすがにヤバいとダイエットを決意しました😂モチベーションを上げさせてください🙇‍♀️

リンゴ酢ダイエットやった方いますか？効果はどうでしたか、

時々訪れるモヤモヤを吐き出させてください。 （自分勝手な気持ちで不快にさせてしまったらごめんなさい。） 私は兄弟ママです。 ありがたいことに2人とも今現在大きな病気や怪我をせず、元気に育ってくれています。 1人目は男の子がいい！→男の子 2人目は女の子がいい！→男の…

ジムに通われてる方いますか？^ ^ ダイエット目的ですか？