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はるか
サプリ・健康

酢キャベツダイエットの効果的な方法や効果について教えてください。

酢キャベツダイエットされた方いらっしゃいますか??

毎食食べるといいのか1食置き換えがいいのかどうでしょうか…?

また効果ありましたか?

コメント

n

酢キャベツダイエットしてました!🙌🏻

YouTubeのもえぞうさんを参考にしてました!

1日200gを朝昼晩ご飯前に先に食べます😋

お通じも良くなって体重も減ってたので私は効果ありました!

らすかる

私ではなく父ですが、朝晩レンチンしたキャベツに酢キャベツ用の酢かけて食べてました。
他の食事やおやつは好きなものを食べてました(笑)カップ麺とか(笑)

見るからにお腹が凹んでましたよ😂

  • はるか

    はるか

    酢キャベツ用のお酢とは!!そこ知りたいです🥹

    えー他変わってないのにお腹凹んでたんですね!どのくらいで見た目変わってましたか?😳

    • 11月26日