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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

即痩せそうなダイエット法みなさんなんだとおもいますか?😭😭

即痩せそうなダイエット法みなさんなんだとおもいますか？😭😭

コメント

りり

即痩せなら食事制限が一番ですよ🙌🏻
タンパク質とビタミンをしっかり摂り、炭水化物を最小限にするのが手っ取り早いです😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかりました😭😭
    ありがとうございます！
    今食べすぎてるので
    がんばります🥺

    • 11月27日
れれ🍁

身体動かす系でもよろしければHIITですかね！😂
1日10分〜20分を10日間くらいやって実家に帰ったら「すごい痩せたねー？」ってめちゃくちゃ言われました！！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごいですね！
    そんな早く効果でるんですか🫣
    食事制限とかされましたか？

    • 11月27日

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