さくら
普段めちゃくちゃ少食ですが、生理前めちゃくちゃ食べたくなります☺️
生理の時は子宮(筋肉)を収縮させて出血を起こすのでやはり力がいりますから、他にも理由はありますが身体はエネルギーが必要です◎
なのでしっかり食べることは大切ですよ!◎
さくら
普段めちゃくちゃ少食ですが、生理前めちゃくちゃ食べたくなります☺️
生理の時は子宮(筋肉)を収縮させて出血を起こすのでやはり力がいりますから、他にも理由はありますが身体はエネルギーが必要です◎
なのでしっかり食べることは大切ですよ!◎
「ダイエット」に関する質問
数年かけてかなり太りました。 二の腕もお腹も脚もやばーい、って感じです。 でももうアラフォーだし、別に誰に見せるわけでも、おしゃれ頑張りたいわけでもないし、ご飯おいしいし、、、ってなかなかやる気になれませ…
ダイエット成功歴のあるママさんに🙋♀️ 停滞期どのようにして抜け出しましたか?! 太りすぎてて不健康だし、子供達が私がデブなせいで友達から何か言われたりしたら嫌なのでダイエットを決意しました😅 10ヶ月かけて…
ダイエットしてて、4kgくらい減ったんですか、 2日少し食べ過ぎただけで1kg戻りました。 2日で1kgも増えますか!? もうショックで何度も何度も体重計乗ったけど同じで… また明日から頑張れば戻せますかね… ショック…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント