「ダイエット」に関する質問 (235ページ目)

久しぶりに体重計乗ったら妊娠中の体重に戻ってた🥹 そりゃあんだけ時間関係なく スイーツ食べておかし食べれば増えるよな🫠 てことで今日からゆるゆるーくダイエット始めよ🐷🔥 授乳してるから食事制限は あまりしないで体動かすぞ🙋🏻‍♀️´-

4月下旬に家族のみの結婚式をすることになりました！ 産後5ヶ月でやっと9キロ落ちましたが、妊娠前の体重まで残り1キロ。ここからがなかなか落ちません🥲結婚式が決まってから１ヶ月間、自分なりに食事制限や運動など頑張っているのですがなかなか結果が着いて来ず、挫折しそうで…

旦那にデブと言われたのがきっかけでダイエットを始めましたが最近これを食べたら太ると思うと食べれなくなってしまいました また白いものは毒だと思うようになってしまいました(白米、砂糖など) 現在153cm36kg(妊娠する前は39〜41kgでした)です、拒食症になりかけてるんでしょうか

鏡見る度に|৺ ৺|がぺたんこ🫠🫠🫠 お腹ぶよぶよ🫠🫠🐷 思い切って鈴木奈々のルーナ買ってみたけど､これ本当に大きくなるんかな🤣🤣🤣 ゆるダイエット部… 頑張ろ🥺🔥🔥 お菓子やデザートは控えめに少しずつ！！！

ダイエットをしていますが、 子育てのストレスで時々スイッチが切れたようにお菓子を永遠と食べてしまいます。 今日ほんの少し、罪悪感と気持ち悪さで嘔吐してしまいました。ほんの少しです。 これって、過食症になりうることあるのでしょうか。 イライラすると食べて落ち着かせ…

みなさんがダイエットする時に作る簡単ヘルシーご飯教えてください！！妊娠中の体重増加防止に作りたいです🥹

155センチ ５６キロ 痩せたい痩せたい痩せたい 痩せたい痩せたい言ってるだけで行動が伴ってない… 今日結婚記念日で焼肉食べました。 明日からダイエットしたい。 ドヤって痩せよう。

ダイエットの喝を入れる言葉ください… なんでもいいです💦

至急！取り分けの味付けについて💦 YouTubeのたけまりさんのダイエット用のレシピでガパオライスがあるのですが、今作ろうとふと考えた時 材料がしめじ、玉ねぎ、パプリカ、鶏ひき肉なので 子供にも取り分けできる？と思い 取り分けしようと思ったのですが、皆さんなら味付けどう…

赤ちゃんが手や足をふるふるしたりつねにくねくねさせてるのが笑えます😂手首足首ダイエットみたいな。 じっとしてられないのですかね？

コロナ療養中から 食欲などはほとんどなく 体重が少しずつ落ちてきて 今は3キロほど落ちました。 もともと口だけダイエットで できる時にダイエット ジムにも時間ある時だけという 軽い感じでしてたのですが なかなか体重は落ちず、 今体重が落ちてきて 食べたらすぐら戻るんじゃ…

夫が4月から7kgくらい痩せてたらしい😂 ちょうど4月は私もバク食い時期で その後ダイエットのため、栄養食や筋トレして 13kgくらい痩せてたけど 夫も痩せてたらしい😂 私のことは少し引き締まっただけでも気づいてくれるけど 私全然知らなかった😳💧

授乳中ダイエットした方いらっしゃいますか？ 母乳量が減りそうで怖いのですが、どうなんですかね…💦 産後すぐ10キロ近く痩せたのに母乳量が落ち着いてからは、太る一方です😂

授乳中ダイエットした方いらっしゃいますか？ 母乳量が減りそうで怖いのですが、どうなんですかね…💦 産後すぐ10キロ近く痩せたのに母乳量が落ち着いてからは、太る一方です😂

太ってる人が標準にダイエットではなく標準もしくはそれより軽いけど痩せ型にダイエットできた方どんな方法試しましたか？何でも良いので教えてください🙇

1ヶ月で無理せずダイエット、 何キロぐらい痩せれますか？

ダイエット中です。こんな夜中にすき家の牛丼が食べたい。そんなこと考えてる（笑） 起きてるとお腹空くので寝ます。ダイエット中の方頑張りましょうね！！痩せてやる😭😭😭🤜

夫の容姿について相談です。 結婚して2年で＋15キロ、かなり大きくなりました。 愛しているのは変わりないし大切な存在です。 ただ太ってから見た目に気を遣わなくなったのか、清潔感を感じられなくなってきました😭💦 ボサボサで伸びてきている髪を切りに行かない、1日1回しか歯を…

ご覧頂きありがとうございます 皆様のご意見をお聞きしたくこちらにて質問させていただきます。 皆様は旦那様の「嘘」をどのように見抜かれますか？ 実は以前質問させてもらった事もあるのですが… 旦那と結婚する際に一つ約束をして貰いました。 それは「タバコをやめる事」で…

普通体型から痩せた方、どんなダイエットしましたか？ 何でも良いので教えてください！お願いします🙇

自宅でのダイエット目的でステッパーを買おうか悩んでいます！ ステッパーはしっかり心拍数が上がりますか？ お持ちの方、教えてください。

効果のある簡単なダイエット法教えてください😭産後から一度痩せたのに3キロ太りました、、

渡された仕事着のズボンが入らない、 出勤日が近づいてくる、、 どんだけダイエット頑張ってもあと半月じゃ無理だよ、、 どうしよう、、 ウエスト太いのに短足だし、、、 皆さんならどうしますか？😢

ダイエットについてです！ オートファジーダイエットを始めて2週間午後12時から20時までは食べる、それ以外は水お茶のみの生活をしています。 体重1kgしか落ちていません…。 ですが最近は体が慣れてキツイという気持ちもなく身体が軽く感じるようになりましたが12時にご飯を食べ…

がっつりダイエットに成功された方に質問です！ (10kg以上) どうやって痩せられましたか？またどんな食事とってましたか？🥲 痩せられた期間なども教えてください💦

妊娠中の体重管理どうしてますか？？ まだ2人目わかったばかりなのに あまり満腹にならなくてご飯2杯とか食べちゃってます💦 1人目の時18キロ増えてしまい(やばいですよね) 産後のダイエット苦労したので、 2人目は頑張りたいと思うのですが、、 このままいけば1人目と同じ道を辿…

現在24週、胎児は推定体重750gです。 すでに妊娠前から+6kg更新してしまいました。 前の子は+7kgで産んだので絶望してます。私が食べすぎなのが悪いんですけど😭😭 体重もそうなんですが、体のラインがほんと崩れてきていてもうめっちゃ嫌です😭 腕トレ始めます。 みなさんこの頃プ…

ダイエットにおすすめの漢方ありますか？ 授乳中なんですけど、飲み続けても大丈夫なんですかね、

今日はタコパーだぞーー🐙🐙🐙 ダイエット中だけど、食べちゃう‼️😋

ダイエットしてる方、子どもたちや旦那さんとのご飯とは別メニューですか？？