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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

14週の妊婦です。既に体重が+2キロです。みなさんは14週の頃どのくらい…

14週の妊婦です。
既に体重が+2キロです。

みなさんは14週の頃どのくらい体重増えてましたか？
つわりなどで減った方もいるとは思いますが
変わらない、増えた方のお話聞けたらと思ってます。


2キロも増えてしまい今後の増え方に恐怖ですし
本来ならまだ+2キロになるような時期では無いと思ってますし
妊娠中でもやはりできる限りのダイエット
食べすぎないように、一食置き換えなどした方がいいでしょうか😓

コメント

はじめてのママリ🔰

私は出産までに17キロ太った女です🐷
14週の頃は既に5キロ増えてました😊
食べづわりでした。
置き換えやカロリーの低いもの、軽く運動ですかね。

ままり

現在+3キロです🤣

1人目の時は出産手前で+15キロでした😩

あんま増やしたくないし、普通の量食べただけで体重増えるので
夜ご飯だけ米を50gくらい(おかずは前と同じ量)にしてます！
あとは湯豆腐とかにキノコ入れて食べたり、温野菜とかを大量に食べて胃のカサ増ししてます😂

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