誕生日終わったからダイエット始めてみたけど、これからクリスマスやらお正月やらイベント沢山あるし色々食べたくなる時期よなぁ〜 誘惑に負けないようにしないと🥹 はぁ〜アイスケーキ食べたい...
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妊娠中のセルライトについて 今日実家で短パンを履いて過ごしていたら母に、太ももの裏に妊娠線が出来てると言われて驚いて写真を撮ってもらうと、セルライトでした😭😭 妊娠前のダイエット中の写真と見比べるとこんなにセルライトって付くのかってくらい酷くて、、 元々下半身が…
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ダイエットされてる方😆 口寂しいとき、甘いものが無性に食べたくなったとき何食べてますか?! 私は豆乳、無糖ヨーグルト、バナナ、みかん、ノンカフェインコーヒー あたりをひたすら食べて飲んでますが飽きてきました😂 ナッツはちょっとアレルギーあります。 アーモンド小魚も…
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