「ダイエット」に関する質問 (183ページ目)

妊娠29週、8ヶ月の妊婦です。体重増加が止まらないんですが、みなさまどう対策してますか？もともと痩せ型でダイエット中だったので3食食べ始めただけですぐに体重は増え、プラス食べつわりでさらに増え、今は食べすぎてはないのに増えます。

【産後の老けについて、美容面での気をつけることと実年齢より若く見られる方法について】 【美容でなにか気をつけていること】 低身長、童顔なこともあり、実年齢より 若く見られることが多いのですが、 それでもやはり産後の老けにはビックリ。 体型は崩れて、シミ、毛穴が…

仕事帰り子ども迎え行ってから スーパー行ったら初めてみて即買い♡ おいしー🥰🥰 ダイエットしたいのに出来ない今 少し休憩したいと思う(´-`)oＯ トリス好きな方ぜひ飲んでみてください😊✨

オランザピンのんで太った方、断薬したり、1日おきにするなど減らしてダイエットしたら毎日飲んでいる時よりも減りますか？

お腹が空きましたがダイエット中‥ そんな時何食べよう

【セックスの頻度が増えた原因について】 急にセックスの頻度増えた方いますか？ 今までは１週間か２週間に１回だったのが週３くらいに増えました。心当たりは無いですが、ダイエットしてる(少し痩せた)のとミレーナ抜いたのと私の環境の変化です。 ［🔍セックス 頻度 増えた］…

3月末に59キロ台からダイエット初めて 今日の朝の体重55.8キロ😂🌈🏋️ 目指せ54キロ台‥‥‥！！！！

いつも食事を極端に抜くとかでダイエットしがちで、痩せますがやっば太ります、、食事はどんなのがいいか教えてください😭

ダイエット目的で、○○茶、みたいなのを飲んでいる方いますか？ わたしが飲もうと思っているのは小豆茶です。 効果はどうですか？ また、利尿作用があるようですが、１日どのくらい、どのタイミングで飲むのがオススメですか？ (例えば外出前や就寝前は避ける、など…) もちろん…

【ダイエットのキッカケと成功の喜びについて】 10キロ以上ダイエットされた方、ダイエットしよう！と思ったキッカケ教えてください🙏 ダイエット、やっぱりキツかったですか？ 成功したあと、これが一番嬉しかった！などお話聞かせてください😊 やる気が出ないです！💦 楽に痩せ…

【義両親の心遣いに感謝しつつ、ダイエットについての悩み】 ダイエットしてるんでいいです、って言えない…😂 義両親が良かれと思って、旦那が仕事でしばらくいない間ごはん一緒に食べようってしてくれるんだけど ダイエットしてて夜はスープとかサラダで済ませてるから正直いら…

ダイエットスイッチ入らないなぁ🥲 8月は頑張ってたのに1キロリバウンドして定着してしまってからやる気がなくなってしまった😭😭😭

チートデイをやったことのある方、その後体重はどうですか？ どんなことでも構いませんので、お話し聞かせて欲しいです！ # ダイエット

母親から愛情はもらってたけど、もっとまともに育てて欲しかったと思う気持ちが拭えません... 今親との関係はだいぶ良好です。 この話をしたら自分がどんな目で見られるか、とても人には言えないでいたのですが、聞いて欲しい気持ちもあり自己満で書いてみます。 いただきます、…

【つわり後の体型について、筋トレエステが必要なのか悩んでいます】 つわりで体重が47⇒41.5になりました。 しんどすぎて何も考えてませんでしたが とりあえず顔はコケたそうです。(悲) あと胸がそげました。 足痩せましたが、41キロには見えない足してます (やばいこのままだ…

ダイエットするする詐欺🐖💖 牛すきにしたかったけど 我慢してノーマル月見🍔 ※月見パイも我慢 これで心残りは無いし 年末に向けてダイエット頑張る!!!!!!!! もう少し体重落ちたら ダウン買うぞーーーー!!!!!!!! 旦那から普通は夏に向けて ダイエットするんじゃ??って …

【産後のダイエットについて、痩せにくいけれど努力で体重を落とした経験を教えてください】 産後まだ2ヶ月ですが、太りすぎて早く痩せたいです🥲 妊娠前160cm56kg、少しぽっちゃりくらいでした 妊娠して70kgまで太り産後まだ66kgです… 母乳も飲ませてるし毎日筋トレもして食事…

【旦那のためにすると気持ちが下がることについて】 旦那のためにすると気持ちが下がる事について 今年で31歳です。20代も終わり、オバサンと言われる様になる年代に差し掛かって来ました。 昔は好きな人の為にオシャレやダイエットなどの自分磨きを頑張っていましたが、結婚し…

子供のためにと昨日の夜に焼いておいたバナナパウンドケーキ🍌 チョコと普通の味と２つ分😌 それぞれ10切れずつくらいにカットしてラップしておいたもの、今日のお昼にでも子供に食べさせようと思ってた 朝見たら20切れあったのが4切れしかない😇 私味見すらしてないよ？🤣 とりあえ…

【結婚式の準備について】 わたしの結婚式なんて誰が楽しみにしてるんだろ。 義母から無理矢理やらされる結婚式。 祖父母と両親は口聞いてないし 叔母とも問題あるし。 父は「俺の出番なしにしてくれー！そんなのはずかしくてやってられるか。」って。 友達も数人しか呼んでな…

【妊娠中の16時間ダイエットについて】 妊娠中に16時間ダイエットした方いますか？🙋‍♀️ 23週になるのですが 食欲がやばく 体重増加に悩んでます💦 そこで16時間ダイエットを知ったのですが 次の検診が1週間後なので とりあえず1週間だけ試してみようと 思ってるのですが 大丈夫…

ダイエットに詳しい方😭😭 この垂れたお肉は筋トレで無くなりますか？ ぺろんぺろんたるんたるんで どうしたらこれが無くなるのか…… パンツの上が隠れるくらいたるんとなってます（笑）

【外食依存のストレス解消法について】 外食がやめられません😭 今まで理由がありずっとダイエットのために外食を控えてました。 ですがやっとダイエットの必要がなくなりリミッター解除されたように外食三昧した結果、ストレス解除＝外食になってしまいました… 会社などスト…

最近よく聞くオートファジーダイエットしている方いますか？🤔

ダイエットがまぁまぁ上手く進んでいますが、二の腕だけ全然細くならないです😫 服も二の腕だけパッツン😱 二の腕を細くする方法教えてください🙇‍♀️

フルタイムワーママの方！ ダイエットはどのようにしていますか🥹

パートを始めて、お昼ごはんを家で食べる時間がなくてそのまま幼稚園のお迎えになります。 事情がありそのまま1時間後に小学校のお迎えなので、パート終わりにコンビニで軽いお昼ごはんを買おうと思ってます。 そこで、ダイエット目的でサラダチキンと一緒に買うなら何がおすすめ…

42歳不妊です。保険適用最後の体外受精する前にダイエットしてました。頑張ります。また、最後の体外受精前に後悔しないために、できる検査はしようかなと思います

ダイエット中の方 1日の食事教えてください🍽️ 1ヶ月で何キロ減でどのくらいの期間続けているか教えてください🎵

ダイエット中で週6の筋トレで30分〜40分程してます！ 身長155センチ　体重47.2キロ　体脂肪率19.6% なのですが 1日のタンパク質と炭水化物ってどのくらい取ればいいですか？💦 タンパク質70gじゃ多すぎますか？💦