「ダイエット」に関する質問 (1515ページ目)

早く産前体重に戻りたい、、😔 痩せるまで誰にも会いたくない😔 食事気をつけたりスクワットしたりしてるけど ちゃんと戻るんかな？ 母乳があんまりでないから 授乳ダイエットはできないなぁ。 妊娠で24キロ太ったのは 本当にダメだったなー😭 食べづわりやっべーぞ！ あと14キロ！ …

2人目を妊活しようと思ってますが、産後太りを戻そうという途中に腰痛で倒れズルズルときてしまい太りっぱなし😭 良いダイエット方法があったら是非参考にさせて下さい✨

160センチだと何キロが理想ですか？ ネットで出てる美容体重とかは結構太ってるような気がして💦 ダイエットしてるので目標が欲しいんですヽ(；▽；)ノ

病院で検診を受けて、先生にもう体重増えないように。と言われました。けど、切迫だったり逆子だったりなので、動かないでね。と… 運動も出来ないし、食事でなんとかしないとダメですよね？？あまり食べなくても赤ちゃんはしっかり育ってくれるのでしょうか？？ 妊婦でも出来るダ…

ストレスなのか、めちゃくちゃ食べるようになりました。 それもあり、旦那から、ダイエットしたらって言われました。でも、なかなか上手くいかなくて、悩みます。 結婚する前は、ダイエット食品などで、体重落とせたんですが、結婚したらなかなか言えなくて、食事制限と軽いスト…

痩せたい、、、（；＿；） ほんと、出産してから太った気がする（；＿；） 先輩ママさんはどんなダイエットしてますか？（；＿；）

来週には予定日になります！ 産んだ後に骨盤を締めて ダイエットしようと思ってます( ´•̥_•̥` ) そこで いい、骨盤コルセットや ダイエット方法やいつから付けていたかなど 教えて貰いたいです:(´◦ω◦｀):

２月から本気でダイエットする！😤😤👊

トランポリンを使ってダイエットを試みた方、いらっしゃいませんか？ どうでしたか？

結婚、出産を経て合計15㌔太りました、、 これを落とすのにすぐ落ちるなんて思ってませんが このままでは嫌なので地道にダイエットをしようと思います‼ そこでダイエットをしている方、していた方にアドバイスを頂きたいです‼ 今現在、家事育児をしながら合間に腹筋をやり肩甲…

息子を出産して早9ヶ月✨ 完母のため食事を抜いたりはしてません❕ お腹まわりが気になり、 いろいろ調べたりしてますが… みなさんはどんなダイエットをしてますか⁉😣

高齢出産だったせいもあり、産後体重が戻りません！ 妊娠前の体重に戻すにはあと５キロ！ 授乳してたら自然とやせたとかではなく、産後こんなダイエットをがんばって痩せました！って皆さん！どんなダイエットをして体重減らしましたか？

妊婦中に、一食置き換えのドリンクとか飲んでた人っていますか？ダイエットとかではなく、悪阻がひどくまだ吐いてるのですが、飲み物なら平気なので置き換えのドリンクを飲もうと思ってます(´･ ･`)どう思いますか？

5日前から旦那と始めたダイエット！ 現在-1.9kg(*˙˘˙*)!あと2.6kg痩せたい！ 旦那と２人でやってるからか、 全然苦じゃないしむしろ楽しい♡ どーしても甘い物食べたくなったら チョコ味のチーズをひと切れ食べてる笑 今日から体幹トレーニングとボニックも また始めよう(*｀ω´)b

今回もリセットか( ´•ω•` ) んま排卵遅すぎたし期待はしてなかったけど… とりあえず今月はダイエット頑張ろ！ あと一旦妊活お休みして 新婚旅行にでも行こうかな♡

カテ違いでしたらすいません(；ω；) 皆さんオススメの産後のダイエット方を教えてください！！

みなさん１５週終わりくらいの時点で何キロくらい太りましたか？？ 前回の検診が1月12日で次が2月8日なんですが、今日久々に体重計ったら、前回検診よりまるまる１㎏太ってました。。 今の時点で妊娠前より3.2㎏増(>_<) おやつをローカロリーにしようとか考えましたが、するめや…

妊娠希望なのですが、年齢も高齢で体型も肥満体型。自分でアプリとかで排卵日をみて妊活してましたがなかなか授からずで、敷居が高く感じていた不妊外来に行こうと思っています。 体型が肥満なので間違いなく病院で指摘されると思いますが、かなりダイエットをしなきゃ駄目でしょ…

夜だけ炭水化物抜きダイエットしたことがある方いらっしゃいますか？(^-^) 効果などお聞きしたいです(*^o^*)

今月生理が11日にきて、排卵日もそろそろ終る頃……… 　基礎体温が上がらない…35,89など 様子見てみますが……なぜだろ？ 　ダイエットしているからかな？

産後もう少しで二か月です。完母なんですが、ダイエット始めようと思ってます。ご飯とかを制限するとおっぱいとかやはり出てこなくなってきますか？腹筋は腰やってしまってできないです。ウォーキングとかですかね？💦

体重増加について質問です。 最初の3ヶ月で3キロ増えてしまい(つわりがほとんどなく…)先生に注意され、5ヶ月まで3キロ増のままキープしていました。が… 正月に一気に2キロ増。 またまた先生に注意され、レコーディングダイエットのように食べたものを漏れなく書き込み提出する…

授乳中のダイエットは辛いなー。。 お腹すいてきたー。 でも痩せたい。とにかく我慢。。

妊娠中太った方、産後太った方、もともと太ってるよ！って方お話しませんか？？ ちなみに私はもともと太ってて妊娠中も太って産後は元に戻ってさらにまた太った人です！！！(笑) 食べ悪阻で妊娠中22kg太り、産後その分は減らしたのですがそこから子育ての逃げ道で食に走り、過去…

今日は久しぶりにお友達とご飯を食べに行って写メ撮ったら顔パンパン…ブッサイク（笑） まさかここまで太ってたなんて😢😢💭 ショックで本当悲しくなったよ〜〜 ダイエットはやくしたい…はやく産みたい(°_°) 現実にショックを受けている。（笑）

ダイエットの件です。 もともと太り気味だった上に妊娠がわかり、つわりで少し体重が落ちたものの臨月に入り、食欲が治りません😅病院でも1w500g！と怒られます。 とにかくもう今は諦めて、出産後にダイエットを開始したいと思いますが、子育てをしながら手始めに何をしたらいいで…

初期、24wの検査では貧血、血糖は問題なし。 体重も妊娠前からほとんど変わらず来ていたのですが 24wの検診で少し頸管が短くなっている、隙間ができているためできるだけ安静にするように言われて家事は家族に頼んでほぼ1日寝ています。 その時に赤ちゃんが小さめとも言われたの…

3ヶ月過ぎ、首も座ったので抱っこ紐での散歩デビューしてみたのですが 私が汗だくで、30分しか持ちませんでした。 息子さんは7キロです 身長的に腰紐部分をおしりに巻いてます 今までベビーカーでのんびり散歩だったので、抱っこ紐散歩憧れてました 抱っこ紐ってこんなに大変な…

ダイエットについてです！ 授乳中でも飲めるサプリなどありますか？？ ダイエット始めていて、ちょっとずつ減ってきてはいるんですけど、 赤ちゃんほったらかしてジョギングとかできないので サプリがあればサポートしてもらえるかなぁ？と思い聞いてみました！ また、サプリ使わ…

おすすめの産後のダイエットって ありますか？？😆 主に下半身痩せ希望です🙋🏻💕 妊娠中脚が太くなりすぎて泣きそうです😭😭😭 よかったらおしえてください😊🎶