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ちび
サプリ・健康

梅干しダイエット始めた😊結構色々食べてるけど、毎日0.2キロずつ減って…

梅干しダイエット始めた😊
結構色々食べてるけど、毎日0.2キロずつ減ってます笑

コメント

ほーてぃ

私もダイエットしなきゃー
梅干しダイエット
この前テレビでやってたやつですよね(^^)

  • ちび

    ちび

    そうです😊💕!

    • 5月13日
deleted user

私も同じの見ました^ - ^
梅干しはやってませんが、タオルを使った運動?ストレッチ?はしてます!!

やっぱり梅干し効果あるんですね?!
私も始めようかなf^_^;

  • ちび

    ちび

    タオル、二の腕の体操結構きついですよね😭あたしもタオル毎日やってます

    0.2しか減ってないですけど、計算すると2週間で
    2、8キロくらい減ることになるので
    続けたいと思います!

    あたしは、あずきはやってないです😊💦

    • 5月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    二の腕の結構きついですよねぇ(´ㅂ`;)
    私もあずきのはやってません!!!
    不味そう…そしてあずきが苦手です。

    • 5月13日
  • ちび

    ちび

    飲んでた人たちも、甘くないお汁粉とか
    飲み続ければ慣れるとか
    あまりいいコメントじゃなかったですもんね💦

    • 5月13日
heーha

えぇー!なんですかそれ!! 教えてくださいー(^^)!!

  • ちび

    ちび

    梅干しをレンジで1分チンして食前に食べるんです😊

    • 5月13日
  • heーha

    heーha

    ありがとうございます!お母さんからよく届くあまり食べないしょっぱい梅干しでいいんですかね!?笑 やってみまーす\(^o^)/

    • 5月13日
  • ちび

    ちび

    それで大丈夫だと思います!
    梅干しは塩分があるので1日3個までです😊

    • 5月13日
  • heーha

    heーha

    今調べてみました\(^o^)/ そのまま何もなしで食べるんですよね? わぁーはちみつ梅干し買ってきます(^_^;)

    • 5月13日
  • ちび

    ちび

    そうです😊
    いい結果出るといいですね😊✨

    • 5月13日
deleted user

テレビでしてて
結構有名みたいですけど
見てないからやり方がわからない😱

  • ちび

    ちび

    梅干しをレンジで1分チンして食前に食べるんです😊

    • 5月13日
  • deleted user

    退会ユーザー


    毎食前一粒でいいんですか?

    • 5月13日
  • ちび

    ちび

    そうです😊💕

    • 5月13日
いぶまひ

影響受けて始めました🙆笑
お互い効果あるといいですねー!

  • ちび

    ちび

    そうですね!😊💕
    どうなるか楽しみですね✨

    • 5月13日
スヌーピー

私も昨日から主人にやらせてます笑
痩せてくれたらいいのですが…(>_<)

  • ちび

    ちび

    うちもやってほしいんですけど梅干し苦手で…orz💦
    地味〜に痩せていくと思いますよ✨

    • 5月13日
まみたす

私もやってまーす‼︎
体重測ってないけど
痩せてる気はしないですw
当たり前だとは思うんですけど
間食はしてないですよね?
私やめられなくて…笑

  • ちび

    ちび

    間食してないです😊
    我慢の毎日ですけどね💦

    • 5月13日
てぃママ

レンジでどのくらい温めるんですか⁉️😳

  • ちび

    ちび

    1分です😊
    梅干しが小さめだと1分だとやりすぎて
    焦げだらけになっちゃうので40秒でやってます

    • 5月13日
  • てぃママ

    てぃママ

    そーなんですね😁
    明日の朝からやってみます🎵

    • 5月13日