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あおえいママ
サプリ・健康

皆さんの実践しているダイエット方法教えてください!下半身の肉が落ちま…

皆さんの実践しているダイエット方法教えてください！
下半身の肉が落ちません。
これで痩せたなども教えてください！
宜しくお願いします❗

コメント

♡

下半身はマッサージとシートで
むくみをとったらすっきり♫
お風呂上がりにクリームオイルなどぬって
マッサージするといいと思います😊✨
寝るときはひんやりシート貼って寝てます🎶

  • あおえいママ

    あおえいママ

    コメントありがとうございます！
    是非参考にしてやってみます！
    ありがとうございます(^^)

    • 5月14日
deleted user

スクワットとウォーキングで落ちましたよ！(￣∇￣*)ゞ

  • あおえいママ

    あおえいママ

    スクワットとウォーキングですね！頑張ってみます！(^^)

    • 5月18日

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