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私は体動かすのが嫌いで何でも3日坊主ですが、
炭水化物ダイエットは以外と続けれました。
今は妊婦で20kgもまた肥えた豚が言わあれじゃないんですが、
2人目も20kg増えて、炭水化物抜くダイエットをして19kg戻りました(^^)
退会ユーザー
産後というのもあったので、旦那の
コルセットを常巻いてました！✨
ご飯食べる時も圧迫感があるので
すぐお腹いっぱいになりました😂💓
１ヶ月〜結構続けていたので成果は
かなりありました！
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