「ダイエット」に関する質問 (1514ページ目)

今日も1時間歩けた⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡ 火曜日から毎日1時間は歩けてる(°_°) 達成感…！！笑 がんばって毎日続けよ〜(๑•̀ㅂ•́)✧ 夜ご飯のためにけんちん汁作ったんだけど、なんか胃もたれしてて食べる気がしない…( ¯−¯ ) しかも初めて作ったけんちん汁の味も微妙だしな〜（ ; ; ）w …

出産してどのくらいでダイエット始めましたか？ ダイエットの成功例も聞きたいです( '͜' )

産後2ヶ月経ちました。一週間に1回程度ミルクをあげる、ほぼ母乳で育てています。産後なかなか体重が減りません。よいダイエット方法ありますか？

出産後のダイエットについて質問、ご相談です！ 今月出産予定で今年の10月に結婚式を挙げる予定です。出産後は母乳で育てたいと思ってます。母乳で育てると勝手に体重が戻るとよく聞きますが…母乳が出れば良いんですが… 産後1カ月は実家でゆるゆると過ごす予定です。産後すぐに着…

初めて投稿してみます(ノｗ`*) 2/2に大好きな方と入籍しました！！ 再婚同士ですがお互い子どもがいません。 1年以上前から特に避妊はしてなかったんですけど、タイミングをずらしていたため赤ちゃんは授からず。 妊活サプリも飲んでいるし、特に生理不順もないし、婦人科疾患も…

ダイエットのために硬水を 買いましたが不味くて飲めません。 煮込み料理などに 使っても不味いのでしょうか。

前までタイトスカートとかハイウエストとか 大好きだったのに産後履けてない(TT) とりあえず腹筋割れないかな〜┐('д')┌ ダイエットは順調(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡ ちょっと増えたけど笑

姑の過干渉に困っています。 昨年末息子が産まれてから、毎週義母が手伝いに来てくれます。それはとてもありがたいのですが、柔らかいものの言い方で、すごく干渉してきます。 例えば、 うちに来て勝手に模様替えをする。 旦那が太ってきたからとダイエットメニューが載っている…

最近ほんとに体重が増えてきて 最強にやばいんです(´･_･`)！！ この４ヶ月ぐらいで、６キロ ぐらい増えました(´･_･`) 妊娠してる訳ぢゃないので、、。 いま、ダイエットしてる方 食事制限、運動などしてますか？ 食事のメニューや運動メニュー 教えてください(>_<)❤️💓

産後1ヶ月です！！ ダイエットは母乳にもよくないのでしょうか…… 産後の体型戻し、オススメや成功談教えて下さい‼︎(*^◯^*)

汚ない話ですみません(><;) 最近トイレにいくと 泣いてついてくるので ゆっくりトイレが 出来ず便秘ぎみです󾬎 ネットでみてみると 白湯がいいとかいてあって デトックス効果もダイエット効果も あるとかいててやってみようかなと 思ってます(*´`)♡ やってる方いたら 効果など教…

いつもお世話になってます。 日付変わって昨日、33w5dで34w検診に行ってきました。 その時、初めて体重について指摘を受けました。(栄養指導とかはなく、ただ母子手帳に記入してある数字を見てぽろっと言ったって感じですが…) ちなみに私は妊娠前が167cm47kgで、現在は54kgと7kg…

旦那様がダイエットされてる方おられますか？ 毎日朝から出て夜中に帰ってくるので、 なかなか運動する時間はなかなかありません。 それでふつうに夜中に食べてたらもちろん太りました。 ですが、一生懸命仕事して疲れて 帰って来たのに大好きなごはんまで 制限されたらつらい…

何かいいダイエットはありますか？ 妊娠中に23キロ太ってしまい、妊娠前の体重まで残り6キロの所までいったのですが、その後また4キロ太ってしまい、妊娠前の体重まで後10キロになってしまいました(>_<) 今年の夏までにとりあえず痩せたいです(>_<)♡ 何かいいダイエットあった…

去年の12月に出産しました。 体重は10キロ増で、半分まで落ちましたが、お腹の形が赤ちゃんがいたときのようなお腹のままです。 出ているだけでなく不格好なお腹です。 産後のお腹引き締めダイエットでオススメありますでしょうか(>_<)

19w6dです… 叱って下さい(ノ_･､) 食欲モンスターな自分に苦しくて悲しくて… 駄目だってわかってるのに病的に食べる自分がいます… 妊娠前51㌔ 病院からは7～12㌔までならと言われて 現在53.2㌔… ひどい日は次の日54㌔まで羽上がっちゃいます。。 甘いものが食べたい！ プリンを…

ダイエットってされてますか?? されてる方、どんな方法ですか?? 私のデータは 20代前半 150センチのぽっちゃり体型…(´ . .̫ . `) 常に便秘気味…( ･ั﹏･ั) 今年の正月と 1/17〜1/23までの新婚旅行で 更に素敵なお腹を 手に入れてしまいました(｡ŏ﹏ŏ) 通勤は原付きor車で10分弱… …

もうすぐ産後5カ月。そろそろダイエットを開始しようと思ってます。一緒にダイエット頑張ってくれる方いませんか？(*^^*)

エゴマ油を使っている人いますか〜？ 昨日テレビで見て、肌質改善、快便、ダイエットにいいみたいです٩(ˊᗜˋ*)

子供が1歳になり断乳したので、ダイエットをしたいと思います。授乳中は甘いものを食べ過ぎて、太らなかったけど痩せませんでした。 夜、バナナとヨーグルトに置き換えて見ようかと思いますが、やられた方いますか？ 運動は子供が寝てからのストレッチしかできないので、食事を改…

太ももが太くて悩んでます😭 太ももダイエットして細くなった方、何をしていましたか？😭教えてください😭

ダイエットのオススメのドリンクありますか？夜ご飯抜きでドリンクだけでしたいんですが😢豆乳ダイエットとかでも痩せますか（≧∇≦）？

今産後2ヵ月になりダイエットを しているのですが 母乳育児なので食事は抜かず 朝と昼はがっつり 夜は少し少なめにして 夜はストレッチ等をしているのですが 最近どーしても甘い物が食べたくて 仕方ありません！ あと食べても食べても すぐお腹がすいてしまって 甘い物とかが食べ…

いつもお世話になってます！ 産後半年たってしまっていますが、 ダイエットのためにガードルの購入を考えています。 トピナガードルかワコールのシェイプマミーの どちらを買おうか迷っています。使ったことの ある方、是非使用感など教えていただけたら嬉しいです！ 上記以外に…

今日から13週に入りました☆ 元々肥満での妊娠だったので 体重増加気を付けなきゃ💦 と思い、毎日体重を測ってるのですが 前回健診(2週間前)より-１キロと 特に酷い吐きつわりやダイエット等は していないのですが 痩せてました(´;ω;) 元々よく食べる方だったので 食べすぎに注意…

みなさん産後どんなダイエットして体型戻りましたか？ 私は1人目の時完母だったこともあり半年もしたらどんどん痩せ妊娠前より痩せれました。 でも2人目はまだ産後2ヶ月ちょっとなんですが骨盤はかなり広がってるは体重と落ちる気配がありません(･ω･;) ミルクなのでやはり痩せに…

昨日今日とめっちゃ食べ過ぎた。 だって甘い物、食べ物ありすぎるんやもん。 また明日からダイエットがんばろ

妊娠して＋15kg太りました… 産後8kgしか痩せずもう1年。 8日前からダイエットを本気で始めて 2.3kg落ちました(TT) 妊娠前は45kgで現在は50kgです。 目標は妊娠前の体重なのですが、 何kgくらいが女性らしく バランスのいい体重ですか？(><) ちなみに身長は161cmです(><)

糸こんにゃく、白滝のおすすめの食べ方教えて下さい！ いつも肉じゃが、すきやき、牛肉と糸こん炒めとこんなかんじであまりレパートリーがないのですが、ダイエットも兼ねて糸こんにゃくを使いたいです。 知恵を貸してください(*´ω｀*)

カロリーや糖分控え目で 栄養もあるダイエット食ありますか？ 体重増加の予防に…