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2児のママ👧❤️👶
サプリ・健康

もうすぐ産後2カ月経ちます!体重が戻らずダイエットしようと思うのです…

もうすぐ産後2カ月経ちます！
体重が戻らずダイエットしようと思うのですが
家の中でできる方法ありますか？♡
効果があったもの教えてください(*´︶`*)

コメント

やーこん

掃除機を大股でかけたり、雑巾がけ
あとは爪先立ちで日中行動したりしました！
あとはロングブレスですかねー(*´꒳`*)

  • 2児のママ👧❤️👶

    2児のママ👧❤️👶

    日常生活に色々と取り入れるのは
    いいですねー(´･ω･`)ありがとうございます♪

    • 1月16日

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