コメント
虎龍まま
私は
子供と一緒に筋トレしてました笑
腹筋、背筋は、
私がやるときは子供に押さえてもらって
子供がやるときは私が押さえてって
感じでやってました☆
好きな音楽かけながらやってました(^ｰ^)
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ゆりダー☆
普通に筋トレもいいですね🎵ちゃんと協力してくれればいいですが。。😱