「ダイエット」に関する質問 (147ページ目)

産後8日目です！ 産後いつからダイエットを始めましたか？ 産後8日目でもできるダイエットはありますか？例えばマッサージとか

独り言です。 生理1週間遅れ。でも、妊娠検査薬は真っ白。 35歳ストレスかプレ更年期か、橋本病あるからそっちなのか。 多嚢胞だし、多分卵管閉塞してるだろうし、自然妊娠は確実にあり得ない事なんだろうけど。少し期待してしまった(；´∀｀) 私、やっぱり3人目欲しいんだな〜…

帝王切開後のダイエットについて 帝王切開で出産し6ヶ月が経過しました! 腹筋がないせいか下腹部がぽっこりしています💦 そろそろ運動しようと思うのですが、帝王切開後にダイエットされた方はいつ頃から何をしましたか? 筋トレの腹筋はもうしていいですかね?🤔

まだ末っ子が小さいため ウォーキングやジムなどに通えません。 ダイエット目的に運動をしたいのですが 息子達がSwitchを持っているので 何かダイエットにおすすめなソフト知りませんか？

えーっと、ダイエット飯にするのって、 子供いると難しい😳 ２種類にするのも大変だし、唐揚げつくっても食べれないの悲しい😂 こんな食い意地はってるから太ってく一方なんだな🐷

生理中、不正出血中は 体重減らないですか？ ダイエットして順調に減っていた体重が出血してから減らなくなってしまって心が折れそうです 出血終わったあとはまた減ることありますか.、？

ダイエットどうすれば痩せるのか？ とりあえず、お酒辞めて（今日で禁酒9日目）ホットヨガ毎日行って、お昼ご飯のお米は半分にしてみよう。

ステッパーでダイエットされたことある方いますか？ やはり下半身にきく感じですか？？ 足痩せはあんまり興味なくて、 お尻や上半身を痩せたいのですが、、、

ダイエット頑張ってるぞ~🏃‍♀️ 測り出した日から2キロちょっと減ったぞ✨ 目標は最初の体重から−13キロ とりあえずまずは−3キロするんだ！！！ そのあとはそこから−5キロ💪 そうしたら従姉妹に写真送ってるぜ🤳 めっちゃ痩せたらウェディングフォト👰‍♀️📷 やってもいいらしいよ？？…

たった今、2歳になる息子が寝ている私の服を急にまくり お腹のお肉(産後余ってほったらかしてた皮含む)を パンをこねるようにぶるぶるしてたのが地味に効いたので ダイエットすることをここに誓います。笑

皆さん旦那さんは愛情表現とかしてくれますか？ ハグされたり言葉をかけられたりするわけでもなく、幸せなのに悲しいです😆 ダイエットしたり頑張っても特に夫から何を言われるわけでもなく自己満です🥹 女性として終わりなのでしょうか🥹子どもたちは可愛いけど専業主婦で他人と関…

妊娠発覚から産後もうすぐ3ヶ月で、約1年行為がありません🥲 行為どころかキスやハグなどのスキンシップもないし、 なんならボディタッチすらもありません！！ (それもこの約1年です) 食べづわりの影響もあり、妊娠してから22キロほど増えてしまいました。産後この3ヶ月無理くり…

知らない人に毎日体重公開してダイエットをしていきたい。 誰かに見ていてもらわないとすぐサボってしまう。 同じくらいの意識の人たちと共有したい。 そんなアプリないですよね？（笑） ダイエットしてない人達にディスられるのだけは嫌です😂（笑）

子育て落ち着いたなって思うのはいつ頃ですかね？ 私の場合は海外出産で産後メンタル崩壊、 生後7ヶ月までは吐き戻しがひどすぎて通院して、 成長すれば吐き戻しが減って楽になるかと思いきや、いまは離乳食作りでわたわた… メンタル、体力色んな面の辛さがありますが、成長に伴…

夜ご飯置き換えダイエット！ 夜ご飯をこれに変えて食べ続けたら痩せた！って食事ありますか？

体型隠しの服を着ても分厚くなって隠せなくなってきた😭 ぽっちゃりでダイエットしてる方いらっしゃいますかー？

😭😭😭😭😭😭😭😭 産後一年たち、体重全然減りませーーーん！！！！！！！ みなさんどうやってダイエットされましたか？？？ ほっといても痩せましたって意見はやる気なくなるので絶対やめてください！！！！！！！！！

ダイエット開始で、ご褒美がなくなった今、全てにイライラしかしない

糖質制限、ケトジェニック経験者の方教えてください！ ・頭フラフラ、体に力が入らない症状って いつからいつまでありましたか？？ ・カロリーたくさん摂っても 糖質が少ないから変わらないですよね？ ・ダイエット期間、痩せた体重、１日のカロリー (危ないよ！みたいなコ…

妊娠15週、体重が増えないのですが大丈夫でしょうか？ つわりで４キロ痩せ、その後ご飯が食べられるようになって０.５キロ増え、ここ1ヶ月ほどは妊娠前から見て-３.５キロの状態です 吐くことはほばなく、ごはんも3食食べています 運動は産休で引きこもりなので全然していませ…

皆さんは産後何ヶ月頃からダイエットしましたか？ 私はまだできていなくて、6キロ落としたいと思ってます... 効果があったダイエット方法も教えていただきたいです🙏

ダイエットで遺伝子検査やったことのある方いますか？効果とかどうでしたか？

お子さん大きくなった方からの 「2歳なんてまだ赤ちゃん！！わからんくて仕方ない！！」 「1歳？？？産まれたてじゃん！できんくてOKOK!!」 みたいな、漫画だったら効果音に「ガハハ」とつきそうな感じの先輩ママさんからのコメントください😂😂 伝わりますかね…？？ 最近の悩…

出産後の体重について。それぞれ体重の増え方は違うと思いますが、お腹が空っぽになっただけで、どのぐらい減りましたか？（ダイエット前の話です）

4歳4ヶ月の男の子です。 体重の増加が凄くて🥺何かできることはありますか？ 現在110センチ、20キロです。 持病もあり、定期的に受診していて毎回栄養バランスやカロリー計算も栄養士に見てもらっており問題なしとのことです。 医師にも相談しましたが、食べ過ぎでもないし減らし…

妊娠前より産後のいまも13キロ増えたままです、 161せんち67きろでぶです🐖 もちろん旦那にも太り過ぎとゆわれます。 でもよるの営みはずーっと妊娠前とかわらず月2.3回はあります、旦那からさそってきます。 太ってるのは嫌だけど、ギリギリまだ抱けるとゆうことでいいでしょ…

ダイエットに挫けそうな時 どうやって乗り越えてますか？💦 食べるのが大好きなので 食べられないのが辛くて辛くて😭 でも食べたら努力が水の泡🫧 ダイエットしてる方！ 食べたくて食べたくて(特に甘いもの) 仕方ない時どうやって乗り越えてきましたか？

ダイエット中です 夜だけご飯を減らす（無くすではなく）とリバウンドしやすいですか？ その分朝とお昼はご飯を120gずつくらい食べています

昨日仕事で失敗したー 確認しようしよう思っててすっかり忘れてたー 多分怒られはしないと思うけど引きずるー 今日も全然引きずってるー なんかいい切り替え方法ないでしょうか？ 最近ダイエット中なので美味しいもの食べて、以外でお願いします。

産後2ヶ月です🥹 そろそろ体型を戻したいな〜と思うのですが、効果的なダイエット方法あれば教えて欲しいです😣 走るの好きなのですが、授乳中は胸の揺れが気になりできず… 元々は痩せ型だったのですが19キロ太ってしまって…( ; ; )