サプリ・健康
ダイエットについて、詳しくアドバイスほしいです。二重顎、太もも、お…
ダイエットについて、
詳しくアドバイスほしいです。
二重顎、太もも、お腹、とにかく太くてなんとかしたいです。
YouTubeのおすすめ、医療ダイエットなど皆さんの経験など情報色々ほしいです。
ちなみに身長151、体重は今増えてしまって51キロ、
膝の上の肉がとにかくすごくて、何からダイエットを始めていいかわかわりません。
1日の朝ご飯から寝るまでの食事や、どのタイミングで運動がオススメか、プロテインなど、
ちなみに自宅には振動マシンがあります！
色々情報、アドバイス、成功事例など
教えて下さい😭😭😭😭😭
- Rちゃん(2歳11ヶ月, 4歳4ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ひなちゃんねるで痩せましたが
リバウンドしました😂
にゃーママ
グルテンフリー生活をして53キロから45キロまで痩せました！
移動は車ですし、運動も何もしていません😊
私のまわりはグルテンフリーでみんな痩せたので効果大です😊
コメント