コメント
はじめてのママリ🔰
エアロバイク毎日30分×2～3回やってました。
私は場所を取らないミニサイズの買って、ダイニングテーブルの足元に置いてました。
ご飯食べながら漕いだりしてました😅
食事なども工夫しながら20キロ以上痩せたと思います！
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はじめてママリ
コメントありがとうございます！
凄い！20キロ！！！！
ちなみにどのくらいの期間で痩せたんですか🥺？
はじめてのママリ🔰
半年ちょっとくらいだったと思います！
すごい太って75くらいあったので🤣50キロくらいまで痩せました。いまは3年経ちますがちょっとリバウンドして52キロです😅
はじめてママリ
凄い！！！半年！？
私も今159センチで70キロで糖尿病になりそうで怖くて痩せないと！ってなっていたところ希望を持ちました！！！
がんばります！！！