「ダイエット」に関する質問 (1392ページ目)

ダイエットしてる方、食事の時間以外にどうしても何か食べたくなったらなに食べますか？ 我慢しなきゃとは思うけど… やっぱ我慢が辛い時もありますので( T_T)

授乳中ですが耳つぼダイエットをしたいなと思い耳つぼは授乳中はやはりやらないほうがいいですかね?やっても大丈夫ですかね?

ダイエットについてです★ 自分に合ってる合ってないあると思いますが皆さんがしてきたダイエットでこれは良かった！成功した！って方法教えて下さい(^^)

産後5ヵ月... 妊娠中＋5㌔ 産後1ヵ月－10㌔ 現在＋10㌔(笑) なんて事だ( ﾟ∀ ﾟ) 授乳やめたとたんに一気に増加(´д⊂) 夏までに戻したい... とりあえず食事改善しなきゃです。 授乳中にバクバク食べても 体重が増えなかったのをいいことに 今も食欲がヤバイです。 ダイエッ…

みなさん今までやってきたダイエットで、1番効果が出たのはどんなダイエットですかー？♡腕痩せ、脚やせダイエットのオススメありますか♡？

今日から８時間ダイエット💪

いま体重が、６０キロ台です😭産後もストレスが凄くて、食べてストレスを解消していました。。甘え過ぎですね。。赤ちゃんは9ヶ月で母乳よりの混合で育てています！明日から食事制限というか、夜食は野菜中心の鍋を食べて、毎日30分のジョギングをすれば痩せますかね？？ 良いダ…

ご飯を残すお子さんを育てている方いらっしゃいますか？？ 私はダイエット中で、酵素の置き換えや、チアシードでの置き換えをしています。 子供(1歳9ヵ月)が偏食で毎食毎食、ご飯やおかずを残すので、もったいなくて食べてしまいます。 そして、まだ上手くスプーンやフォークを…

旦那に言われて傷つきました。 (詳細は聞きたい方コメントお願いします。) ダイエットします。 ダイエットはどれも努力が大事だと思いますが、 ３食しっかり食べていて○○ダイエットで１ヶ月でこれくらい痩せたよ！というのを教えてください。 【記入例】 ⚫ダイエット名 ⚫１…

今まで家に置いてなかった体重計を思い切って購入し、久しぶりに乗ってみたものの..... 体重、全然減っておらず(T_T)笑 妊娠前＋7kgのまま綺麗にキープされてました。。 (妊娠中はMAXで＋13kg、産後3ヶ月頃まではスムーズに減量していってくれたのですが💀) 毎日、子供抱っこし…

ヤバイ体重が増えてる 痩せなきゃ。 長く続けられる もしくは今やってる ダイエット方法あれば 教えてください

ベルタ酵素試したことある方いらっしゃいますか？ 効果などはいかがでしょうか？ 産後で完母なのですが、太ってきてしまっているように感じています。 ここでダイエット始めたいのですがベルタ酵素気になってて、どなたか口コミいただけたら嬉しいです

妊娠中、または出産して痩せた方いますか？ 旦那と出会ってから3年で20キロ増えてしまいそこから妊婦になったのでお医者さんにはBMIを計算して増えても7キロまでだと言われました。最近はツワリで食欲がなく4キロくらい減っていますが、今後が怖いです笑 できれば出産まではダイ…

水炊きダイエット開始から2週間ちょっとで、1キロちょいも減ってるΣ(゜Д゜)

妊娠中に出来るダイエット教えてください！最近お菓子がとまらなくて毎日食べています😅無理のない範囲で体操とかしようかと考えていますが食事制限した方がいいでしょうか？

産後痩せず困ってます… 何かいいダイエット法ありませんか？😰😰

妊娠27w6dの初マタです！ 恥ずかしい話妊娠8ヵ月行く前に 10キロ体重増加してしまいました…😰 産婦人科の先生にも少し増えすぎですねって 言われたし見た目もだいぶ変わってきたので 少しダイエットを考えてます！！ まだ仕事をしてて(週6勤務)なかなか運動する時間が 取れない…

31週に突入しました。今回の超音波検査で「骨格がしっかりしているから、この子は細くはない」と言われました。ちなみに女の子です。私はガタイはよくないですが、肩幅があり、腰回りもしっかりしています。夫もがっしりした身体つきです。なので、なんとなく赤ちゃんのイメージ…

産後にプロテインダイエットってどうですか？授乳中はやめておいた方がいいのでしょうか？

酵素ダイエットに詳しい方、やり方やオススメを教えてください！ まだ授乳中で産後増えた体重が戻りません。 妊娠前には飲まなかった炭酸ジュースが産後やめられません💦 いい加減痩せたくなってきました( ；´Д｀)

バレンタインデーの事なのですが、旦那がダイエットを先月から初めてるのですがバレンタインデーはチョコチップクッキーが食べたいらしくて、ダイエットしてるのでチョコチップの代わりにキャロブチップに変えようと思うのですが代用できますかね…🙍 代用できるとしたらチョコの…

こんばんは！🌙💫 体重管理についてです。 妊娠前 身長161cm 体重50 or 51kgのあまり痩せ型ではない感じです。 元々食べる量が物凄くても体重が変わらないタイプだったのですが、つわりも落ち着きつつ、以前のような食事をしているとみるみる体重が増えていきます。😱😱 (現在+1.5k…

妊娠37週目で、体重は＋18kg増です。 頑張って健康的に食べようとしてもなかなか無理でとっても太ってしまってます。。。顔周りがすっごく特に。。 いろいろ産後のダイエットとかを調べてて、とにかく母乳育児をすること、三食しっかり食べることや、骨盤矯正などいろいろでてき…

授乳してたらやっぱりお腹すくんですかね？💦 1歳7ヶ月ですが、おっぱい大好きな息子でいまでも飲みたがります。 母乳量は初期よりは確実減ってますが、吸われてるから出ているみたいです💦 完母だったのもあって、妊娠前より5キロ痩せたのですが 食べ過ぎていたら最近ちょっとだ…

今更だけどまじで笑えないくらい肥えてきたから 本気でダイエットする！目標マイナス10！ 妊娠前の体重、体型取り戻したい…

ケーキ食べたすぎて我慢するのにパン生地こねこねしながら パン作りしました笑笑 でも発酵中やっぱりお腹空きすぎて残ったチャーハンを、、、ダイエットなんて無理だー笑笑笑 皆さんパン作りをするなら何パン作りますか？ 一応予定ではチーズパン作ろうと思います^_^

やばいです😭 1ヶ月ぶりくらいに体重測ったら3キロも増えてました💦 6ヶ月くらいまで完母で、すぐ産前の体重まで戻ったので安心していました。 いまは離乳食とミルクです。 一食置き換えダイエットとかしようかな😞 ダイエットしてる方、お話したいです😂

デトックススープで腸内環境と肌質改善したいのですが、やったことある方いますか？ どれ位の期間、朝昼晩どこを置き換えたとか、効果など知りたいです！ ダイエットが目的ではないので栄養ありつつ胃腸に負担のないレシピ知りたいですー！

いつもありがとうございます！ 授乳中のダイエットドリンクって子供に影響はないですか？ コンブチャクレンズを飲みたいんですが飲んだ方はいらっしゃいますか？ 変化はありましたか？(´；ω；`) よろしくお願いします！

生後3ヶ月のベイビーままです！！！ 1⃣ダイエットで エステ行ってる方いますか？？ ①1回の料金どのくらいですか？ ②どのくらい通って体型変わりました？ 2⃣全身脱毛行ってる方いますか？？ (通っていたって方も) ①どのくらいの料金ですか？(月＆年間) ②どのくらい通って綺麗に…