「ダイエット」に関する質問 (1391ページ目)

私じゃなく友人の事なんですが。。 結婚式を半年後に控えてて、今頑張ってダイエットしてるらしいんですが、サラダしか食べてないらしくそれでランニングもしてるらしいです(>_<) 一カ月で4キロ落としたらしいです。 私自身学生時代にダイエットだけが原因ではないのですが、摂食…

もうこのイライラをどこで発散したらいいんでしょうか？ 叫びたいくらいです 私は産後頑張ってダイエットしてるのになかなか お腹がへこまず困っています 親父には 痩せみデブみって呼ぶと言われています それ聞いたら本当に腹が立ちました 普通に戻ったら名前で呼ぶそうです

産後のダイエットに効くサプリなどありましたら教えてくださいil||li(つд-｡)il||li ６月に結婚式に出席する際、着ようとしていたドレスが全く入らなくなってて、本気で痩せようと決めました（笑） 妊娠中18㌔太って、完母でも戻しきれず産前に戻すにはあと7㌔!! サプリ以外にも…

朝食は何を食べてますか？ あと、ダイエットしている方（していた方）は朝食はどうしていますか？ 私は今ダイエットを考えていますが、 いつも朝はパンや中華まん、ホットケーキなど高カロリーな炭水化物です。

妊娠中でも出来るダイエットってありますか？ 元々、ぽっちゃり体型です。 二人目を妊娠中なのですが、一人目の時は悪阻が酷く出産後は妊娠前より10キロ体重が減りました。 二人目は、悪阻がなく、むしろ空腹になると吐き気がします。 食べると吐き気は治まります。 一人目の…

こんばんは！ 妊活と体重について質問です。 結婚式のためにダイエットをしました。 10キロ近く痩せ、その体重で1ヶ月目に化学流産を経験。 その後、現在は10キロ近くリバウンド！なかなか授かれません。 BMI22に近い体重がベストとは思いますが。体重と妊活で何か身をもって経…

静岡レディースクリニックにダイエット外来で通われてる方、通ってた方 通うと思ってる方居ましたら お話を聞きたいです。 宜しくお願いします

おなかすいた〜（笑） ダイエット兼ねて18時前に食べたけど やっぱりお腹すくな〜( ；∀；)

皆さん、ダイエットをしよう！と思ったきっかけってなんですか？ 私は仲のいい友だちがかなり痩せて、その時点で悔しかったのですが「ママなんだから痩せなくて平気だよ！」と言われた一言にダイエットの神が降りてきました。 子どももまだ小さいので、外に運動しに行くのはなか…

産後体重が80キロになり 作り置きダイエットをしてますが 最近は減らず… どなたか、ダイエット外来に行ったことがある方 耳つぼのダイエット法をやった事がある方 痩せた方いました 教えて下さい。

出産してから1年が経ちました😅💕 妊娠前に比べると17キロ太りました😭💔 やっぱり自分に甘いのと危機感のなさでこんな事に😭💦 娘を産んだ後は2ヵ月ほど母乳とミルク混合でしてたんですが母乳もぜんぜんでなくて3ヵ月なる頃に完全にミルクになりました😭💔 母乳をあげてる時は妊娠前の体…

兵庫県に住んでます！ 良かったら ママさん方仲良くしてください(^^) 初めての妊娠出産で わからないこと沢山です 😳 最近は、 あれだけすんなりと落ちてた体重も 停滞気味で 何ダイエットをしようか 迷い中です。 一緒にダイエット誰かしませんか？（ ; ; ）

お金貯めてフォト婚しようって話ししてたら お兄ちゃんに先にさせてあげて…まだ待ってと義両親。 義兄嫁は撮る気ないみたいだし義両親が勧めても太ってるから〜とかダイエットしてないから〜とか。 え？次男夫婦は義兄嫁がダイエットして細くなるまで待ってあげなきゃいけないの…

こんばんは(﹡ˆoˆ﹡) 産後4ヶ月ちょっとですが、あと3キロほど 体重もどりません💦 完母ではなく、ほぼミルク寄りなので 母乳で痩せる！という夢は産後2ヶ月半で とだえました、、 同じぐらいのママさん、 体重戻りましたか？？ もちろん個人差あるのは承知です😭💕 何かオスス…

食事についてです。 たまに夜ごはんなどいっぱい食べ過ぎて 翌日朝起きてもお腹すいてないな～ ってときあります。 胃休ませたいしダイエットも兼ねて お腹すいてないしその日は食事軽めにしたりします。 そしたら、その翌日は 空腹でフラフラめまいしたりします😞💦 調べ…

皆さん、子供が寝たらなにしてますか？⭐️ 私は子供日記書いてるのでそれ書いて 筋トレ、ストレッチ(絶賛ダイエット中w) 温かい飲み物飲みながら携帯触ってます！ この時間が1日で1番楽しみです！ もちろん子供といる時も楽しいですが 違う楽しみがありますよね❤️ 今日も頑張っ…

妊娠前から、どんどん体重が減っています。 そんな方、いらっしゃいますか？ 妊娠前はダイエットしてもなかなか体重が落ちず、現状維持に必死なくらいだったのに、妊娠して徐々に減り、現在、妊娠前から、－５キロです。 つわりっていうつわりもなく、ご飯も普通に食べています。…

寒天ダイエットで効果があった方はいらっしゃいますか？

太っているので妊活のためにダイエット中です。 平日は食事をセーブできるので体重が落ちますが、週末は夫と3食一緒に食べるので落ちたぶんの体重が戻ってしまいます。 一緒のものでも食べる量を減らしたりして調整していますがうまくいきません。 夫は食いしん坊で外食好き、…

旦那がおかずだけダイエットを始めたんですが、お米に合うようなメニューしか思いつきません😭 朝、昼、夜ご飯のおかずだけで満足できるメニュー教えてくださーい🙏💦

カテゴリが間違っていたらすいません😖 いつもお世話になっています。 帝王切開で、出産された方で 骨盤矯正に行った方に質問です😌 産後何ヶ月から骨盤矯正へ行きましたか❔ 元々のポッチャリなのもあるので 骨盤矯正へ行きダイエットを考えています💦

排卵終わってからの食欲がハンパなくお腹がぱんぱんです😓ぱんぱんでもまだ食べたい気持ちがおさまらないくらいで😱排卵前に頑張ったダイエットが一瞬でムダになる感じ‥ みなさんは排卵し終えた瞬間、食欲旺盛になる方ですか？(´-ι_-｀) ちなみに私はまだ生理周期が安定してた時…

授乳中のダイエットについて。 完母ですが母乳やりまくってたらたくさん食べてるのに5キロ痩せました。 もう停滞し、せっかくだしもう少し痩せたいなまたはキープしたいな って思ってます。 しかし食欲がやばいです(笑) 今までダイエット気にしてなかったけど、いざ気にすると…

カテが合ってるか分かりませんが… もうすぐバレンタインですね💕 うちの旦那は今、ダイエット中で低GIとか低カロリーという言葉に敏感なので、今年は低カロリーのチョコレートをあげたいと思っています。 そこで、すごくカロリーが低いチョコレートをネットで調べて買おうと思って…

ダイエットについて。 産後太り痩せたくて痩せたくて いろいろ試したんですが 効果でなかったり続かなかったりで 泣けてくる… フルーツ青汁やスムージーダイエットも 効果なく。 骨盤強制は行く暇がなく。 夜ご飯の炭水化物ダイエットは続けているが 全然効果現れず。 たるんだ下…

帝王切開で出産してもうすぐ4ヶ月が経ちます。 産前の履いてたデニムが履けなくなって最近ダイエットしようかと思っています｡ お腹にもお肉が残ってて悲惨な体になってしまいました。 傷口が今でもたまに痛むためにニッパーなどはつけていませんでした。 今からじゃ遅いでしょう…

産後のダイエットについて教えて下さい。 出産して２週間ちょっと経ちますが お腹のぶよぶよが気になります(´；ω；`) 先輩からは早くからお腹は締めてた方が 痩せるよ、と言われていたのですが ガードルなどには産後１ヶ月からと説明書きが あります。 今からガードルはやはり…