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3h⸜( ⌓̈ )⸝
サプリ・健康

おでぶなまま妊娠しちゃったのでできるだけ今の体重をキープしたいです😢…

おでぶなまま妊娠しちゃったので
できるだけ今の体重をキープしたいです😢

妊娠中ダイエットはできないので
みなさんどのように調整されてるのか教えてください！

コメント

やちゃ

夜は白米食べず
お豆腐、トマト、キャベツ千切りは絶対で
オカズのみ食べてます😌❣️

のび♡のん

白米食べずにおかずだけ。つわりで食べられなかっただけなんですが、3キロ痩せました。

ママ

食事管理とマグミットでなんとかなってます(^^)

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